Особенности телесно-ориентированной терапии
МинистерствообразованияРоссийскойФедерации
Московскийгосударственныйоткрытыйпедагогический
университетим. Шолохова
Кафедрапрактическойпсихологии
Дипломнаяработа
ХолинаНаталья Александровна
Особенностителесно-ориентированнойтерапии
Курс5/3, заочное отделение,УКП
Научныйруководитель:
ЕлизаровАндрей Николаевич,кандидатпсихологических
наук,доцент кафедры
практическойпсихологии
МГОПУ
Москва – 2002
СОДЕРЖАНИЕ
Введение………………………………………………………………….3
Глава1. Сущность испецифическиеособенности
телесно-ориентированнойтерапии...………..……………………6
Теории итехникителесно-ориентированнойтерапии …………6
ОсобенностиРозен-методателесно-ориентированной
терапии……………………………………………………………25
Глава 2. Эмпирическоеисследованиевлияния Розен–методателесно-
ориентированнойтерапии науровень тревожностиучастни-
ковзанятий...……………………..………………………………32
Организацияи ход эксперимента………………………………32
Результатыэкспериментаи их обсуждение……………………47
Выводы……………………………………………………………..…..48
Заключение…………………………………………………………….50
Литература……………………………………………………………..53
Приложения……………………………………………………………56
Введение
Надвопросом единствадуши и телаработали многиеавторы: З.Фрейд,С.Ференци, А.Адлер,Г.Гродек, В.Райх,К.Юнг, А.Лоуэн,Ф.Перлз, М.Фельденкрайс,Ф.Александер,А.Янов и многиедругие. Онипишут о влияниичувств на нашителесные функциии явленияхобратногопорядка, когдафизиологическиеизменениявлияют на нашупсихологию.О позитивном,конструктивномпотенциалетелесно –ориентированнойтерапии, вплотьдо противопоставленияее психотерапиивербальной,сказано ужедостаточномного. Справедливоподчеркивается,что применениетелесно –ориентированныхметодов, открываятелесный иэмоциональныйопыт и, усиливаяспособностьпациента квербализации(чувств, телесныхощущений), какбы прокладываетпуть к собственновербальнымметодам психотерапии.Эмоции, высвобождающиесяи интенсифицирующиесятелесно –ориентированнымиприемами, могутподдерживатьсяи успешнопрорабатыватьсядалее, в ходедругих видовтерапии, чтообеспечиваетступенчатость,преемственность,некую единуюнить терапевтическогопроцесса. Однако,не следуетзабывать и овозможномдеструктивномпотенциалетелесно –ориентированнойтерапии, которыйможет вызватьте или иныенежелательныепоследствия.Среди них можно упомянутьпоявлениепаническихсостояний; также вместоожидаемойрелаксацииможет наступитьнапряжение,а без последующейвербализациипереживанияпациента могутстать скореедекомпенсирующими,нежели целительными(26). Критики возражаюти против грубостинекоторыхметодов телеснойтерапии. Действительно,методы телесно-ориентированнойтерапии относятсяк числу наиболеепротиворечивыхметодов, практикуемыхсегодня. Некоторыесовременныепредставителителесной терапииведут поискновых направлений.Одним из нихявляется объединениетелесных методовс вербальными,другим – постепенноезамещениеболезненных,неудобныхпроцедур болеемягкими, гуманными. Например,Розен–методсочетает в себеоба этих направления(деликатныеприкосновенияи вербализацияпереживаний).Поэтому дляэкспериментальногоизучения особенностейтелесной терапиибыл выбранРозен-метод.Это интересный,но мало изученныйметод телеснойтерапии, в литературеон представленявно недостаточно,что определяетактуальностьэтой дипломнойработы. Необходимоисследоватьвлияние Розен-методана различныепсихическиесвойства личности(например,активность,эмоциональнаявозбудимость– эмоциональнаяуравновешенность,депрессивныесостояния), ноизучение влиянияРозен-методана все этихарактеристикивыходит зарамки однойдипломнойработы. В даннойработе мы решилиостановитьсяна одном изнаиболее важныхи распространенныхв практикепсихологическогоконсультированиясвойств –тревожности. Конечно, тревожностьне являетсяизначальнонегативнойчертой. Определенныйуровень тревожности– естественнаяи обязательнаяособенностьактивной личности.Но, высокаятревожностьнапрямую связанас наличиемневротическогоконфликта,эмоциональнымисрывами и спсихосоматическимизаболеваниями.
Гипотезаисследования:Сеансы Розен–методателесно–ориентированнойтерапии приводятк снижениюуровня тревожностиучастниковтерапии.
Объектисследования:Эффективностьметодовтелесно-ориентированнойтерапии.
Предметисследования:Розен–методтелесно-ориентированнойтерапии.
Цельисследования:Исследоватьэффективностьтехники Розен-терапиив плане сниженияуровня тревожности.
Розен–метод,с одной стороны,является однимиз направленийтелесно–ориентированнойтерапии, используетте же основныепонятия, но, сдругой стороны,имеет рядсущественныхотличий отдругих методовтелесной терапии.Поэтому виднанеобходимостьв кратком обзоретелесной терапии,знакомствес ее основнымипредставителямии их теориямии выявленииособенностейРозен – метода.
Задачи:
Провестиобзор основныхподходовтелесно–ориентированнойтерапии и выявитьих особенности.
ВыявитьособенностиРозен – метода.
ОписатьпроцедуруэкспериментальногоизученияособенностейРозен-терапии.
Организоватьи провестиисследованиевлияния Розен– сеансов натревожность.
Провестиколичественныйанализ полученныхна выборкеиспытуемыхэмпирическихданных.
Обобщитьрезультатыисследования.
Сформулироватьосновные выводыи практическиерекомендации.
Глава1. Сущность испецифическиеособенностителесно-ориентированнойтерапии
- Теории итехникителесно-ориентированнойтерапии
Одной изфундаментальныхпроблем человековеденияявляется проблемаединства ивзаимосвязейтелесного идушевногоаспектов человеческойприроды. Многиеиз нас слишкомчасто забываютоб изначальнойпогруженностидушевной жизнив телесноесуществование.В европейскойкультуре вследствиемногих религиозных,идеологическихи социальныхпредпосылоктелесное ипсихическоеначала не толькорезко разделялись,но порой ипредставлялиськак противоположности,отрицающиеодна другую,обреченныена непримиримыйантагонизм.С другой стороны,иные великиекультуры оставилинам в наследиебогатейшиетехнологиисознательногокультивированиячеловекоминдивидуальнойпсихосоматическойцелостности.Примеров томунемало — индийскаяхатха-йога,китайскаяпсихогимнастическаясистема тайцзи-цюань,традиционныевоинские искусстваи различныепсихосоматическиекультурныепрактики.
Тело и душасвязаны нетолько непостижимомногообразно,но и всегдасугубо индивидуальнымобразом, соответствующим неповторимости конкретногочеловека.Таинственныеживые взаимосвязипсихики и телесногоорганизмасовременнымисследователямвсе еще труднопредставитьво всей их полноте(5).
Наши чувствапостоянновлияют на нашителесные функции.Но так же хорошонам знакомыи явления обратногопорядка, когдаизмененияфизиологическиевлияют на нашупсихологию.Это — двухстороннеедвижение.
Очевидно,что мы являемсянеделимымиорганизмами.И только исходнаяпозиция, скоторой мыпредпочитаемрассматриватьсебя, можетсоздать впечатлениеобратного. Спсихологическойточки зрениямы делаем упорна тот факт,что живое существосубъективноощущает большуючасть из техпроцессов,которые происходятв нем: чувствуетголод, когдажелудок пуст,боль — когданарушены нормальныефизиологическиепроцессы,удовольствие— когда удовлетворяютсяжелания. Крометого, у человекаесть возможностьпередать этивнутренниепсихологическиеявления припомощи слов,выражающихсубъективноощущаемыесостояниядуши. Способностьсловеснойкоммуникациикак раз и делаетвозможнымизучение психологиичеловека.Физиологическаяточка зренияв целом игнорируетсубъективныеощущения впротивовессугубо механическимизмерениямнаблюдаемыхреакций, оченьчасто лишьвнешних. Посколькучеловек являетсяодновременнои сложнымфизиологическимаппаратом, иосознающимсебя индивидом,способнымвыразить своесостояние(вербальнаякоммуникация),его следуетизучать комплекснои с психической,и с физиологическойстороны (23).
Иван Ильин,выдающийсярусский философ,писал: «Еслибы я потерялсвое тело, япотерял бысамого себя.Обретая тело,я обретаю себя.Я двигаюсь –значит, живуи привожу вдвижение мир.Меня нет безтела, и я существуюкак тело. Лишьв движении япостигаю себяв качестветела. Мое телоесть совпадениебытия и познания,субъекта иобъекта. Оно– начало и конецмоего существования»(8).
Взаимосвязьи взаимодействиясистемы «сознание– тело» изучаеттелесно-ориентированнаятерапия.
Пионерамителесной терапиисчитаютсяФрейд, СандораФеренци, АльфредАдлер, Гроддек,Вильгельм Райхи Юнг. Этих шестипсихотерапевтовинтересовалораспределениеэнергии в теле.На этой почвеони объединились,потом у нихвозникли разногласияи они разошлись.
КарьераЗигмунда Фрейдаиллюстрируетизменениеотношения ктелу, происходившеев обществе впрошлом веке.Он начал, какпсихолог,поверхностноизучающий тело,затем перешелк изучениюневропатологии,сконцентрировавшисьна нервнойсистеме. В товремя, когдаФрейд перешелк невропатологии,лишь самыеортодоксальныетерапевтыотносилиськ телу, как кмашине. Делатьили не делатьэлектротерапию— это был вопросвыбора. Понявнеэффективностьтакого подхода,Фрейд углубилсяв психотерапию,используягипноз, метод,манипулирующийпациентом, нопозволяющийузнать психику.Став психоаналитикоми используяметод свободныхассоциаций,он уважительнонаблюдал заличностью вцелом и подталкивалее к открытиям(35).
Лишь самыепонимающиемедики-профессионалытого времени,такие как ГеоргГроддек, современники почитательФрейда, соглашалисьс Фрейдом и,вслед за ним,уходили отмеханистическойтерапии к глубинномуанализу.
ПервоначальноФрейд считал,что существуетлишь одно врожденноевлечение.
Фрейд стремилсясформулироватькраткое и ясноеобъяснениелибидо (психосексуальнойэнергии половоговлечения), создатьнаучную, биологическиобоснованнуютеорию (18). Им былопоказано тесноеединство телесногоопыта и образаЯ, подчеркивавшимважнейшую рольтела как психологическогообъекта в развитииэго-структур.Понятие телесногопереживаниязаняло видноеместо в егогенетическойтеории, согласнокоторой процессразвития былпредставленкак процессизменения"локализациилибидо". Фиксацияинтереса копределеннойзоне тела становитсяначальнымпунктом процессаформированияхарактераопределенноготипа (30).
