Но, следует отметить тот факт, что помимо повышения эффективности деятельности всех психических процессов в период обучения 18–19 летние юноши, еще не окрепшие физиологически и психологически, часто попадают в состояние стресса, обусловленного социальной изоляцией от привычных условий их жизни. С. А. Разумов социальную изоляцию в условиях армии относит “к стрессорам рассогласования деятельности”(8).
Быстрая и коренная ломка жизненных планов и изменение условий жизни и среды выражаются в организме человека по Г. Селье в трех фазах, или периодах: тревоги, повышенной резистенции (адаптации) и истощения резервных механизмов организма. В начале учебы их поведение определяется тревогой вследствие непривычности и неопределенности условий службы, необходимости самоутверждения, а перед окончанием – усталостью и тревожным ожиданием распределения в определенные воинские части, начала самостоятельной трудовой деятельности
Приведенные выше литературные данные позволяют нам рассматривать изоляцию в условиях армейской службы как стрессогенный фактор и в соответствии с этим пребывание в армии разделить на следующие периоды. В начале учебной деятельности у курсант могут быть нарушены все виды адаптации: физиологическая, психологическая, социальная. Больше всего психологических срывов у личного состава происходит в первые 3–6 месяцев (в период втягивания военнослужащих в профессиональную деятельность). Периоды адаптации совпадают с периодами адаптации к экстремальным условиям пребывания людей в закрытых системах.
Первый период – фрустрационный (безысходности, тревоги), соответствует развитию фазы тревоги и длится примерно 5–6 месяцев.
Второй период – адаптационный, самый длительный, соответствует периоду повышенной резистентности и длится около одного года.
Третий период – тревожного ожидания начала самостоятельной военно-профессиональной деятельности и длится тоже около 5–6 месяцев перед окончанием обучения.
Каждый из указанных периодов в жизни военнослужащего по призыву имеет свое клиническое выражение в его поведении. В частности, даже психически здоровые военнослужащие, переносят тяготы военной службы не всегда стойко, ничем себя не проявляя в поведенческом плане. Состояния тревоги возникают и у них и их необходимо профилактировать.
Как показывают исследования различных авторов, социальная изоляция с жесткими армейскими условиями и неписаными законами среды действуют как психологический стрессор, где множество стрессогенных факторов по уже определенным природой законам запускает механизмы стресса, описанные Г. Селье [1960] (10). Это в дальнейшем становится причиной отклоняющегося противоправного поведения , обострения у военнослужащих соматических и психосоматических заболеваний - и все они укладываются в рамки адаптационного синдрома, вызываемого стрессогенными ситуациями.
Из сказанного следует, что все воспитательные мероприятия, психологическую и медицинскую помощь военнослужащим необходимо усилить в первый период обучения. Именно в начале обучения отрыв от привычного окружения вводит их в состояние тоски, безысходности и сильной тревожности. Каждому курсанту необходимо самоутвердиться, подчиняя себя законам армейской среды.
Такая же интенсивная тревожность возникает и в третий период – перед окончанием обучения, когда адаптационные механизмы организма истощаются, а факторы стресса остаются. Этот период характерен тем, что, курсант приспособившись к условиям обучения, став взрослым мужчиной, должен думать о том, как жить и служит дальше. Эта необходимость изменения их социального статуса, на наш взгляд, вызывает у многих состояния высокой тревожности и дезадаптации. В результате у курсант снова возникают изменения в поведении и состоянии здоровья.
Поэтому командирам, психологам и медикам в эти два периода жизни: курсант: курсант, вновь прибывших, и курсант, готовящихся к деятельности в качестве офицера вооруженных сил, необходимо взять под особый контроль и проводить с ними работу, направленную на снятие напряжения, тревоги и т. д. Но это, конечно, не значит, что конфликты не могут возникнуть во втором периоде адаптации (от 1 года до 3 лет) и что в это время курсанты не нуждаются в психологической помощи. В этом периоде, судя по уровню тревожности, их должно быть гораздо меньше.
В зависимости от периода обучения , личных качеств курсанта, особенностей военной специальности необходимо проводить с ними целенаправленную психопрофилактику всех неприятных последствий пребывания в условиях изоляции за годы обучения (11).
