· единое материальное и аппаратурное обеспечение;
· психофизиологические факторы (объем и интенсивность нагрузки, мотивация);
· подача информации (точная словесная постановка задачи теста, объяснение и демонстрация).
Информативность теста - это степень точности, с какой он измеряет оцениваемую двигательную способность или навык. Информативность чаще всего на практике определяется эмпирически, в этом случае результаты теста сравнивают с некоторыми критериями. Чаще всего критериями служат:
· спортивный результат (чаще всего выбирается);
· результат другого теста, информативность которого доказана;
· принадлежность к определенной группе испытуемых (например, сравнивать результаты разрядников с мастерами) и др.
Для оценки информативности теста на практике рассчитывают коэффициент корреляции между тестом и принятыми критериями. Такой коэффициент называют коэффициентом информативности, который сильно зависит от надежности теста и критерия.
При использовании тестов следует руководствоваться следующими правилами:
1.тест должен соответствовать анатомо-физиологическим и функциональным возможностям испытуемого;
2.необходимо использовать простые по биомеханической структуре тесты;
3.перед выполнением тестов у испытуемых должна создаваться хорошая мотивационная установка;
4.для комплексной проверки необходимо использовать батарею тестов;
5.оценке физической подготовленности должно предшествовать ее тестирование;
6.выполнение тестов (их реализация) должно занимать от одного до трех учебных занятий.
При проведении тестирования необходимо соблюдать следующий порядок проведения тестов:
1. На гибкость.
2. На быстроту.
3. На силу.
4. На скоростную выносливость.
5. На силовую выносливость
6. На физическую работоспособность.
7. На общую выносливость.
Возможность оценки физического состояния испытуемых существенно расширяется, если в процессе использования тестовых программ регистрировать физиологические параметры.
Тестирование двигательных возможностей человека является одной из наиболее важных областей деятельности научных работников и спортивных педагогов. Оно помогает решению ряда сложных педагогических задач: выявлять уровни развития кондиционных и координационных способностей, оценивать качество технической и тактической подготовленности. На основе результатов тестирования можно: сравнивать подготовленность как отдельных учащихся, так и целых групп; проводить спортивный отбор, для участия в соревнованиях; осуществлять в значительной степени объективный контроль за обучением (тренировкой) школьников и юных спортсменов; выявлять преимущество и недостатки применяемых средств, методов обучения и форм организации занятий; наконец, обосновать нормы (возрастные, индивидуальные) физической подготовленности детей и подростков. Научить самих школьников определять уровень своей физической подготовленности и планировать необходимые для себя комплексы физических упражнений;
►Стимулировать учащихся к дальнейшему повышению своего физического состояния (формы);
►Знать не столько исходный уровень развития двигательной способности, сколько его изменение за определенное время;
►Стимулировать учащихся, добившихся высоких результатов, но не столько за высокий уровень, сколько за запланированное повышение личных результатов.
В.И.Лях различает два основных класса КС: класс телесной и предметной, или ручной, ловкости (табл. 1,2). Как видно, в каждом из классов выделяется по восемь однородных групп КС.[4]
Таблица 1. Классификация КС с позиции многоуровневой теории управления движениями при ведущем уровне пространственного поля С
(класс телесной ловкости, общий у человека и высших животных)
| Группа КС | Примеры двигательных действий, в которых проявляются КС |
| Нижний подуровеиь С1 | |
| 1. Во всевозможных циклических и ациклических локомоциях | Циклические: ходьба, бег, ползание, лазание, плавание; локомоции на приспособлениях (коньки, лыжи, велосипед, гребля и др.). Ациклические: всевозможные прыжки в длину и высоту с места, прыжки боком и спиной вперед и т.д. Смешанные: прыжки в длину или в высоту с разбега |
| 2. В нелокомоторных движениях всего тела в пространстве | Акробатические и гимнастические упражнения на снарядах |
| 3. При перемещении вещей в пространстве | Перекладывание предметов, наматывание шнура на палку, подъем тяжестей и др. |
| 4. В баллистических (метательных) движениях, имеющих установку "на силу" | Толкание ядра, метание гранаты, копья, диска, молота |
| 5. В движениях "манипулирования с пространством" отдельными частями тела | Движения укаэывания, прикосновения, укола, обвода, контура и др. |
| Верхний подуровень С2 | |
| 6. В баллистических движениях, имеющих установку "на меткость" | Метание различных предметов в цель, теннис, городки, жонглирование |
| 7. При движениях прицеливания | В стрельбе из винтовки, пистолета, лука и т.п. |
| 8. В подражательных и копирующих движениях | При попытках повторить движение по показанному образцу, копирование движений животных или других людей |
Класс телесной ловкости, общий у человека и высших животных. В нем, как видно, собрано наибольшее число двигательных действий, относящихся к области физического воспитания и спорта.