В этом вопросеего поддерживалиРайх и Гроддек,а Адлер и Юнгкритиковалиего за это, посколькуоба чувствовали,что Фрейдпереоцениваетважность либидозныхвлечений. Современем Фрейдмодифицировалсвои первоначальныедогматическиевзгляды и, такимобразом, сталближе к Адлеруи Юнгу. Но былоуже слишкомпоздно, и этамодификацияне смогла перевеситьих разногласия.Но это оттолкнулоРайха, которыйнастаивал наузком пониманиипсихофизиологическойэнергетики.
ПозднееФрейд сфокусировалсяна трех компонентахличности — ид,эго и суперэго— что, вдальнейшем,изменило теориювлечений.
Психоанализутверждает,что причинойневроза являетсяневротическийконфликт междуИд иЭго.
Невротическийконфликт — этобессознательныйконфликт междупобуждением— Ид,стремящимсяк разрядке, изашитой — Эго,препятствующейразрядке илине допускающейее к сознанию.Конфликт ведетк усилениюинстинктивныхпобуждений,в результатечего Эгоможет оказатьсяподавленным.В таком случаевозможнынепроизвольные«разрядки»,которые и проявляютсякак симптомыневроза.
Внешниепсихотравмирующиефакторы такжеиграют немаловажнуюроль в формированииневрозов, ноони, по мнениюпсихоаналитиков,на определенномэтапе сводятсяк внутреннемуневротическомуконфликту междуИд иЭго.
Суперэгов невротическомконфликте можетвыступитьна стороне Эгоили на сторонеИд. ИменноСуперэгозаставляетЭгочувствоватьсебя виновнымдаже за символическуюи искаженнуюинстинктивнуюактивность(9).
Для Фрейдателесностьнаходится подэгидой бессознательногоили Ид, необузданногохаоса потребностей,побуждений,аффектов истрастей - однимсловом, подэгидой принципаудовольствия(2).
Фрейд считалтакже, чтотревожностьявляетсяпредупреждением,исходящим отэго, а не симптомомподавленнойсексуальнойэнергии, и из-заэтого Райх ещебольше отдалилсяот него. Тревога— это своегорода предупреждениео том, что эгов опасности.Фрейд говорито трех типахтревоги: объективной,невротическойи моральной.Объективнаятревога возникаетпод воздействиемреальных опасностейв реальноммире. Другиеже два типатревоги уводятот мира прочь.
Невротическаятревога возникаетиз осознаниятех потенциальныхопасностей,которые проистекаютиз потворствованияинстинктамид. Это не боязньинстинктовсамих по себе,но, скорее, страхтех наказаний,которые могутпоследоватьза неразборчивымследованиемпозывам ид.Иными словами,невротическаятревога — этобоязнь понестинаказаниеза проявлениеимпульсивныхжеланий.
Моральнаятревога возникаетиз опасениязаслужитьчье-либо осуждение.Если человекделает или дажепросто собираетсясделать нечто,что противоречитего моральнымпринципам, онобычно испытываетчувство виныили стыда. Моральнаятревога зависит,таким образом,от того, насколькоразвито у человекачувство вины.Менее моральныелюди будутменее подверженытревоге этоготипа.
Тревогасоздает чувствонапряженности,заставляя,таким образом,сознаниепредприниматькакие-то действиядля снижениянапряженности.Фрейд выдвинулпредположение,что эго возводитсвоеобразнуюпреграду противтревоги — защитныемеханизмы,которые представляютсобой подсознательноеотрицание илиискажениереальности(36).
Несмотряна неразберихуи разногласиев теориях, Фрейдвыработалопределеннуютехнику ипридерживалсяее: пациентлежал на кушеткеи не виделаналитика;аналитик к немуне прикасался.
Согласносамому Фрейду:«Врач долженбыть недосягаемдля пациентаи, как зеркало,должен отражатьлишь то, чтоему показывают»(34).
Однимиз самых преданныхучеников Фрейдабыл СандорФеренци.Хотя Фрейдне одобрялнововведенийФеренци, междуними никогдане было открытыхразногласий,как это былос Адлером илис Юнгом. Ференцивнес значительныеизменения: онпытался сократитьвремя анализа,лишая анализируемоголюбой формыудовлетворения.Поскольку этипредосторожностиприносилисомнительнуюпользу, Ференципопробовалпротивоположнуютактику. Онвзял на себяроль хорошегородителя и дажепризнавал передпациентом своинедостатки.Он поощрялпациентадраматизироватьсвои воспоминания,и сам входилв игру. Ференципервым указална важностьконтрпереносаи на аспектвзаимодействияв аналитическойпроцедуре. Онсоздал основудля психодрамы.
Идеи Ференциподняли важнейшийвопрос о природеисцеляющегопроцесса. Ференцисчитал, чтопациент нетолько должендовести досознания подавленныйматериал, нои воссоздатьсвой инфантильныйопыт в болеепоощрительнойи терпимойродительскойатмосфере. Этотвзгляд получилвпоследствииширокое признание,хотя вопросо важноститерапевта-родителя,избавляющегоот подавленногоматерила, по-разномурешается вразличныхшколах, и дажеу терапевтоводной школы.
Биологическийподход Фрейдапривлек АльфредаАдлера,который оченьинтересовалсяспособностьютела компенсироватьорганическиеповреждения.Адлер считал,что компенсацияпроисходити в психологическойи в биологическойсферах. Егоконцепцияорганическойнеполноценностипозже былазаменена болееширокой концепциейсоциальнойнеполноценности.Он внимательноотносился кфизическимдефектам и ктелесномувыражениюхарактера ивнес огромныйвклад в эволюциютелесной терапии.
Адлер показалсуществованиетесной связимежду образомтелесного Яи самооценкой,в частности,что некоторыетипы человеческогоповеденияпредставляютсобой попыткукомпенсацииистинной иливоображаемойущербноститела (30).
«Позы и движениятела всегдауказывают,каким образомЧеловек подходитк своей цели.Если человекидет прямо —это признаксмелости, в товремя какнерешительныйвзрослый человекизбегает прямыхдействий, и этопроявляетсяво всех егодвижениях».(36)
Адлер детальнофокусировалсяна экспрессивныхдвижениях,подчеркивалважность социальногочувства иагрессивноговлечения (котороеон называл«сражениемза удовлетворение»),и это оченьпомогло развитиюхолистическогоподхода ипсихосоматическоймедицины.
И Адлер, иГроддек, и Райхспециализировалисьна телесномязыке и психологическиинтерпретировалиболезни, ноони расходилисьво мненияхотносительноприроды исходногонапряжения.Адлер считал,что специфическиенапряженияразвиваютсяиз наследственности,истории и целейличности, особенно,— из воли к власти.Гроддек и Райхсчитали, чтонапряжениевсегда являетсярезультатомфрустрированиясексуальнойэнергии.
ГеоргГроддекпредвосхитилпсихоанализи встретилсяс Фрейдом послепоявления идеиОно (dasEs),которое проявляетсяв судьбе личности.Гроддек, врачи директорпсихологическойлечебницы,был пионеромв областипсихосоматическоймедицины ипсихоанализа.Он смотрел наболезнь, какна форму коммуникации.Гроддек, каки Фрейд, ограничилсвою техникусловеснойинтерпретациейсимволическогоязыка пациентов.
ВильгельмРайх отошелот техникиФрейда, посколькуон, как и Ференци,непосредственноконтактировалс пациентами,но на болееглубоком уровне.Как и Адлер,Райх считалтелесные напряжениявыражениемпривычныхэмоциональныхсостояний, ноон пошел дальшеАдлера: «Разницамежду моейтехникой ихарактерологиейАдлера состоитв том, что я провожуанализ характерачерез анализсексуальногоповедения. ААдлер сказал:«Анализ нелибидо, а характера».Моя концепцияпанциря характеране имеет ничегообщего сформулировкамиАдлера обиндивидуальныхчертах характера»(36).
Как Фрейд,Адлер и Юнг,Райх (начинаясо своей самойранней работыпо теории оргазма)искал основнуюпсихологическуюэнергию, проявляющуюсяв соматических,ментальныхи эмоциональныхсостояниях.Он считал, чторезультатомблокированияэтой энергииявляется импотенция,а «свободноетечение» этойэнергии — полнаяотдача оргазму.Он искал местаблокировкилибидо, сначалав панцире характера,а затем в мышечномпанцире.
Райхсчитал, чтонужно непосредственновоздействоватьна панцирьхарактера.Панцирем характераон называлхроническиефизиологическиеригидности(зажатости),сдерживающиевозбуждение.Он отделял своианалитическиеинтерпретации,которые онназывал «анализомхарактера»,от непосредственноговоздействияна защитнуюмускулатуру,которое онназывал «вегетотерапиеймышечных склонностей»и «анализомхарактера вобласти биофизическогофункционирования».
ПациентыРайха должныбыли раздетьсяи лечь на кушетку.Сначала оннаблюдал дыхательныепаттерны.
Райх выделялсемь колецмышечногопанциря, охватывающеготело: 1) областьглаз; 2) рот ичелюсть; 3) шея;
4) грудь; 5) диафрагма;6) живот; и 7) таз.С помощью различныхупражненийи массажа, онсистематическивоздействовална каждое кольцо.Он называл этовегетативнойтерапией, посколькуглубинные слоиличности пациентасвязаны свегетативнымифункциями,например, сдыханием ипищеварением;он отделял этифункции отсенсорно-мотороногоповедения,которое легчеизменить.
С 1918 по1933 годы Райх былодним из ведущихвенских аналитиков.С 1933 года он углубилсяв изучениеисточниковбиоэлектрическойэнергии. Онпытался найтиэлементарныечастицы, которыеназывал «бионами»или «оргоннойэнергией»,и которые, какон считал, можноаккумулироватьиз атмосферыи, тем самым,повышать жизненныесилы человека.
Райх предполагал,что «мышечнаяброня» в конечномсчете существуеттолько дляпредохранениятела от полногопереживаниярефлекса оргазма.Тотальныйоргазм рассматриваетсяим как средстволечения тревожностии других эмоциональныхтрудностей.Райх не придавалзначения многимдругим способствующимразвитию личностипотребностям.
Райха критиковализа то, что онслишком буквальнопонимал важностьоргазма. Еготакже критиковализа то, что онбыл слишкомавторитарени старалсявыглядетьмессией. Райхсчитал, чтолюди негативнореагируютна него, из-затого, что заражены«эмоциональнойчумой», но,возможно, онсам провоцировалих своим высокомерием(16).
Эти различиямежду Райхоми остальнымиможно было,если не разрешить,то хотя быпроработатьв объективнойнаучной дискуссии.Не обязательнобыло разрыватьотношения. НоРайх уже двинулсядальше: от анализахарактера —к вегетотерапии.Это было задолгодо того, как наоснове психодинамическогобазиса развиласьпсихосоматическаямедицина. Онотошел отпсихоанализа,в котором страшнымсвятотатствомбыло дажеприкосновениек пациенту. Онпреступил всеосновные правила,основные идеио переносе. Еготехника, казалось,соблазнялапациента. Одниоппонентыговорили, чтоон порвал сФрейдом и преступилосновные правила.Другие утверждали,что Райх —сексологист,и злобно утверждали,что он оскорбляетпрофессиональнуюэтику.
