Смекни!
smekni.com

Способы укрепления здоровья (стр. 2 из 2)

Курение

Курение – ведущий поведенческий устранимый фактор риска хронических неинфекционных заболеваний! (Заключение экспертов ВОЗ)

Доказана прямая связь табачной интоксикации более чем с 25 заболеваниями у человека. Разность в продолжительности жизни курящих и некурящих

Мужчины – 10,5 лет

Женщины – 6 лет

"Пассивное" курение

Табачный дым, выпускаемый в атмосферу, содержит больше токсических веществ, чем дым, вдыхаемый и выдыхаемый курильщиком.

Окружающий табачный дым вреден для некурящих тем, что он вызывает ряд заболеваний (в том числе рак легких), а также усиливает проявление имеющихся заболеваний (аллергии, астмы и т.д.)

На местах массового скопления людей способствует тому, как будто некурящие подобный минимум вдыхают меньше табачного дыма. А табачный дымище даже в небольших количествах, просачиваясь со превращенных в курилки лестниц и распространяясь на улицах вокруг курильщиков, повышает опасность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Что касается России, то у нас в своем истинном виде запрет, в области мнению проводивших исследование врачей, может безлюдный (=малолюдный) дать эффекта вовсе.

Во-первых, потому, что интердикт срабатывает просто-напросто тогда, эпизодически выполняется. Если он закругляйся действовать на бумаге, никакого эффекта гореть нетерпением не стоит. И во-вторых, процент курильщиков должен заключаться не прилично высоким. В России же, по сведениям ВОЗ равным образом недавно опубликованного World Tobacco Atlas, курят около 70% мужчин поперек 25% на США.

5.Проблема СПИДа

ВИЧ — вирус иммунодефицита человека, вызывающий вирусное заболевание — ВИЧ-инфекцию, последняя стадия которой известна как синдром приобретённого иммунодефицита (СПИД) — в отличие от врождённого иммунодефицита.

Пути передачи СПИДа:

· сперма и предъэякулят;

· вагинальный и цервикальный секрет;

· материнское грудное молоко.

Вирус может находиться и в других субстратах (но его концентрация в них мала или субстрат недоступен, как, например, ликвор):

· спинномозговая жидкость (ликвор);

· моча;

· слюна;

· слезная жидкость;

· секрет потовых желез.

Личные меры профилактики - это исключение беспорядочных половых связей, употребления наркотиков, нанесения татуировок, использования общих бритвенных, маникюрных и других предметов личной гигиены, использование индивидуальных средств защиты.


6.Наркомания

Прямые - неадекватность поведения (не понимает, о чём с ним говорят, не может реагировать сообразно ситуации), подозрительные запахи, чрезмерно суженые или расширенные зрачки, следы уколов.

Косвенные - неустойчивость настроения, потеря интереса к прежним увлечениям, смена круга общения, финансовые проблемы

Употребление детьми и молодежью психоактивных веществ представляет собой серьезную проблему современного общества. Косвенно или напрямую она затрагивает практически каждого пятого жителя страны. Ухудшение здоровья, распространение курения, употребление алкогольных напитков и наркотиков достигло критического уровня, и дальнейшее нарастание этих тенденций может вызвать необратимые последствия.

Необходимо совершенствовать законодательную и нормативную базу в данном направлении, подготовить более строгие предложения по внесению изменений и дополнений в законы по вопросам профилактики наркомании в стране. Кроме того, отработать и внедрить современные технологии выявления, реабилитации и социального сопровождения неблагополучных семей и детей, подготовить, переподготовить и повысить квалификацию кадров, информационное сопровождение учреждений и служб, осуществляющих данную профилактику. В данном направлении было бы разумней также применить зарубежный опыт организации мероприятий по общественно-воспитательной работе с детьми и подростками, оказавшимися в трудной жизненной ситуации. В частности, организацию их досуга и полезной занятости, профориентацию и трудоустройство, физкультурно-спортивные мероприятия, патриотическое воспитание, поддержку социально-значимых общественных проектов и программ, направленных на профилактику наркомании.