Физическая и техническая подготовка на уроках гимнастики в 10 классах (стр. 5 из 6)

1. для выявления уровень развития физических качеств:

а) бег 20 метров;

б) подтягивание;

в) челночный бег;

г) прыжок в длину с места.

2. для выявления уровня технической подготовленности:

а) подъем разгибом на брусьях;

б) оборот назад в упоре на перекладине;

в) кувырок назад в стойку на руках.

2.3. Педагогический эксперимент.

Эксперимент проводился на базе общеобразовательной школы № 113 г. Н.Новгорода среди учащихся 10-х классов.

В начале эксперимента был выявлен уровень их технической и физической подготовленности на основе предложенных выше тестов.

2.4. Методы математической статистики

Полученные тесты обрабатывались при помощи статистических методов с использованием программного обеспечения STATISTICA 6. Был определен уровень достоверного различия по предложенным показателям в контрольной и экспериментальной группах (приложение 3).

Выводы

Анализ научно-методической литературы показал, что проблема выбора методики для развития физических качеств и технической подготовленности является приоритетной в практики физического воспитания учащихся старших классов.
Проведенные нами исследования позволили выявить уровень физической и технической подготовленности учащихся 10-х классов.
Уровень достоверности по всем зависимым показателям высокий, что говорит об однородности контрольной и экспериментальных групп.
Предложенная нами методика с акцентом на метод «сопряженного воздействия», как показывают промежуточные результаты, является эффективной, по сравнению с традиционной методикой.
Работа не является завершенной и требует дальнейшего рассмотрения и экспериментального подтверждения.

Литература

Бальсевич В.К. Инфраструктура высокоэффективного физического воспитания в общеобразовательной школе: методология проектирования и эксплуатации = Infrastructure of Effective Physical Education in Comprehensive School: Methodology of Designing and Operation / Бальсевич В.К. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2003.
Бальсевич В.К. Концепция информационно-образовательной кампании по развертыванию национальной системы спортивно-ориентированного физического воспитания = Conception of Information-Educational Campaign for Expansion of National System of Sports Focused Physical Education of Russian Federation Comprehensive Schools' Pupils / Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2003.
Верхошанский Ю.В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки / Верхошанский Ю.В. // Теория и практика физ. культуры. - 1993.
Виленский, М.Я. Формирование физической культуры личности учителя в процессе его профессиональной подготовки: автореф. дис. д-ра пед. наук: 13.00.04 / М.Я. Виленский. – М., 1990.
Гавердовский Ю.К. Обучение спортивным упражнениям : Биомеханика. Методология. Дидактика / Ю.К. Гавердовский. - М.: ФиС, 2007.
Гимнастика : учеб. для студентов вузов, обучающихся по специальности 050720 - Физ. культура : рек. Умо по специальностям пед. образования / под ред. М.Л. Журавина, Н.К. Меньшикова. - 5-е изд., стер. - М.: ACADEMIA, 2008.
Дмитриев, С.В. Дидактические основы ценностно-смыслового и биомеханического моделирования двигательных действий спортсмена: Монография / С.В. Дмитриев. – Н.Новгород: НГПУ, 1995.
Дьячков В.М. Методы совершенствования физической подготовки : Докл. на Первой Всерос. метод. конф. тренеров по спорту / Союз спорт. о-в и орг. РСФСР. - М.: Б. И., 1960.
Игнатьев П.В. Целевой подход в физической подготовке школьников / П.В. Игнатьев // Спорт в школе. – 2006. – № 1 – С.41-47.
Комплексная программа физического воспитания (для 1–11 классов) / В.И. Лях [и др.]. – М.: Посвящение, 2004 г
Крутиков А.В. Проблемы организации сопряженной технико-физической подготовки юных баскетболистов / Крутиков А.В. // Спортивные и подвижные игры в современном физкультурном движении : Материалы научно-практической конференции. - Минск, 1989.
Лукьяненко В.П. Концепция модернизации системы общего среднего физкультурного образования в России : [моногр.] / В.П. Лукьяненко. - М.: Сов. спорт, 2007.
Лях В.И. Физическая культура: комплексная программа физического воспитания: 1–11 классы / В.И. Лях, А.А. Зданевич. – М.: Просвещение, 2006.
Матвеев А.П. Физическая культура: программа для учащихся 1–11 классов / А.П. Матвеев. – М.: Дрофа, 2004.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры : учеб. для высш. спец. физкультур. учеб. заведений : доп. Гос. ком. РФ по физ. культуре и спорту. ч. 1: Введение в общ. теорию физ. культуры / Матвеев Л.П.; РГАФК. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: [Изд-во Рос. гос. акад. физ. культуры], 2002.
Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе : учеб. для студентов вузов: рек. м-вом образования РФ / Петров Павел Карпович. - М.: ВЛАДОС, 2003.
Содержание и организация физического воспитания учащихся специальной медецинской группы : учеб.-метод. пособие : [Рек. науч.-метод. советом Нижегород. ин-та развития образования] / [под. общ. ред. В.Т. Чичикина]; М-во образования и науки Нижегород. обл., Нижегород. ин-т развития образования. - Н. Новгород: Нижегород. гуманит. центр, 2004.
Чичикин В.Т. Физическая культура в 1-4 классах общеобразовательного учреждения : проектирование учебного процесса: метод. пособие / В.Т. Чичикин, П.В. Игнатьев ; Департамент образования нижегород. обл., Нижегород. ин-т развития образования. - Н. Новгород: Нижегород. гуманит. центр, 2006.
Ярошевич В.Г. Метод сопряженного воздействия в физической подготовке легкоатлеток-спринтеров на начальном этапе спортивной специализации: автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Ярошевич Виктор Григорьевич; Акад. физ. воспитания и спорта Респ. Беларусь. - Минск, 2000.