Интересно,что фрейдистыобвиняли Райхав тех же грехах,в которыхконсервативныеврачи обвинялиФрейда. Носуществующаяныне телеснаятерапия в огромномдолгу передбесстрашиемРайха. Несмотряна многие спорныемоменты, телеснаятерапия до сихпор основываетсяна его техниках.Его последователиразделилисьна две основныегруппы: неорайхианцы,продолжающиеего стиль ипоследователиЛоуэна, ученикаРайха.
АлександрЛоуэн,нью-йоркскийпсихиатр, былпациентом,затем студентоми сотрудникомРайха. Взяв уРайха основныепонятия обэнергетическойоснове психофизическихпроцессов, онразвил своюконцепциюпсихотерапиии основал в50-х годах ИнститутБиоэнергетическогоАнализа в Нью-Йорке. Он отошел отсексуальнойнаправленностиподхода Райхаи включил телесныепроцедуры вповеденческуювербальнуютерапию.
Лоуэн считал,что через целостныйорганизм проводитсяграница, и телоотбрасываетсякак «не-я». Этаграница являетсярасколом,трещиной, или,говоря словамиАлександраЛоуэна, блоком:«Блок такжедействует,отделяя и изолируяпсихическуюсферу от сферысоматической.Наше сознаниеговорит нам,что каждая изних воздействуетна другую, ноиз-за блока ононе проникаетдостаточноглубоко, чтобымы могли ощущатьфундаментальноеединство этихсфер. В сущности,блок создаетразрыв в единствеличности. Онне только расщепляетпсихику и соматику,но также и отделяетповерхностныеявления от ихкорней в глубинахорганизма»(31).
Биоэнергетика- это терапевтическаятехника, помогающаячеловекувернутьсяобратно к своемутелу и в полнойстепени насладитьсясвоим телом.Это особоезначение понятиятела включаетв себя сексуальность,которая являетсяодной из основныхфункций, а такжедаже болееважные функции:дыхание, движение,чувственностьи самовыражение.Человек, которыйне дышит глубоко,уменьшает жизньсвоего тела.Если он не двигаетсясвободно, онограничиваетжизнь своеготела. Если онне чувствуетполно, он сужаетжизнь своеготела. И еслиего самовыражениесокращено, онлимитируетжизнь своеготела.
Правда, этиограниченияжизни не навязываютсясамим себеумышленно.Они развиваютсякак средствовыживания вдомашнем окружениии культуре,которая отрицаетценность телав пользу власти,престижа иимущества. Темне менее, мыпринимаем этиограниченияв нашей жизнии таким образомпредаем нашитела. В процессеразвития мытакже разрушаеместественноеокружениенашего тела,рассчитанноена здоровье.Также, правда,что большинстволюдей не осознаюттелесныенедостатки,невзирая накоторые ониживут; недостатки,которые становятсявторой натуройдля них, частьюих привычногообраза жизнина земле. В сущности,большинстволюдей проходятпо жизни сограниченнымколичествомэнергии и чувств(11).
Цель биоэнергетики- помочь людямснова обрестиих первичнуюприроду, котораяявляется условиемсвободы, состояниемграциозностии качествомкрасоты. Свобода,грация и красота- естественныеатрибуты каждогоживого организма.Свобода естьотсутствиесдерживаниявнутреннегопотока чувств,грация - естьвыражение этогопотока в движении,в то время каккрасота - этопроявлениевнутреннейгармонии, которуювызывает данныйпоток. Они означаютздоровое телои, следовательно,здоровый разум.
Лоуэн писал,что первичнаяприрода любогочеловеческогосущества должнабыть открытадля жизни илюбви. Охраняемая,закованнаяв панцирь,недоверчиваяи огражденная- это втораянатура в нашейкультуре. Этиспособы мыусваиваем,чтобы защититьсебя от травмирования,но когда подобныеотношениястановятсяхарактерологическимиили встроеннымив личность, ониначинают вредитьболее сильнои калечитьбольше, чем этов человеке былопервоначально.
Энергетическиепроцессы в телеопределяютто, что происходитв разуме, такжекак они определяютто, что происходитв теле(15).
Основополагающаятеоретическаяидея биоэнергетическогоанализа состоитв том, что разуми тело, психологическиеи физиологическиепроцессы, содной стороны,функциональноидентичны, ас другой стороны,антитетичны.Их функциональнаяидентичностьсвязана с темфактом, чтотело и разумдействуют какединое целое,обеспечиваяработу организма,и являютсяединым целымна глубинномуровне энергетическихпроцессов.Антитетичностьотражаетсяв том, что наповерхностиразум можетоказыватьвлияние натело, а тело,разумеется,воздействуетна мыслительныеи умственныепроцессы.
Биоэнергетическийанализ базируетсяна следующейидее: человек— это унитарноесущество, и то,что происходитв его разуме,должно происходитьи в его теле(13).
СозданныйЛоуэном биоэнергетическийанализ являетсяпсихотерапией,ориентированнойна тело, концентрирующейсяна мышечныхнапряжениях,которые являютсяфизическимипроявлениямиэмоциональныхконфликтовчеловека. Опытныйтерапевт избиоэнергетическойшколы Лоуэнаможет вскрытьисторию человека,изучая еготело, так же,как можно определитьвозраст дерева,подсчитываявнутренниеслои на срезепня. В процессебиоэнергетическогоанализа можноопределить,где находитсянапряжениеи блокированаэнергия. Такоеблокированиене позволяетчеловеку полностьюиспользоватьсвой жизненныйпотенциал.Используяразличныетехники и упражнения,напрягающиеи расслабляющиечеловека телеснои эмоционально,терапевтбиоэнергетическойшколы можетпомочь освободитьблокированнуюэнергию и этимснять напряжение(14).
Сохраняяприближеннуюк современномупсихоанализуметодику,биоэнергетикаиспользуетприкосновениеи давлениена напряженныемышцы, глубокоедыхание испециальныепозы (12).
Лоуэн, возможно,был более удачлив,чем другиепрактики впреодолениистандартногопредубежденияпсихоаналитиковпротив установленияфизическихконтактов междутерапевтоми пациентом,и его биоэнергетическийподход внесзначительныйвклад в лечениеи достижениефизическогои психическогоблагополучиячеловека посредствомличностно-ориентированной(индивидуальнойи групповой)психотерапии.
КарлЮнг сначалапринял теориюФрейда о том,что сексуальностьявляется причинойэмоциональныхзаболеваний,но к 1912 году у негопоявилосьмножествосомнений,результатомкоторых явилсяего хорошоизвестныйразрыв с Фрейдом.Юнг продемонстрировалсмелость, заявив,что сила бессознательногоуравновешиваетсклонностиэго. Он отклонилсяот материализмапсихоаналитическогодвижения, и этопривело к тому,что коллегизаклеймилиего мистиком.
Юнг считал,что либидоявляется психическойэнергией,жизненнойэнергией, лишьотчасти сексуальной.Он считал, чтов неврозе нетак важен конфликтмежду инстинктамии подавляющимитребованиямиобщества, ипридавал основноезначение конфликтумежду внутрипсихическимифункциями икомплексами.Он не считал,что регрессия— это обязательнопатология, онвидел в нейконтакт сбессознательным,с помощью которогоможно отыскатьтворческиерешения (38).
Техника Юнгабыла менееригидной, чемтехника Фрейда.Во время леченияон проявлялнепредсказуемостьи гибкость.
Юнг не фокусировалсяна теле и оченьмало писал отелесной экспрессии.Однако созданнаяим психологиябыла такова,что его последователимогли развиватьее в самых разныхнаправлениях,в том числе ив направлениителесной терапиии танцевальнойтерапии.
АрнольдМинделл пишет:«Исследователибиологическихреакций благодарныему за то, чтоон открыл явление,которое ониназывают «языкомкожи. Хотя Юнгне занималсяфизиологическимиисследованиями,он предположил,что существуеттоксин, вызывающийшизофрению,теоретизировало взаимоотношенияхума и тела,физиологическиинтерпретировалсны и изучалзначениеКундалини-йоги»(16).
В своем обширномнаследии Юнгне обращаетсянепосредственнок телу и егороли, посколькуон направляетвсе свои усилияна анализ души.Он аргументирует,что физическиепроцессы значимыдля нас лишьв той мере, вкакой онипредставленыв душе. Физическоетело и внешниймир никогдане могут бытьзнаемы непосредственно,а только впсихологическомопыте. «Менязанимает восновном душакак таковая,поэтому я оставляютело и дух... Телои дух для меня— лишь аспектыреальностидуши. Душевный,психическийопыт — единственнонепосредственныйопыт. Тело также метафизично,как дух. Душаи тело — не отдельныесущности, аодна и та жежизнь»(32).
Юнгианскаяпсихологияне антителесная,она являетсяпроводникомк телу. НатанШварц-Салантподчеркивал:«Только когдадух существуеткак реальность,только когдапсихическаяреальностьимеет объективноезначение, тогдаи только тогдаотождествлениес телом приводитк преображению,к переживаниюсоматическогобессознательного.Любое другоеотождествление,например, телесныеупражнения,ведут лишь квременнымизменениям,которые приходитсяподдерживать,поскольку нехватает духа— как говоряталхимики —«убить и преобразитьтело» [Парацельс];это не ведетк преобразованиюи к реальности,которую Юнгназывал соматическимбессознательным"(16).
Витмонт пишето том, как невербальныетехники отражаютпозицию Юнга:«Только вербальногообщения решительнонедостаточно.Первобытныелюди интуитивночувствовалиэто и изобрелиритуалы, чтобыусилить психическиеявления. Аналитическаяпроблема тожепытается преодолетьэту проблему.Различныеневербальныетехники внедряютсяв традиционнуюпрактику; группы,двигательныйи сенситивныйтренинг иритуалы позволяютглубже воспринятьпсихическиефакты и распахнутьзапертые двери»(16).
Кроме вышеперечисленныханалитикови их последователей,на телеснуютерапию оказаливлияние ещетри терапевта(Ф.Александр,Я.Морено, Ф.Перлз);они основывалисьна физиологическихреакциях ифокусировалисьна том, как телореагирует натерапевтическуюситуацию.
ФранцАлександр,чикагскийаналитик иавтор «Психосоматическоймедицины»,совместилфизиологическийи психологическийподходы. Он былфрейдистом,но не соглашалсяс ортодоксальнымвзглядом наприроду сексуальностии придавалбольшее значениекультурнымвлияниям. Александрделил людейна тех, кто встречаеткритическуюситуациюсимпатическойреакциейнервной системы,и на тех, ктовстречаеткритическуюситуациюпарасимпатическойреакцией.Первая реакцияведет к высокомукровяномудавлению, диабету,ревматическомуартриту, заболеваниямщитовиднойжелезы и головнымболям; втораяреакция ведетк язвам, поносу,воспалениютолстой кишкии запорам. Онуказал, чтозаболеваниясердечныхартерий чащевсего возникаюту врачей, адвокатови работниковисполнительныхорганов, и чтоу некоторыхлюдей естьсклонностьпопадать ваварии.
