Для выведения из организма накопившегося свинца необходимо как можно чаще употреблять в пищу молочные продукты, содержащие кальций. Поэтому и рекомендуется всем, кто подвержен воздействию воздуха, загрязненного свинцом, пить молоко и употреблять больше молочных продуктов. Очень важно, чтобы в продуктах питания содержалось большое количество клетчатки. Нужно больше есть овощей, фруктов и зерновых продуктов. Тогда тяжелые металлы будут оседать в желудочно-кишечном тракте, и выводиться из организма, не всасываясь. Пища не должна быть жирной. Полезны витамины и антиоксиданты.
Заключение
Основной причиной заболеваний и смертельных исходов служит загрязнение атмосферного воздуха. Статистический анализ позволяет достаточно надежно установить зависимость между уровнем загрязнения воздуха и такими заболеваниями, как поражение верхних дыхательных путей, сердечная недостаточность, бронхиты, астма, пневмония, эмфизема легких, а также болезни глаз. Резкое повышение концентрации примесей, сохраняющееся в течение нескольких дней, увеличивает смертность людей пожилого возраста от респираторных и сердечнососудистых заболеваний.
Нужно уделять особое внимание вопросам гигиены. Если ребенок играет на загрязненной детской площадке, то его руки, игрушки, одежда тоже загрязняются. Грязь попадает в организм ребенка, токсические вещества - в кровь. Самое простое, что можно делать – это чаще мыть руки и игрушки, а одежду чаще стирать. В помещение необходимо чаще проводить влажную уборку с чистящими средствами, по возможности использовать озонаторы и увлажнители.
Опасность для человека определяется значительной токсичностью вещества и способностью накапливаться в организме. Различные вещества обладают разной токсичностью.
Загрязнение может быть уменьшено в результате запрещения промышленным организациям выброс токсичных отходов в сточные воды и применения ряда продуктов. Нет сомнения, что загрязнение всегда будет острой проблемой. Но с введением строгого контроля за отходами производства, содержащими отравляющие вещества, а также за пищевыми продуктами можно уменьшить опасность отравления.
1) Никитин Д. П., Новиков Ю. В. Окружающая среда и человек. – М.:Высш. Шк., 1996.г.
2) Беспамятов Г. П., Кротов Ю. А. Предельно допустимые концентрации химических веществ в окружающей среде. Справочник. – Л.: Химия, 1985 г.
3) Владимиров А. М. Охрана окружающей среды. – М.: ЛенГид., 1991 г.
4) Гарин В. М., Промышленная экология: Учебное пособие. – М.: Маршрут, 2005 г.
5) Ахметов Н.С. Общая и неорганическая химия. - М.: Высшая школа, 1988