Приложения Приложение 1

протокол приема контрольных упражнений для проверки физической подготовленности у школьников старших классов (10 А класс)
				Контрольные упражнения по физической подготовке				Контрольные упражнения по технической подготовленности
№	Ф.И.О	Рост	Вес	Бег 20м.	Прыжок в длину с места	Челночный бег 40сек.	Подтягивание	подъем разгибом на брусьях	оборот назад в упоре на перекладине	кувырок назад в стойку на руках
1	Бессараб Артем	173	60	3,0	2,30	145	10	3	2	3
2	Гланев Сергей	183	82	2,9	2,55	137	13	3	4	4
3	Штаубер Костя	172	67	2,7	2,20	157	11	4	4	4
4	Рогацкий Дима	173	55	3,2	1,95	107	2	2	3	4
5	Андреев Юрий	170	56	2,9	2,00	118	4	2	2	3
6	Малинов Алексей	178	64	2,9	2,30	130	6	4	2	2
7	Игнатьев Сергей	175	65	3,1	2,45	140	5	2	2	3
8	Бейде Алексей	175	59	3,0	2,10	134	9	3	3	3
9	Селезнев Андрей	170	61	2,8	2,05	121	11	3	3	3
10	Вашин Коля	168	59	3,3	2,11	144	7	3	3	3

Приложение 2

протокол приема контрольных упражнений для проверки физической подготовки у школьников старших классов(группа Б)
				Контрольные упражнения по физической подготовке				Контрольные упражнения по технической подготовленности
№	Ф.И.О	Рост	Вес	Бег 20м.	Прыжок в длину с места	Челночный бег 40сек.	Подтягивание	подъем разгибом на брусьях	оборот назад в упоре на перекладине	кувырок назад в стойку на руках
1	Горохов Максим	173	78	2,9	2,42	119	5	3	2	3
2	Алиев Костя	169	66	3,1	2,33	142	13	3	4	4
3	Боков Олег	170	60	2,8	2,34	133	15	4	4	4
4	Волков Ярослав	177	80	2,7	2,18	122	3	2	3	4
5	Нечаев Алексей	166	56	3,0	2,33	150	9	4	4	2
6	Старков Женя	171	60	3,3	1,94	145	10	4	3	2
7	Фуфаев Данил	175	60	2,9	2,11	142	7	3	2	2
8	Зубарев Саша	175	62	2,9	2,02	124	7	3	3	3
9	Панфилов Сергей	169	63	2,8	2,45	138	9	4	3	3
10	Ганин Гена	173	58	2,7	2,04	142	11	4	3	3

Приложение 3