ЯкобМорено, отецпсиходрамы,впервые применилее в работе сгруппамишпиттельбургскихпроституток,а затем в работес венскимидетьми. Многиегоды он держалгрупповойтеатр в КарнегиХолле, открываясцену для любого,кто хотел поработатьв этом направлении.Он основалпсиходрамув Госпиталесвятой Елизаветы(где возниклатакже танцевальнаятерапия), чтобыпомочь людямотыграть важныежизненныеситуации и ролии лучше узнатьи выразитьсебя. Он пыталсяразрешитьинфантильныефиксации,раскрывая ихистоки в ролевойигре, что делалитакже Ференции Юнг (16).
ФритцПерлз,которогов 1931-32 годах анализировалРайх, враждебноотносился к«опасностямкушетки». Перлзчувствовал,что почти всяпсихотерапия,и в особенностипсихоанализ,слишком интеллектуальнаи игнорируетфизиологическиеощущения личности.Он любил повторять,что мы должны«потерятьголову, чтобыдобраться досвоих чувств».Ускоряя этотпроцесс, ониспользовалтелесные реакции,чтобы датьпонять пациенту,как он воздействуетна других людей.Он фокусировалсяна позе пациента,на мелких движениях,на выражениилица и другихзаметныхфизиологическихреакциях, чтобыпривестипациента внастоящее, в«здесь и сейчас»,и увести егоот изолирующихразговорово прошлом ибудущем (20).
Хотя Перлзникогда нессылался наЮнга, он использовалактивное воображение,чтобы высветитьконфликтыпациента, особеннов больших группах,где он усаживалодного из пациентовна «горячийстул» и направлялего разговорс внутреннимифигурами. Онпопуляризировалпсихотерапиюв Эзалене (1964-69) иоказал влияниена многих терапевтов,в том числе наФелденкрайсаи Иду Рольф.
МетодМоше Фельденкрайсазаключалсяв том, чтобычеловек вошелв прямой контактсо своим феноменологическимполем осознанности,главным образомфокусируясьна кинестетическихощущениях,происходящихв каждый конкретныймомент.
Хотяон не сталрайхианцем,в его работезаметно влияниеРайха: он подчеркивалсоединениечувств с мыслями,фокусировалсяна психосоматическомязыке и использовалв терапевтическойработе тупикили «разрушение»защит (33).
Физическомуконтакту наибольшеевнимание уделяетсяв спорном методетелесной терапии— структурнойинтеграции,— называемоминаче «рольфинг»(по имени егооснователяИдыРольф).
В основномрольфинг являетсяфизическимвмешательством,используемымдля психологическоймодификацииличности. Вотличие отбиоэнергетическихподходов рольфинггипотетическипредполагаетскорее физическиепричины напряжения,а не психологическиестрессоры.
По существу,Рольф верила,что хорошофункционирующеетело с минимумомзатрат энергииостается прямыми вертикальным,несмотря насилу тяготения.Однако подвлиянием стрессатело можетприспосабливатьсяк нему и искажаться.Наиболее сильныеизмененияпроисходятв фасции, соединительнойоболочке, покрывающеймышцы. Фасцияобычно довольноэластична, нопод воздействиемнапряженияона укорачиваетсяи может дажеизменятьсяхимически.
Целью структурнойинтеграцииявляетсяманипулированиеи расслаблениемышечной фасциис тем, чтобыокружающаяткань моглаперестроитьсяв правильноеположение.Процесс терапиисостоит изглубокогомассажа с помощьюпальцев, суставовпальцев и локтей.Этот массажможет бытьочень болезненным.Чем большенапряжение,тем сильнееболь и тем большенеобходимостьманипулирования.Вследствиевзаимосвязифасций всеготела напряжениев одной областиоказывает ярковыраженноефункциональноекомпенсаторноевлияние надругие области.В рольфингеэмоциональнаяразрядка обычноослабляетнапряжениепосредствомманипулированиясоответствующейобластью тела(24).
Ф. МатиасАлександерутверждал, чточеловеческийорганизм естьединое целое,и деформацияодного компонентанегативновлияет на всетело. Лечениеодного недугачасто приноситтолько временноеоблегчение,так как многиефизическиепроблемы обусловленысистемой плохихпривычек (1).
Он являетсяфрейдистом,разошедшимсяс ортодоксальнойтеорией вомногих, относительнонезначительных,аспектах, которыемогут бытьупомянутыздесь лишьвкратце:
1) Он придерживаетсянеортодоксальныхвзглядов,впервые предложенныхФеренци, касательноприроды сексуальности.
2) Он склоненуделять меньшевнимания стадияминфантильнойсексуальности,как они описаныФрейдом, и замещаетих теорией трехэлементарныхтенденций,определяемыхим как: получатьили брать, сохранятьи давать илиуничтожать.
3) Он придаетбольшое значениевытесненнойагрессии.
4) Он более,чем ортодоксальныефрейдисты,склонен признаватьважность культурныхфакторов, хотяи в меньшейстепени, чемтак называемыекультурныешколы Фромма,Хорни и Салливена.
5) Он пользуетсясокращеннойформой анализа(3).
СогласноАлександеру,привычка определяетфункционирование.Привычка —характерныйспособ реагированиячеловека навсе, что он делает.Привычки закрепляютсяих постояннымиспользованием,и привычныетелесные позычеловека необязательнобудут правильными.Плохие привычкисначала проявляютсякак поведенческаянепоследовательность,мышечная больили неуклюжесть,но спустя какое-товремя могутвозникнутьболее резковыраженныетелесные проблемы,мешающие эффективномуфункционированиютела. МетодАлександеранаправлен наисследованиепривычныхтелесных пози их улучшение,помогает участникусоздать правильныевзаимоотношениячастей тела.Цель его методазаключаетсяв расширенииосознанияпривычногодвижения изамене егоальтернативными(4).
Однимиз самых известныхи наиболееспорных видовтелесной терапииявляется первичнаятерапия, созданиекоторой приписываетсялос-анжелесскомупсихологуАртуруЯнову.
По Янову,главной причинойневротическогоповеденияявляютсязаблокированные,болезненныеэмоции, и единственнымлечением можетслужить повторноепереживаниеэтих негативныхчувств.
ЗначительнымнововведениемЯнова являетсякруг методик,направляющихусилия клиентана воспроизведение(иди имитацию)ранних воспоминаний,наиболее трудныхдля повторногопереживанияи, следовательно,наиболее важныхдля борьбы спервичнойболью. Резюмируя,можно сказать,что первичнаятерапия объединяетассоциативныецепи воспоминанийиз далекогопрошлого смобилизациейметаболическогоэнергетическогопотока в настоящем,используясловеснуюконфронтациюи дыхательныеметодики. Вотличие отпрактикующихдругие видытелесной терапии,Янов не останавливалсяна освобожденииподавленнойэнергии и проявлялнастойчивостьдо тех пор, покане добивалсябольшей боли.Боль — это растущееосознаниенехваткибезоговорочнойродительскойлюбви к ребенкуи необходимостидля взрослогочеловека отказатьсяот поисковлюбви, котораякомпенсировалабы депривациюв прошлом.
Подход Яновакритикуют заего одностороннююнаправленностьна выявлениеотрицательныхэмоций, а такжеза пренебрежениеположительнымичувствами ицелебной силойчеловеческихвзаимоотношений.
Критикиохарактеризоваликонечную цельпервичнойтерапии каксоздание«самодостаточногоавтомата»,свободногоот условностейреальной жизни:родителей,семьи и карьеры(39).
1.2. ОсобенностиРозен-методателесно-ориентированнойтерапии
Мы не можемнепосредственноприкоснутьсяк центральнойнервной системеили к иммуннойсистеме. Приприкосновениик коже и находящимсяпод ней мышцамобе эти системыиспытываютфизическоевоздействиечерез движение.
«Кроме того,прикосновениепомогает зрениюраспознаватьразмер, форму,положение ихарактерныеособенностиобъектов. Зрениестановитсяосмысленнымтолько на основетого, что мыпочувствовали...»(43).
В матке наребенка глубоковлияют физическиеи эмоциональныеприкосновенияматери. Черезэтот контактплоду сообщаетсяиндивидуальныйритм и способответа. Приисследованиироста и развитияэмбриона ученыевсе большеубеждаются,что с помощьюфизическогоприкосновения,а также череззвук и свет,ощущаемые вутробе, плодначинает своеличностноеразвитие. Материнскиеэмоции как быглубоко выгравированына плоде и всейпоследующейжизни ребенка»(46). Опыт ребенкаво время пребыванияв матке и в процессерождения оказываетглубокое влияниена то, как онвидит мир, какделает выбори проживаетсвою жизнь.
Именночерез кожу мыощущаем мир,окружающийнас,после рождения.Через кожу мыопределяемнаши индивидуальныефизическиеграницы, а такжеразвитие нашейличности.Прикосновениястоль же важныпосле рождения,как и во внутриутробныйпериод. Мы неможем жить безэтого, черезприкосновениянаши тела развиваютсяфизически, апсихологическимы понимаем,кто мы есть. Нато, как мы чувствуеми что думаемо самих себе,как мы реагируемна мир, глубоковлияет характери частотаприкосновений,которые мыполучили вдетстве (6).
Если нашерождение здоровое,то мы приходимв мир, продвигаясьот макушки докончиков пальцевног с каждымвздохом: легкое,расслабленноедвижение диафрагмыне только позволяетнам дышать, ноотзываетсяво всем нашемтеле. Мы открытыи можем выражатьсебя (6). С другойстороны, ребенокс эмоциональныминарушениямиприходит в миртак, что егоспособы дыханияуже связаныс напряжением,неуверенностьюи страхом всамом началежизни (46).
Ученые недавносозданногоИнститутаисследованияприкосновенияпри медицинскойшколе УниверситетаМайами сообщилио предварительныхрезультатах,касающихсявозможностивлияния терапииприкосновениемна рост преждевременнородившихсядетей. В однойисследовательскойпрограммедетей, помещенныхв инкубатор,массировали15 минут в деньв течение 10 дней.Они прибавилив весе на 47% большепо сравнениюс детьми, которымне проводилимассаж. Этидети были такжеболее восприимчивык социальнымвоздействиями показывалилучшее развитиемоторики…Другая программадала обнадеживающиерезультатывзаимодействияс аутичнымидетьми (42).
Розен-метод— не психотерапия,но терапевтическийметод. Во времяРозен-сессийтерапевтразговариваетс клиентом,однако не лицомк лицу, как впсихотерапии.Это работа нес какой-то проблемойили отдельнымвопросом.Розен-терапевтотвечаетприкосновениеми иногда словамина то, что происходитв данный моментс клиентом.
