Уральский район занимает горы Урала южнее 60° с. ш., Предуралье и Зауралье. Предгорья на севере покрыты таежной растительностью, в средней части елово-пихтовые, кедровые и лиственничные леса на склонах переходят в широколиственные и осиновые, в южной части лесостепи и степь. Горы покрыты елово-пихтовым лесом, вершины Северного и Южного Урала скалистые и безлесные. Территория района обводнена большим числом рек. Наиболее крупными из которых являются: Кама, Белая, Урал, Тура, Исеть, а также их притоки : Чусовая, Юрюзань, Инзер Ай, Миас). В предгорьях имеется много озер: Увильды, Аргази, Иртяш, Шарташ, Калкак. Среди водных объектов важная роль принадлежит Камскому водохранилищу.
Купальный сезон на севере Уральского района довольно короткий всего около одного месяца, тогда как на юге он достигает трех.
В районе много уникальных природных достопримечательностей, особого внимания заслуживают карстовые пещеры, которых здесь свыше 500. Крупнейшей из них является Сумчан-Кутук, протяженность которой достигает 8 км. Всемирную известность имеет также Ильменский минералогический заповедник.
Климат района континентальный. На севере уровень ультрафиолетовой радиации зимой недостаточен, на остальной территории оптимален. Средняя температура июля + 18° С. Зима умеренно холодная. Средняя температура января -15° С. На севере снежный покров держится 150-190 дней, а на юге около 110 дней. В целом биоклиматические условия Уральского района способствуют развитию спортивного и оздоровительного туризму. Гидроминеральные ресурсы Уральского района довольно разнообразны. Наряду с сульфатными питьевыми водами и хлоридными натриевыми бромными рассолами здесь распространены углекислые железистые, сероводородные, бромные, иодобромные и радоновые воды.
Ресурсы лечебных грязей в районе представлены торфяными и сапропелевыми грязями. Имеются небольшие озерно-ключевые месторождения иловых сульфидных грязей.
Культурно-исторический потенциал района весьма разнообразен, что способствует развитию познавательного туризма. Здесь имеются уникальные археологические памятники, в числе которых Капова пещера с древними наскальными рисунками, образцы культовых православных и мусульманских сооружений, краеведческие музеи.
Практически во всех старинных уральских городах встречается множество архитектурных достопримечательностей, различных по стилю, эпохам и назначению.
Урал знаменит своими ремеслами и промыслами: в Касли чугунное литье, в Нижнем Тагиле лаковые подносы, в Таволге керамические изделия, в Кунгуре резьба по камню и т.д.
Основными туристскими центрами района являются Екатеринбург, Челябинск, Пермь, Уфа, Нижний Тагил, Невьянск.
В целом Уральский район является перспективным для развития различных видов туризма.
Проблемы рекреационного развития Центра России:
- наложение интересов урбанизации (расширения зон примышленной и гражданской застройки) на развитие рекреации,
- многофункциональность использования рекреационный территорий, порождающая
а) сложности с организацией кратковременного пригородного отдыха для жителей больших городов»
б) наложение различных видов рекреационной деятельности на одну и ту же территорию (кратковременного отдыха на зоны лечебно-оздоровительной рекреации, поглощение ценных лечебных местностей дачной рекреацией);
- неравномерность рекреационного освоения территории,
- инфраструктурная необустроенность данной рекреации;
- экологические проблемы.
- загрязнение рекреационных территорий в урбанизированныерайонах;
- отсутствие действующей системы регулирования рекреационных
нагрузок на пригородные комплексы существующих зон отдыха,
- надвигающаяся катастрофа отравления вод Балтийского моря, погребенным на его дне химическим оружием фашистской Германии.
Перспективы рекреационного развития:
- образование общин межагломерационных территориальным рекреационных систем вдоль рек Волги, Оки, Москвы-реки единой системы ОАО «Золотое наследие Руси» и единой системы «Великий Волжский путь»;
- активизация рекреационного освоения Волго-Вятского района, Предуралья и Урала,
- интенсивное освоение природных рекреационных ресурсов Центра России с цепью компенсации потерянных курортных, зон Прибалтики;
- изменение границ рекреационных ареалов за счет более активного освоения побережий малых рек и озер;
- создание сети рекреационных парков,
- образование локальных туристских центров в исторических малых городах;
- общерегиональное рекреационное обустройство дорожной инфраструктуры,
- увеличение ресторанно-гостиничного фонда за счет малых предприятий (постоянных дворов, трактиров, охотничьих домиков и др.);
- повышение качества услуг и аттрактивности действующих учреждений отдыха;
- внедрение нетрадиционных форм отдыха (баз спелеологов и дельтапланеристов, «живых дворянских усадеб), широкое развитие паломничества, путешествия туристских автокараванов. зимних маршрутов на снегоходах и др.