Осуществление двигательных действий класса предметной, или ручной, ловкости доступно только человеку.
Таблица 2. Классификация КС с позиции многоуровневой теории управления движениями при ведущем уровне предметных действий Д (класс предметной, или ручной, ловкости, присущий только человеку)
| Группа КС | Примеры двигательных действий, в которых проявляются КС |
| 1. В двигательных действиях со сравнительно малым участием технических фонов | Изображение на бумаге заданной фигуры или знаков; ставление предметов, переворачивание, насыпание, наливание, открыаание задвижек, коробок и т.д. |
| 2. В двигательных актах с преобладанием фонового участия верхнего подуровня пространственного поля С2 | Черчение, гравирование, сборка механизмов, операции токаря, хирурга, резчика, часовщика; вдевание нитки в иглу, накапывание лекарства, заточка карандаша, игровые манипуляции |
| 3. В двигательных действиях с преобладанием фонового участия нижнего подуровня пространственного поля С1 | Действия шофера, шлифовальщика, кузнеца; причесывание, бритье, шнуровка обуви; влезание по веревочной лестнице, удержание положений предметов при неустойчивом равновесии |
| 4. В двигательных актах с преобладающим фоновым участием уровня синергий В | Вязание на спицах, завязывание узлов, мотание ниток, надевание одежды, различные виды борьбы; фокусы "на ловкость" рук |
| 5. В двигательных актах с преобладающим фоновым участием уровней С1, В | Шитье, выпиливание, чистка овощей и плодов; косьба, работа на швейной машинке; слалом,.партерная акробатика, защитные действия в фехтовании и боксе |
| б. В двигательных актах с преобладающим фоновым участием уровней С2, В | Вышивание и штопка; действия закройщика, наборщика; атакующие действия в фехтовании и боксе; стрельба из лука; игра на биллиарде |
| 7. В двигательных действиях с участием всех низовых уровней С 1, С2, В | Действия пожарного, рыбака, водолаза, охотника; фехтование и бокс, взятые в целом; ряд действий из горнолыжного спорта; альпинизм; спортивные и подвижные игры а целом |
| 8. В двигательных актах с преобладанием фонового участия уровня А | Катание пилюль; обмахивание веером, некоторые движения массажа |
Среди выделенных групп класса предметной ловкости, как видно, отдельные из них имеют особое значение для теории и практики физического воспитания и спортивной тренировки. Это - КС в атакующих и защитных двигательных действиях единоборств (борьба, бокс, фехтование), многих подвижных и спортивных игр. Технические и технико-тактические действия этих видов двигательной деятельности особенно сложны. Именно в процессе занятий спортивными играми проявляется, развивается и совершенствуется наибольшее число самых разнообразных КС. Не зря спортивные игры почти всеми авторами называются основными средствами и методами развития всевозможных КС.
К специфическим КС, имеющим особенно важное значение, Лях относит способности к точности дифференцирования пространственных, силовых и временных параметров движений, способности к равновесию, ритму, быстрому реагированию, ориентированию в пространстве, быстроте перестройки двигательной деятельности и связи, а также способности к произвольному расслаблению мышц и вестибулярной устойчивости.
В.И. Лях также подчеркивает, что какие бы веские теоретические доводы мы ни приводили в пользу того, что та либо другая лабораторная методика, тот либо другой моторный тест дают показатель определенной, заранее установленной КС, правильности теоретических соображений нельзя добиться, если иметь дело только с одной этой методикой или с одним тестом. Но если мы имеем несколько методик или тестов, которые в соответствии с принятой нами, гипотезой обозначают определенную КС, то сопоставление результатов, полученных данными методиками на одних и тех же испытуемых, может экспериментально подтвердить или опровергнуть это предположение.[5]
Таким образом, автор настаивает, что основным приемом экспериментальной работы и доказательством правильности теоретических соображений является сопоставление нескольких методик (тестов), относительно которых заранее предполагается, что они характеризуют одно и то же свойство КС или одну и ту же КС в целом.