В процессеРозен-практики,Вутен предположила,что мягкоеприкосновениев Розен-методе,которое простовстречаетнапряженияв теле, связанос определениемрезонанса:серии навязанныхвибраций счастотой, равнойили близкой равной.
Учитываяэтот тип прикосновенияи получающийсяв результатерезонанс, онасделала вывод,что имеет местонесколькоуровней коммуникации.На физическомуровне прикосновениявызывают ответныевибрации, которыезатем вызываютотклик наэмоциональноми духовномуровнях. Вутенпришла к выводу,что в этом состояниирезонанса двачеловека проживаютглубокий уровенькоммуникации.В психотерапиитермин «аффективныйрезонанс»использовалсядля обозначениясоответствия,которое имеетместо на эмоциональномуровне. В физической,соматическойсфере прикосновенияСандра Вутенпредложилатермин «соматическийрезонанс»,определив егокак соответствие,имеющее местопри мягкомтерапевтическомсоприкосновении(Розен-метод)между клиентоми Розен-терапевтом,позволяющееобоим статьболее внимательнымии восприимчивымик внутреннимпроцессам.
РаботаРозен-терапевтовосновываетсяна пониманиитого, как телоработает, принимаяво вниманиемышечные напряженияи индивидуальныйпаттерн дыхания.В течениеРозен-сеансаруки терапевтаосуществляютглубокий контактс телом, времяот временимягко двигаясьпо различнымобластям, этимидвиженияминапоминая телуо том, что внапряжениибольше нетнужды. Ответ,который ищетРозен-терапевт,— это расслаблениемышц под рукамии/или изменениедыхания. Дляклиента он даетопыт того, какможно дышатьлегче и/илиоблегчитьфизическийдискомфортили боль.
Розен-методпохож на массажтем, что клиентлежит на массажномстоле, а другойчеловек касаетсяего. Однаков этой работене употребляетсямасло, иногдаиспользуютсяподушки длясоздания комфорта;клиент частичноодет, всегдав нижнем бельеи, если это длянего предпочтительнее,может оставатьсяв той одежде,в какой хочет.Клиент покрытлегким покрываломдля комфортаи тепла. Сессияобычно начинаетсяс того, что клиентлежит на животе,его просятперевернутьсяпозднее в процессесессии, котораядлится пятьдесятминут. Некоторыепрактикующиестоят, другиесидят рядомсо столом.
Когда начинаетсяРозен-сеанс,терапевт кладетруки сверхуна покрывало.Когда клиентначинаетрасслаблятьсяи чувствоватьсебя болеекомфортно,терапевт отгибаетпокрывало иработает прямона теле, обычноначиная с верхнейчасти спины,но всегда тратиткакое-то времяна то, чтобызаметить ипочувствовать,где есть напряжение.Одна рукаиспользуетсядля контактас напряжением,другая рукаобычно отдыхаети «слушает».(6)
Вот некоторыепоказателинапряжения:легкое движениев области солнечногосплетения, там,где расположенадиафрагма, иликакая-то выступающаячасть, указывающаяна сокращениемышцы. Температуратела, цвет итекстура кожитакже говорято внутреннемнапряжении,мышечных сокращенияхи их влияниина циркуляциюкрови. К примеру,холодные рукиподразумеваютсокращениемышц, которыесужают кровеносныесосуды в областигрудной клетки.Эти же мышцыпозволяют намподниматьи нести, дотягиватьсядо чего-то, братьили давать,притягиватьили отталкивать.Когда мы «скованы»в этом месте,эти возможностиограничены.Область напряженияможет выглядеть,как лоснящаясяповерхность.Она может ощущаться«тяжелой, каккамень». Иногданапряжениевначале необнаруживается.Снаружи можетпоказаться,что «все в порядке»,но мягкоеисследованиеоткрываетслой напряжения,лежащий подповерхностью.
Кроме того,то, что тело нерасслаблено,Розен-терапевтзамечает положениеклиента настоле. К примеру,грудь клиенталежит на столенеудобно, чтопредполагаеткак напряжениев верхней частигруди, так ипоперек плечсо стороныспины. Однобедро можетрасполагатьсявыше, чем другое,или ноги могутбыть крепкосжаты, напоминаяболее «колонну»,чем две ноги,которые двигаютсянезависимоодна от другой.Терапевт часторассказываетклиенту то, чтозамечает.
Когда Розен-терапевтработает склиентом, он замечает формуи позу его тела,и это многоговорит о жизненномопыте клиентаи том, как онощущает себяв мире.
Практикующийвербальноотвечает наизменения,происходящиев теле, для того,чтобы усилитьосознаниеклиента. Терапевтиспользуетслова умеренно,усиливая осознание,но не интерпретируя. Клиент рассказываето том, что переживаетв этот момент.Терапевт внимательнослушает, чтоговорит клиент,в то же времянаблюдая ичувствуя ответытела на сказанное.
Мы частоучимся выражатьнаши эмоциичерез принуждениеили усилие,вызывающеенапряжение,пронизывающеевсе тело. ВРозен-работе,когда мышцырасслабляютсяи позволяют«зажиму» уйти,есть возможностьчестно чувствоватьэмоции такими,каковы они вданный момент.Иногда отыскиваютсяслова, выражающието, что глубокопрочувствовано,а иногда опытнаходится запределами слов.Когда этотпроцесс происходит,ощущаетсябольше пространства,где можно дышать,и физическии метафорически,потому чтодиафрагметеперь не приходитсявсе время держатьсяв таком напряжении.
Достигнутоеосознание,наряду с пониманием,прикосновениеми присутствиемРозен-терапевтапозволяютвозникнутьглубокомурасслаблению.Часто этоаккумуляциякрошечныхизменений, аклиент простозамечает внекоторыймомент, что ончувствует себялучше, а жизньне требуетстолько усилий,как раньше.
Розен-метод— это процессмягкого открытиясамого себядля клиента,позволяющийотразить егоистинное бытие,распознатьсвою целостность,жизнеспособностьи ограничивающиебарьеры (17).
Соматическийрезонанс возникаеттогда, когдаодна личностьвстречаетдругую черезприкосновение.В работе с теломв Розен-методе,где происходитосознаннаявстреча снапряжениями,этот резонансможно заметитьчасто (6).
Сандра Вутенв своей книге«Прикаясь ктелу, трогаешьдушу» пишето работе МилтонаЭриксона: «ХотяЭриксон недержал рукина пациентах,как это делаетсяв Розен-методе,он визуальновоспринималидеомоторныесигналы, т. е.способ, какимбессознательноеговорит черезтело посредствомкивков илидвижений ладоней,рук или ног.Обучая студентов,он часто отмечалсвязь неподвижностилица, или определеннойригидности(или недостаточноготонуса) и паттернадыхания и внимательноследил за этим»(6). Он знал, чтокогда векиначинали дрожатьопределеннымобразом, вниманиечеловека сужается,развивая внутреннийфокус (40). Эриксонговорил: «Людистановятсяпоглощеннымисвоими собственнымипсихосоматическимифеноменами,которые онипереживаюткак личныйактивный опыт.Таким образом,ситуациятрансформируетсяот пассивнойответственностиза пациентак активномуинтересу, открытию,интеграциии участию вэтих изменениях,полученныхпутем гипноза»(41). Он учил своихстудентов: «Чтоважно — так этоваше желаниенаблюдать всеэто: индивидуальныетипы дыхания,выражения лица,посадку головы,положение руки другие телесныеответы, которыеобычно бывают…Такимобразом телодержит переживанияв себе и разговариваетс наблюдателемпосредствомбессознательныхфизическихвыражений»(40).
В 1986 годуЭрнест Росси,один из первыхучеников Эриксона,издатель многихтрудов, посвященныхтеории и учениюЭриксона, и самвыдающийсяисследователь,утверждал:«Посколькувоспоминаниезависимо иограниченосостоянием,в котором былоприобретено,мы говорим, чтоэто «связаннаяс состояниеминформация»(44). «Разум и тело— два аспектав единой информационнойсистеме. Жизнь— это информационнаясистема. Биология— это процессинформационнойтрансдукции(информационныхпреобразований).Разум и тело— две грани,или два путив концептуализацииэтой единойинформационнойсистемы. Всеметоды психотелесногооздоровленияи терапевтическогогипноза оперируютподходами иконструкциямипамяти, зависящейот состоянияи обучения, всистемах, вкоторых закодированысимптомы ипроблемы...»(44). Посредствомрезонансаприкосновениесрастаетсяс этой единойинформационнойсистемой, позволяясвязаннойс состояниеминформациистать осознаннойчерез расслабление,за которымследует физическоеоблегчение,и всплываютвоспоминания(6).
К тому жехорошая релаксацияпомогает восстановитьэнергию телаи дать всеммышцам и суставамполноценныйотдых. Отличноефизическоесостояние тесносвязано с улучшениемциркуляциикрови и лимфы.Все органы,начиная с мозгаи заканчиваяконечностями,хорошо очищаютсяи обогащаютсякислородом,что стимулируетметаболические,дыхательные,пищеварительныеи прочие функцииорганизма.
Что касаетсянервной системы,то полная разрядкаоставляет встороне симпатическуюнервную систему,постоянноподверженнуюперегрузкам(основной ударпри стрессах,состоянияхагрессивностиили тревогипадает именнона нее). Парасимпатическаяже нервнаясистема обеспечиваетвосстановление,и, прежде всего,ассимиляцию,то есть регулируетпищеварительныефункции, и активнововлечена впроцесс релаксации.
Расслабление— это также итехника открытиятела; здесь онополучает возможностьпроявить себя.А за умениемслушать дыханиеприходит углубленноесознание, котороестановитсяоснованиемдля еще болеесерьезногоопыта (37).
В своейкниге «20 минутперерыва»ЭрнестРосси говорит:«Прикосновениеможет бытьнаиболее сильнымсоциобиологическимсигналом извсех… Не удивительно,что люди, которыммы позволяемприкасатьсяк нам — массажистыи физиотерапевты,парикмахеры,медсестры иврачи, - частостановятсяобъектаминашего глубокоголичного доверия»(45).
Глава2. Эмпирическоеисследованиевлияния Розен–методателесно-ориентированнойтерапии науровень тревожностиучастниковзанятий.
2.1.Организацияи ход эксперимента.
Цель экспериментальнойчасти работы:проверитьгипотезу о том,что с помощьюРозен–терапииможно добитьсяснижения уровнятревожностиу участниковзанятий.
Исследованиепроводилосьна базе МосковскойШколы Розен– метода.
Студентыизучают Розен-методна практике,работая другс другом, а такженаблюдая демонстрациии изучая теорию.На каждом занятииотводится времядля групповогошеринга, гдестуденты имеютвозможностьвысказать, чтоони заметилив своем состояниии эмоциях. Интенсивы(особые интенсивныезанятия) — времяперсональныхоткрытий (озарений)и интеграциидля студентов.Они изучаютРозен-метод,изучая самихсебя и получаяРозен – сеансы.