Психопрофилактика направлена на предупреждение возникновения нервно-психических расстройств и заболеваний, устранение психогенных факторов в среде человека. В военной психологии также различают психопрофилактику первичную, вторичную и третичную.
Первичная психопрофилактика включает мероприятия, предусматривающие изучение неблагоприятных и вредных воздействий на организм человека, возможности предупреждения нервно-психических заболеваний и деструктивных психических состояний. Эти меры повышают сопротивляемость психики к негативным факторам среды и предупреждают возникновение болезни. В профилактике и охране здоровья военнослужащих решающее значение имеет социально-экономические условия жизни, оптимальная организация их служебной деятельности , быта и отдыха. На данном этапе психопрофилактики решающую роль играют офицеры подразделений и психологи частей. В частности, они выявляя лиц с признаками определенных нарушений поведения могут предупредить нарушения воинской дисциплины , правонарушения и т. п. На данном уровне психопрофилактики медицинская служба выполняет не основное, а вспомогательно – консультативные функции.
Вторичная психопрофилактика – эта система мер, направленных на предупреждение неблагоприятных последствий уже развившейся психической болезни, выраженных поведенческих расстройств. В ходе такой работы выявляются военнослужащие с начальными проявлениями болезненных состояний и проводится раннее лечение. Ведущую роль на данном этапе профилактики имеет медицинская и социально-психологическая служба.
Третичная психопрофилактика направлена на предупреждение неблагоприятных социальных последствий заболеваний, предупреждение хронизации болезней, инвалидизации больных. В целом, и в третичной психопрофилактике тоже основная нагрузка ложится на специалистов медицинской службы и проведению комплексной социально-психологической реабилитации(6, 7).
В процессе психопрофилактических мероприятий с целью наибольшей адекватности и эффективности выделяют следующие основные категории военнослужащих в зависимости от их военно-профессиональных обязанностей.
Категория А – командиры, управляющие системой типа “человек-человек” (командиры частей, штабные работники и др. ). Их деятельность характеризуется эвристическим профилем и связана с высокой ответственностью, нервно-эмоциональным перенапряжением и интеллектуальной нагрузкой. При реабилитации специалистов данного профиля акцент следует делать на диагностике нарушений мнестических функций и нервно-психической устойчивости, а при восстановлении необходимых профессиональных качеств особое внимание уделять методикам с мнестической направленностью, деловым играм и социально-психологическому тренингу.
Категория Б - командиры-операторы, управляющие системой типа “человек-машина” (командиры экипажей летательных аппаратов, командиры БЧ, расчетов и др. ). при проведении реабилитации данной категории специалистов должны в первую очередь использоваться психофизиологические тренажеры, компьютерные игры сенсомоторной направленности, тесты на основе биологически обратной связи и аутопсихорегулирующие методики.
Категория В – операторы систем “человек-машина” с непрерывным функционированием (водители, операторы систем наведения и слежения и др. ). Тип их деятельности – исполнительский, сенсомоторный, с достаточными нервно-психическими нагрузками и незначительным физическим компонентом. В процессе реабилитации таких специалистов целесообразно использовать в большей степени аппаратные тренажеры и обучать их приемам аутогенной тренировки.
Категория Г - - операторы систем “человек-машина”, работающие в дискретном режиме (стрелки, заряжающие и др. ) со значительной физической нагрузкой при невыраженном сенсомоторном компоненте. Для тренировок данной группы целесообразно использовать преимущественно физиологические методики и специальные тренировки [2].
Широкое распространение во всем мире в течении нескольких последних десятилетий получили различные групповые методы психологического воздействия на людей как физически здоровых, так и нуждающихся в психологической помощи. Первоначально многие из них возникли и использовались в основном в медицинской психотерапевтической практике, а затем вышли за ее приделы и стали применяться для оказания психологического воздействия на поведение практически здоровых людей с целью их лучшей адаптации к жизненным ситуациям и условиям, снятия повседневных внешних и внутренних напряжений, предупреждения и разрешения конфликтов, с которыми сталкивается военнослужащий, избавления его от вредных склонностей и привычек.