Перспективы рекреационного развития:
- знаменитыми архитектурными ансамблями Санкт-Петербурга и его пригородов;
- образование общих межагломерационных территориальных рекреационных систем вдоль рек Волги, Оки, Москвы-реки единой системы ОАО «Золотое наследие Руси» и единой системы «Великий Волжский путь»;
- активизация рекреационного освоения Волго-Вятского района, Предуралья и Урала;
- интенсивное освоение природных рекреационных ресурсов Центра России с целью компенсации потерянных курортных зон Прибалтики;
- изменение границ рекреационных ареалов за счет более активного освоения побережий малых рек и озер;
- создание сети рекреационных парков;
- образование локальных туристских центров в исторических малых городах;
-общерегиональное рекреационное обустройство дорожной инфраструктуры;
- увеличение ресторанно-гостиничного фонда за счет малых предприятий (постоялых дворов, трактиров, охотничьих домиков и др.);
- повышение качества услуг и аттрактивности действующих учреждений отдыха;
-внедрение нетрадиционных форм отдыха (баз спелеологов и дельтапланеристов, «живых дворянских усадеб»), широкое развитие паломничества, путешествия туристских автокараванов, зимних маршрутов на снегоходах и др
4.Электрические токи. Гальванизация. Электрофорез.
Электрический ток представляет собой направленное (упорядоченное) движение заряженных частиц. По способности веществ проводить электрический ток их разделяют на проводники и диэлектрики. Деление это условно, поскольку большинство веществ являются полупроводниками: одни не настолько хорошо проводят электрический ток, чтобы их отнести к проводникам, другие - не настолько плохо, чтобы назвать их диэлектриками.
Проводники электрического тока делят на две группы: металлы, проводимость которых обусловлена движением свободных электронов, и электролиты, где носителями заряда являются ионы.
Живые ткани представляют собой электролиты-проводники и диэлектрики. Наибольшей электропроводностью обладают плазма крови, спинномозговая жидкость. Несколько меньшей - цельная кровь, мышцы, паренхиматозные органы. Большое сопротивление электрическому току создают кости, жировая ткань, фасции, сухожилия и другие соединительнотканные образования. К диэлектрикам приближаются сухая кожа, волосы, ногти.
Гальванизация - лечебное воздействие постоянным непрерывным электрическим (гальваническим) током низкого напряжения (60 - 80 в) и малой силы (до 50 мА).
Аппараты:
- АГН (аппарат гальванизации настенный):
- АГП (аппарат гальванизации переносной);
- АГС (аппарат гальванизации стоматологический);
- ГР (гальванизатор ротовой полости);
- "Поток".
Основные биофизические процессы: гальванический ток проникает в ткани через устья сальных и потовых желез, волосяные фолликулы, межклеточные щели и пространства. При длительном воздействии проникновение его в ткани происходит через всю кожу. При некоторых лечебных методиках электрический ток подводят к тканям через слизистые оболочки, поверхность ран.
Вглубь тканей электрический ток направляется в основном по кровеносным и лимфатическим сосудам, "петляя" по тканям.
При включении электрической цепи сразу же начинается направленное перемещение ионов в соответствии с их полярностью (рис.2), накопление их у электродов - процесс поляризации.
Основные физиологические реакции и лечебное действие.
Представление о физиологических реакциях, возникающих под влиянием постоянного электрического тока, основаны на ионной теории возбуждения, в разработку которой большой вклад внес академик П.П. Лазарев. Согласно этой теории для процессов возбуждения имеет значение количественное соотношение между одновалентными ионами - калием и натрием, и двухвалентными - кальцием и магнием. Подвижность ионов в значительной мере зависит от величины их гидратной оболочки - присоединенных к ионам дипольных молекул воды. Двухвалентные ионы, имеющие более мощную гидратную оболочку по сравнению с одновалентными, передвигаются медленнее. Поскольку все перечисленные ионы заряжены положительно, они передвигаются от анода к катоду. Через некоторое время под катодом будет наблюдаться относительное преобладание концентрации более подвижных ионов калия и натрия, ''обогнавших" менее подвижные ионы кальция и магния. Под анодом, наоборот, будет преобладать концентрация менее подвижных ионов кальция и магния.
Концентрация указанных ионов и их соотношение имеют большое значение для процессов возбуждения. Изменение возбудимости тканей под действием электрического тока называют электротоном. В момент замыкания электрической цепи под катодом увеличивается возбудимость ткани, увеличивается проницаемость мембран и уменьшается их электрическое сопротивление. Это изменение возбудимости под катодом называют катэлектротоном. Под анодом возбудимость ткани снижается, клеточные мембраны уплотняются, и увеличивается их электрическое сопротивление. Эти изменения называются анэлектротоном. Через некоторое время в процессе продолжающегося воздействия постоянным электрическим током возбудимость под обоими полюсами возвращается к исходным величинам. При лечебном применении постоянного электрического тока учитывают особенности изменений возбудимости под катодом и под катодом. Если целью воздействия является снижение возбудимости ткани, на этот участок воздействуют анодом. Для повышения возбудимости ткани воздействуют катодом.