На таких интенсивныхзанятиях, которыепродолжались4 дня по 8 часовкаждое, мы провелиисследованиетревожностистудентов дои после интенсива.
В исследованиипринималиучастие 15 Розен- студенток,обучающихсяРозен – методу,имеющих психологическоеобразование(экспериментальнаягруппа) и 15 студенток5 курса заочногоотделенияпсихологическогофакультетавуза (контрольнаягруппа).
Возрастиспытуемыхварьируетсяв пределах от25 до 30 лет. Исследованиепроводилосьв экспериментальнойи контрольнойгруппах в однии те же дни (20 и24 февраля 2002 года).
Для изучениявлияния Розен– терапии натревожностьстудентамэкспериментальнойи контрольнойгрупп былопредложенопройти анонимноетестированиепо двум методикам:
Методикаизмеренияуровня тревожностиТейлора.
МетодикадиагностикисамооценкиЧ.Д. Спилбергаи Ю.Л. Ханина.
Измерениетревожностикак свойстваличности особенноважно, так какэто свойствово многомобусловливаетповедениесубъекта.Определенныйуровень тревожностине всегда являетсяпатологическимявлением, аесть естественнаяи обязательнаяособенностьактивной, деятельнойличности (10). Укаждого человекасуществуетсвой оптимальный,или желательный,уровень тревожности— это так называемаяполезная тревожность.Оценка человекомсвоего состоянияв этом отношенииявляется длянего существеннымкомпонентомсамоконтроляи самовоспитания.
Методика измеренияуровня тревожностиТейлора используется как при индивидуальном,так и при групповомобследовании.С ее помощьюможно решатькак теоретические,так и практическиезадачи.
В 1975 г. В.Г. Норакидзедополнил егошкалой лжи,которая позволяетсудить о демонстративности,неискренностив ответах. Опросниксостоит из 60утверждений.Именно этотвариант опросникаиспользовалсяв исследовании(см. Приложение1).
Тестированиепродолжается15 – 30 минут.
Оценка результатовисследованияпо опросникупроизводитсяпутем подсчетаколичестваответов обследуемого,свидетельствующихо тревожности.
В 1 балл оцениваются:
ответы «Да»к высказываниям6, 7, 9, 11, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 25, 26, 28, 30, 31, 32, 33,34, 35, 36, 37, 38, 40, 42, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 53, 54, 56,60;
ответы «Нет»к высказываниям1, 3, 4, 5, 8, 14, 17, 19, 22, 39, 43, 52, 57, 58.
Лживыми считаются:
ответы «Да»к пунктам 2, 10, 55;
ответы «Нет»к пунктам 16, 20, 27,29, 41, 51, 59.
Суммарнаяоценка:
40–50 баллов –показательочень высокогоуровня тревоги;
25-40 баллов –свидетельствуето высоком уровнетревоги;
15-25 баллов – осреднем (с тенденциейк высокому)уровне;
5-15 баллов – осреднем (с тенденциейк низкому) уровне;
0-15 баллов – онизком уровнетревоги.
Образцы протоколови полученныерезультатыобследованияконтрольнойи экспериментальнойгрупп с помощьюэтой методики, представленыв Приложении1.
Длясравнениявыборочныхсредних величин,принадлежащихк двум совокупностямданных, и длярешения вопросао том, отличаютсяли средниезначениястатистическидостовернодруг от другамы использовалиt- критерий Стьюдента.Его основнаяформула выглядитследующимобразом:
(1)
где x1- среднеезначение переменнойпо одной выборкеданных;
x2- среднеезначение переменнойпо другой выборкеданных;
m1 и m2 интегрированныепоказателиотклоненийчастных значенийиз двух сравниваемыхвыборок отсоответствующихим среднихвеличин.
m1 и m2вычисляютсяпо следующимформулам:
;
где S1 - выборочнаядисперсияпервой переменной(по первой выборке);
S2 - выборочнаядисперсиявторой переменной(по второй выборке);
n1 - число частныхзначений переменнойв первой выборке;
n2 - число частныхзначений переменнойпо второй выборке.
Послетого как припомощи приведеннойвыше формулывычисленпоказатель t для заданного числа степеней свободы, равного n1+ n2–2, и избраннойвероятностидопустимойошибки находятнужное табличноезначение tи сравниваютс ними вычисленноезначение t.Если вычисленноезначение t больше илиравно табличному,то делают выводо том, что сравниваемыесредние значенияиз двух выборокдействительностатистическидостоверноразличаютсяс вероятностьюдопустимойошибки, меньшейили равнойизбранной.
Результатыисследованияпо методикеТейлора экспериментальнойгруппы:
ИзТаблицы1 (см. Приложение1) видно, чторезультатытестированияв экспериментальнойгруппе, проведенногодо Розен-воздействия(20 .02.02) распределилисьследующимобразом:
Тревожностьочень высокогоуровня – у 4-хиспытуемых;
высокого– у 4-х испытуемых;
среднего(с тенденциейк высокому) –у 3-х испытуемых;
среднего(с тенденциейк низкому) – у3-х испытуемых;
низкого –у 1-го испытуемого.
Результатытестированияв экспериментальнойгруппе послеРозен-воздействия(24.02.02):
Тревожностьочень высокогоуровня – недиагностирована;
высокого– у 3-х испытуемых;
среднего(с тенденциейк высокому) –у 8-ми испытуемых;
среднего(с тенденциейк низкому) – у4-х испытуемых;
низкого –не диагностирована.
Достоверностьразличий определяласьпо описанномувыше t-критериюСтьюдента:
Сначалаопределиливыборочныедисперсии длядвух сравниваемыхвыборок значений:
S1 = 196, 25
S2 = 44, 40 .
Поставилинайденныезначения дисперсийв формулу1 и вычислилипоказательt:
, при n= 15.
Сравнилизначение tс табличнымдля числастепеней свободы:
15+15 - 2 = 28.
Задаливероятностьдопустимойошибки, равной0,05 и убедилисьв том, что дляданного числастепеней свободыи заданнойвероятностидопустимойошибки значениеtдолжно бытьне меньше числа2,05.
У нас этотпоказательоказался равным2,11, то есть большетабличного.Следовательно,выборочныесредние, равные28,47 и 20, статистическидостоверноотличаютсядруг от друга.
Результатыисследованияпо методикеТейлора контрольнойгруппы:
ИзТаблицы2 (см. Приложение1) видно, чторезультатытестированияв контрольнойгруппе, проведенного20.02.02, распределилисьследующимобразом:
Тревожностьочень высокогоуровня – у 6-тииспытуемых;
высокого– у 4-х испытуемых;
среднего(с тенденциейк высокому) –у 4-х испытуемых;
среднего(с тенденциейк низкому) – недиагностирована;
низкого –не диагностирована.
Результатытестированияв контрольнойгруппе, проведенногопосле эксперимента(24.02.02):
Тревожностьочень высокогоуровня – у 4-хиспытуемых;
высокого– у 7-ми испытуемых;
среднего(с тенденциейк высокому) –у 3-х испытуемых;
среднего(с тенденциейк низкому) – у1-го испытуемого;
низкого –не диагностирована.
Число лживыхответов:
вэкспериментальнойгруппе двоеиспытуемых,у которых поодному лживомуответу в тестировании20.02.02 и один испытуемыйс одним лживымответом втестировании24.02.02;
вконтрольнойгруппе одиниспытуемыйс тремя лживымиответами втестировании20.02.02, а в тестировании24.02.02 - двое испытуемых,у которых подва лживыхответа. Такоеколичестволживых ответовсоответствуетнорме для взрослых,следовательно,можно говоритьоб искренностив ответах участниковэкспериментальнойи контрольнойгрупп.
Достоверность различий определялась по описанному выше t-критериюСтьюдента:
Сначалаопределиливыборочныедисперсии длядвух сравниваемыхвыборок значений:
S1= 111, 69
S2= 134,22.
Поставилинайденныезначения дисперсийв формулу1 и вычислилипоказательt:
, приn =15.
Сравнили значение t с табличным для числастепеней свободы:15+15 – 2 = 28.
Задаливероятностьдопустимойошибки, равной0,05 и убедилисьв том, что дляданного числастепеней свободыи заданнойвероятностидопустимойошибки значениеtдолжно бытьне меньше числа2,05.
У нас этотпоказательоказался равным0,49, то есть меньшетабличного.Следовательно,выборочныесредние, равные33,67 и 31,67 статистическинедостоверноотличаютсядруг от друга.
Дляуточнениягипотезы мыиспользовалиметодикудиагностикисамооценкиЧ. Д. Спилберга,которая являетсяединственнойметодикой,позволяющейдифференцированноизмерять тревожностьи как личностноесвойство, икак состояние.На русскомязыке его шкалабыла адаптированаЮ. Л. Ханиным.
Под личностнойтревожностьюпонимаетсяустойчиваяиндивидуальнаяхарактеристика,отражающаяпредрасположенностьсубъекта ктревоге ипредполагающаяналичие у неготенденциивосприниматьдостаточноширокий «веер»ситуаций какугрожающие,отвечая накаждую из нихопределеннойреакцией. Какпредрасположенность,личностнаятревожностьактивизируетсяпри восприятииопределенныхстимулов,расцениваемыхчеловекомкак опасные,связанных соспецифическимиситуациямиугрозы егопрестижу, самооценке,самоуважению.Ситуативная,или реактивная,тревожностькак состояниехарактеризуетсясубъективнопереживаемымиэмоциями:напряжением,беспокойством,озабоченностью,нервозностью.Это состояниевозникает, какэмоциональнаяреакция настрессовуюситуацию иможет бытьразным поинтенсивностии динамичнымво времени.
Личности,относимые ккатегориивысокотревожных,склонны восприниматьугрозу своейсамооценкеи жизнедеятельностив обширномдиапазонеситуаций иреагироватьвесьма выраженнымсостояниемтревожности.Если психологическийтест выявляету испытуемоговысокий показательличностнойтревожности,то это даетоснованиепредполагатьу него появлениесостояниятревожностив разнообразныхситуациях, иособенно когдаони касаютсяоценки егокомпетенциии престижа.
Личностнаятревожностьхарактеризуетустойчивуюсклонностьвосприниматьбольшой кругситуаций какугрожающие,реагироватьна такие ситуациисостояниемтревоги. Реактивнаятревожностьхарактеризуетсянапряжением,беспокойством,нервозностью.Очень высокаяреактивнаятревожностьвызывает нарушениявнимания, иногданарушениетонкой координации.
Значительныеотклоненияот уровня умереннойтревожноститребуют особоговнимания, высокаятревожностьпредполагаетсклонностьк появлениюсостояниятревоги у человекав ситуацияхоценки егокомпетентности.В этом случаеследует снизитьсубъективнуюзначимостьситуаций изадач и перенестиакцент на осмыслениедеятельностии формированиечувства уверенностив успехе.
Низкая тревожность,наоборот, требуетповышениявнимания кмотивам деятельностии повышениячувства ответственности.Но иногда оченьнизкая тревожностьв показателяхтеста являетсярезультатомактивноговытесненияличностьювысокой тревогис целью показатьсебя в «лучшемсвете».
Большинствоиз известныхметодов измерениятревожностипозволяетоцениватьтолько илиличностнуютревожность,или состояниетревожности,либо еще болееспецифическиереакции, поэтомумы выбрали дляэтого исследованияименно методикуСпилберга.
Бланк шкалсамооценкиСпилбергавключает инструкциии 40 вопросов-суждений,20 из которыхпредназначеныдля оценкиуровня ситуативнойтревожности(СТ) и 20 — для оценкиуровня личностнойтревожности(ЛТ)
Исследованиеможет проводитьсякак индивидуально,так и в группе.Экспериментаторпредлагаетиспытуемымответить навопросы шкалсогласно инструкциям,помещеннымв опроснике,и напоминает,что испытуемыедолжны работатьсамостоятельно.На каждый вопросвозможны четыреварианта ответапо степениинтенсивности.
Данный текстявляется надежными информативнымспособом самооценкиуровня тревожностив данный момент(реактивнаятревожностькак состояние)и личностнойтревожности(как устойчиваяхарактеристикачеловека).
Шкаласамооценкисостоит из 2-хчастей, раздельнооценивающихреактивную(РТ, высказывания№ 1—20) и личностную(ЛТ, высказывания№ 21-40) тревожность(см. Приложение2).
Обработкарезультатов:
1)пореактивнойтревожности:
1 балл – нет,это не так;
2 балла – пожалуй,так;
3 балла – верно;
4 балла – совершенноверно.
РТ = Е1– Е2 +50,
гдеЕ1 –сумма зачеркнутыхцифр по пунктамшкалы 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17,18;
Е2- сумма остальныхзачеркнутыхцифр (по пунктам1, 2, 5, 8, 10, 15, 16, 19, 20).
2) поличностнойтревожности:
1 балл – почтиникогда;
2 балла – иногда;
3 балла – часто;
4 балла – почтивсегда.
ЛТ = Е1– Е2 +35,
ГдеЕ1- сумма зачеркнутыхцифр на бланкепо пунктамшкалы 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32,34, 35, 37, 38, 40;
Е2- сумма остальныхзачеркнутыхцифр (по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39).
Приинтерпретациирезультатоцениваетсятак:
до 30 - низкаятревожность,
31—45 - умереннаятревожность;
46 и более - высокаятревожность.
Образцы протоколовобследованияконтрольнойи экспериментальнойгрупп с помощьюэтой методикипредставленыв Приложении2.
Результатытестированияпо методикеСпилбергаэкспериментальнойгруппы:
ИзТаблицы3 (см. Приложение2) видно, чторезультатытестирования,проведенногов экспериментальнойгруппе, распределилисьследующимобразом:
Реактивнаятревожностьдо Розен - воздействия:
Низкая – у3-х испытуемых;
Умеренная– у 7-ми испытуемых;
Высокая –у 5-ти испытуемых.
Реактивнаятревожностьпосле Розен- воздействия:
Низкая – у7-ми испытуемых;
Умеренная– у 8-ми испытуемых;
Высокая – не диагностирована.
Достоверностьразличийопределяласьпо t-критериюСтьюдента:
Сначалаопределиливыборочныедисперсии длядвух сравниваемыхвыборок значений:
S1= 180,73
S2=106,06.
Поставилинайденныезначения дисперсийв формулу1 и вычислилипоказательt :
, приn =15.
Сравнилизначение tс табличнымдля числастепеней свободы:
15+15 – 2 = 28.
Задаливероятностьдопустимойошибки, равной0,05 и убедилисьв том, что дляданного числастепеней свободыи заданнойвероятностидопустимойошибки значениеtдолжно бытьне меньше числа2,05.
У нас этотпоказательоказался равным2,09, то есть меньшетабличного.Следовательно,выборочныесредние, равные37,07 и 27,93 статистическидостоверноотличаютсядруг от друга.
ИзТаблицы4 (см. Приложение2) видно, чторезультатытестирования,проведенногов экспериментальнойгруппе, распределилисьследующимобразом:
Личностнаятревожностьдо Розен - воздействия:
Низкая – у1-го испытуемого;
Умеренная– у 6-ти испытуемых;
Высокая –у 8-ми испытуемых.
Личностнаятревожностьпосле Розен- воздействия:
Низкая – недиагностирована;
Умеренная– у 9-ти испытуемых;
Высокая –у 5-ти испытуемых.
Достоверностьразличий определяласьпо t-критериюСтьюдента.
Сначалаопределиливыборочныедисперсии длядвух сравниваемыхвыборок значений:
S1= 94,78
S2= 55,42.
Поставилинайденныезначения дисперсийв формулу1 и вычислилипоказательt:
, приn =15.
Сравнилизначение tс табличнымдля числастепеней свободы:
15+15-2= 28.
Задаливероятностьдопустимойошибки, равной0,05 и убедилисьв том, что дляданного числастепеней свободыи заданнойвероятностидопустимойошибки значениеtдолжно бытьне меньше числа2,05.
У нас этотпоказательоказался равным1,73, то есть меньшетабличного.Следовательно,выборочныесредние 47,13 и 41,67статистическинедостоверноотличаютсядруг от друга.
Результатытестированияпо методикеСпилберга
контрольнойгруппы:
ИзТаблицы5 (см. Приложение2) видно, чторезультатытестированияконтрольнойгруппы распределилисьследующимобразом:
Реактивнаятревожность20.02.02:
Низкая – у4-х испытуемых;
Умеренная– у 4-х испытуемых;
Высокая –у 7-ми испытуемых.
Реактивнаятревожность24.02.02:
Низкая – у4-х испытуемых;
Умеренная– у 5-ти испытуемых;
Высокая –у 6-ти испытуемых.
Достоверностьразличийопределяласьпо t-критериюСтьюдента.
Сначалаопределиливыборочныедисперсии длядвух сравниваемыхвыборок значений:
S1= 223,26
S2= 146,89.
Поставилинайденныезначения дисперсийв формулу1 и вычислилипоказательt:
, приn =15.
Сравнилизначение tс табличнымдля числастепеней свободы15+15-2= 28.
Задаливероятностьдопустимойошибки, равной0,05 и убедилисьв том, что дляданного числастепеней свободыи заданнойвероятностидопустимойошибки значениеtдолжно бытьне меньше числа2,05.
У нас этотпоказательоказался равным0,08, то есть меньшетабличного.Следовательно,выборочныесредние 39,27 и 39,67статистическинедостоверноотличаютсядруг от друга.
ИзТаблицы6 (см. Приложение2) видно, чторезультатытестированияконтрольнойгруппы распределилисьследующимобразом:
Личностнаятревожность20.02.02:
Низкая – у2-х испытуемых;
Умеренная– у 6-ти испытуемых;
Высокая –у 7-ми испытуемых.
Личностнаятревожность24.02.02:
Низкая – у3-х испытуемых;
Умеренная– у 6-ти испытуемых;
Высокая –у 6-ти испытуемых.
Достоверностьразличийопределяласьпо t-критериюСтьюдента:
Сначалаопределиливыборочныедисперсии длядвух сравниваемыхвыборок значений:
S1= 88,36
S2= 93,93.
Поставилинайденныезначения дисперсийв формулу1 и вычислилипоказательt:
приn =15.
Сравнилизначение tс табличнымдля числастепеней свободы
15+15 - 2 = 28.
Задаливероятностьдопустимойошибки, равной0,05 и убедилисьв том, что дляданного числастепеней свободыи заданнойвероятностидопустимойошибки значениеtдолжно бытьне меньше числа2,05.
У нас этотпоказательоказался равным0,40, то есть меньшетабличного.Следовательно,выборочныесредние 88,36 и 93,93статистическинедостоверноотличаютсядруг от друга.
- Результатыэкспериментаи их обсуждение.
Выводыпо результатам тестированияпо методикеТейлора контрольнойи экспериментальнойгрупп:
Обобщая полученныерезультаты,можно сделатьвывод о том,что сеансыРозен – методапозволилиснизить тревожностьв экспериментальнойгруппе. Применениеt – критерияСтьюдента длясопоставленияпоказателей,полученныхв исследовании,позволилоустановить,что сдвиг всторону уменьшениятревожностив экспериментальнойгруппе статистическидостоверен.
Следовательно,Розен-методоказался достаточномощным фактором,который повлиялна изменениеуровня тревожности.Такой выводоказалосьвозможнымсделать благодарявключению всхему экспериментаконтрольнойгруппы – выборки,уравновешеннойс экспериментальнойгруппой позначимымхарактеристикам(полу, возрасту,профессии), укоторой измерялисьте же показатели,с тем же интерваломвремени, но безвоздействияРозен – фактора.Изменения вконтрольнойгруппе оказалисьнезначимыми.
Таким образом,выдвинутаянами в началеисследованиягипотезаподтвердилась.Действительно,с помощью сеансовРозен – методаможно добитьсяснижения уровнятревожности.
Выводыпо результатам тестированияпо методикеСпилбергаконтрольнойи экспериментальнойгрупп:
Еслиобобщить результаты,полученныес помощью методикиСпилберга,можно увидеть,что сеансыРозен-методав экспериментальнойгруппезначимо снизилипоказателиреактивнойтревожности,а показателиличностнойтревожностиизменилисьнезначимо. Но,если проанализироватьпоказателиличностнойтревожности,то можно заметитьтенденцию кнекоторомуее снижению(в 11 случаях из20). Это особеннозаметно в случаях,когда личностнаятревожностьдо Розен –воздействиябыла высокой(показателидостигализначений 46 иболее). По Таблице2 можнозаметить разницув средних значениях(x1и x2)по выборкамданных (довоздействия– 47, 13, а послевоздействия– 41,66), что говорито тенденциик некоторомуснижению личностнойтревожности.
Принимаяво вниманиетот факт, чтоличностнаятревожностьявляется устойчивойчертой личностичеловека, можнопредположить,что для полученияболее значимыхрезультатовнеобходимоболее длительноеРозен – воздействие.
Измененияв контрольнойгруппеоказалисьопределеннонезначимымии для реактивнойтревожностии для личностной.
Обобщаярезультатытестированияпо методикеСпилберга, мысмогли уточнитьнашу гипотезу.
Итак,с помощьюсеансов Розен– метода можнодобиться сниженияуровня реактивнойтревожности.
Следовательно,можно сформулироватьследующиепрактическиерекомендации:
Розен - методможно использоватькак самостоятельныйили дополнительныйметод телесно– ориентированнойтерапии дляснижения уровняреактивнойтревожностиклиентов;
возможнопроведениедополнительногоисследованияРозен – методадля уточненияего воздействияна личностнуютревожностьи другие психическиесвойства личности.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Итак,телесно-ориентированнаятерапия – этоодно из направленийпсихотерапии,имеющее своюдлительнуюисторию, различныетеоретическиеи методологическиеподходы к лечениюпсихики черезизменения,производимыес телом. Разработанобольшое числотехник телеснойтерапии, в которыхиспользуетсявзаимодействиес телом: движения,прикосновения,дыхание. Онаиспользуетсякак оригинальныйметод или какметод, дополняющийвербальноориентированныегрупповыеподходы. Группытелесной терапиииспользуютдыхательныеупражнениядля поощрениятечения энергиии высвобождениячувств. Проблемыподвижностимогут бытьдиагностированыс помощью применениянапряженныхпоз,таких, например,как арка Лоуэна.Двигательныеупражненияпоощряютвысвобождениепримитивныхчувств. Многиетелесные терапевтыиспользуютфизическийконтакт, такой,как массаж, дляснятия напряжения.Например, методФельденкрайсасосредоточиваетсяна позе телаи имеет цельюформированиелучших телесныхпривычек, ростсамосознанияи утверждениеобраза «Я».Метод Александеранаправлен наисследованиепривычныхтелесных пози осанки и ихизменение путемпоощренияадекватныхпсихическихустановок.Структурнаяинтеграция(рольфинг)используетпрямое манипулированиедля изменениямышечных фасцийи перестройкителесных функций.Первичнаятерапия А. Янованаправляетусилия участниковна «разрядку»примитивныхчувств, которыебыли заблокированыв раннем детстве.
В этой дипломнойработе проведенобзор теорийи техник основныхпредставителейтелесно-ориентированнойтерапии, рассказаноо вкладе встановлениетелесной терапииее пионеров(С.Ференци, А.Адлера,Г.Гроддека,В.Райха, К.Юнга). Например, ВильгельмРайх описал, как защитноеповедениевыражаетсяв напряжениимышц (телеснойброне) и стесненномдыхании. Основныепонятия телеснойтерапии введеныучеником РайхаАлександромЛоуэном, основателембиоэнергетики,и включаютэнергию, мышечнуюброню и почвупод ногами, иописание того,как хроническиеблокировкиспонтанноготечения энергииотражаютсяв телеснойпозе, движениии физическомстроении.
Итак, телеснаятерапия включаетфизическийпараметр вгрупповой опыти предлагаетальтернативучрезмернокогнитивными рассудочнымгрупповымметодам иявляется сильнымметодом высвобожденияэмоций, но, внастоящеевремя, остаетсяодним из самыхпротиворечивыхпсихотерапевтическихметодов. Поэтомустановитсяпонятной тенденциясовременныхпредставителейтелесной терапиик поиску новыхформ и направлений.
В даннойдипломнойработе особоевнимание уделенонаименее известнойв нашей странетехникетелесно-ориентированнойтерапии –Розен-методу, его особенностями воздействиюна психическоесостояниечеловека. Вэтом методеобъединеныиндивидуальныйподход, мягкие,гуманные телесныеприкосновенияи вербализацияпереживаний,что позволяетизбегатьнежелательныхпоследствийтелесной терапии(например, появлениенапряжениявместо ожидаемойрелаксации,паническихсостояний, атакже состояния,когда без последующейвербализациипереживанияпациента становятсядекомпенсирующими).К сожалению,в России Розен-методнедостаточноизвестен, литературына русскомязыке, описывающейэту техникутелесной терапиичрезвычайномало, исследованияне проводились.
Поэтомудля экспериментальногоизучения особенностейвоздействиятелесной терапиина психическиесостояниячеловека былвыбран именноРозен-метод.
Мыпредположили,что при помощиРозен-сеансовможно добитьсяснижения тревожности.В ходе исследованиягипотезаподтвердилась,но с уточнением,что с помощьюРозен-методателесно-ориентированнойтерапии можнодобиться сниженияуровня реактивнойтревожностигипотезаподтвердилась,но с уточнением,что с помощьюРозен-методателесно-ориентированнойтерапии можнодобиться сниженияуровня реактивнойтревожности.
Исследованиепроводилосьна базе МосковскойШколы Розен-метода.В нем принималиучастие 30 человек(15 студенток,обучающихсяРозен-методуи получающихРозен-сеансы– в качествеэкспериментальнойгруппы и 15 студенток5-го курса психологическогофакультетамосковскоговуза – в качествеконтрольнойгруппы).
Не решеннымостался вопросо личностнойтревожности.В ходе исследованиянаблюдалосьнекотороеснижение уровняличностнойтревожностипосле Розен-воздействия,о чем свидетельствуютполученныеэкспериментальныеданные. Мыпредположили,что для того,чтобы получитьболее значимыерезультаты,возможно, необходимоболее длительноеРозен-воздействие.Следовательно,нужно провестидополнительное,более протяженноепо времени,исследованиевлияния Розен-методана личностнуютревожность,а также на другиепсихическиесвойства личности.
ЛИТЕРАТУРА
1. АлександерФ., Селесник Ш.Человек и егодуша. - М., 1997.
2. БинсвангерЛ. Бытие в мире.- М., 1999.
3. Браун Дж.ПсихологияФрейда и постфрейдисты.- М., 1997.
4. БреннанР. Пособие поприменениюметодики Александера.- СПб.,
1998.
5. Взаимосвязьпсихики и здоровья.Хрестоматия/ Сост. К.В. Сельченок.
- Мн., 1999.
6. Вутен С.Прикасаяськ телу, трогаешьдушу. - Пер. с англ.Н.А.Клима-
новой иА.М.Галимулина- М., 1998.
7. ДьяченкоМ.И., КандыбовичЛ.А. Психологическийсловарь справоч-
ник. - Мн., 2001.
8. Ильин И.А.Я вглядываюсьв жизнь. Книгараздумий. - М.,2000.
9. КондрашенкоВ.Т., ДонскойД.И. Общая психотерапия.- Мн., 1993.
10. ЛевитовН.Д. Психическиесостояниябеспокойства,тревоги / Вопросы
психологии.- 1969, №1.
11. Лоуэн А.Биоэнергетика.- СПб., 1998.
12. Лоуэн А.Психологиятела: биоэнергетический анализ тела / Пер. с
англ. С.Коледа- М., 2000.
13. Лоуэн А.Радость / Пер.с англ. Е.Г.Гендель.- М., 2000.
14. Лоуэн А. Секс,любовь и сердце:психотерапияинфаркта / Пер.с англ.
С. Коледа.- М., 2000.
15. Лоуэн А.Терапия, котораяиспользуетязык тела. - СПб.,2000.
16. Мак - НилиД. Прикосновение:глубинныйанализ и телеснаятерапия /
Пер. с англ.П.Андавов. - М.,1999.
17. НарицынН. Я и ты - ты нея. - М., 2001.
18. Общая психология:Курс лекций/ Сост. Е.И. Рогов.- М., 1998.
19. Основыпсихологии.Практикум /Ред. - сост.Л.Д.Столяренко.Ростов
Н/Д.,1999.
20. Перлз Ф. Опытыпсихологиисамосознания.- М., 1993.
21. Практикумпо общей, экспериментальнойи прикладнойпсихологии:
Учебное пособие / Под общей ред. А.А.Крылова, С.А.Маничева.-
СПб., 2000.
22. Практическая психодиагностика. Методики итесты / Ред. - сост.Д.Я.
Райгородский.Самара, 2000.
23. Психологические методы обретенияздоровья: Хрестоматия - Сост.
К.В. Сельченок.- М., 2001.
24. Руководствопо телесно-ориентированнойтерапии. - СПб.,2000.
25. Свободноетело / Ред.- сост.В.Ю. Баскаков.- М., 2001.
26. СеменоваН.Д.Телесно-ориентированныеметоды в психотерапииболь-
ных бронхиальнойастмой / Социальная и клиническая психиатрия.-
1995, №2.
27. Сидоренко Е.В. Методы математической обработки в психологии.-
СПб., 2000.
28. Словарьпсихолога-практика/ Сост. С.Ю.Головин.- М., 2001.
29. Современный словарь попсихологии/ Авт. - сост. В.В.Юрчук. - Мн.,
2000.
30. СоколоваЕ.Т. Самосознаниеи самооценкапри аномалияхличности. -
М., 1989.
31. Уилбер К.Никаких границ.- М., 1998.
32. ФейдименДж., Фрейгер Р. Личность и личностный рост. - М., РОУ,
1991.
33. ФельденкрайцМ. Осознаниечерез движение.- СПб., 1998.
34. Фрейд 3.Психоаналитическиеэтюды. - Мн., 1991.
35. Фрейд 3. Психологиябессознательного.- М., 1990.
36. Шульц Д.П., Шульц С.Э. Историясовременной психологии.- СПб.,
1998.
37. ЭтевенонМ. Дорога тела.- СПб., 1996.
38. Юнг К. Аналитическаяпсихология.Прошлое и настоящее.- М., 1995.
39. Янов А. Первобытныйкрик. - М., 1997.
40. Erikson, Milton H. Edited by Rossi, Ernest L. &Ryan, Margaret O. Mind -
Body in Hypnosis Communication, The seminares. Workshops and
Lectures of Milton H. Erickson. Vol. III. Irvington Publishers, Inc. New
York, 1986.
41. Havens, Ronald A. The Wisdom of Milton H.Erickson: Hipnosis & Hipno-
therapy. Volume One. Paragon House Publishers.New York, 1985.
42. Kenen Joanne. Science Healing Hand: The Benefits of Massage. The San
Francisco Chronicle. February 19, 1993.
43. Montagu, Ashley. Touching. Harper & Row. NewYork, 1971.
44. Rossi, Ernest L. The Psychoboilogy of Mind-BodyHealing: New Concepts
of Therapeutic Hypnosis. W.W. Norton &Company. New York, 1986.
45. Rossi, Ernest L., Ph. D, with Nimmons, David. The 20 - Minute Break.
Jeremy P. Tarcher, Inc. Los Angeles, 1991.
46. Verny, Thomas, M.D. & Kelly, John. The SecretLife of the Unborn Child.
Dell Pubhshing. New York, 1988.
Приложение1
Методикаизмеренияуровня тревожностиТейлора
1. Я могу долгоработать неуставая.
2. Я всегдавыполняю своиобещания, несчитаясь с тем,удобно мне
этоили нет.
3. Обычно рукии ноги у менятеплые.
4. У меня редкоболит голова.
5. Я уверен всвоих силах.
6. Ожиданиеменя нервирует.
7. Порой мнекажется, чтоя ни на что негоден.
8. Обычно ячувствую себявполне счастливым.
9. Я не могусосредоточитьсяна чем-либоодном.
10. В детствея всегда немедленнои безропотновыполнял всето, что
мне поручали.
11. Раз в месяцили чаще у менябывает расстройствожелудка.
12. Я часто ловлюсебя на том,что меня что-тотревожит.
13. Я думаю, чтоя не более нервный,чем большинстводругих
людей.
14. Я не слишкомзастенчив.
15. Жизнь дляменя почтивсегда связанас большимнапряжением.
16. Иногда бывает,что я говорюо вещах, в которыхне разбираюсь.
17. Я краснеюне чаще, чемдругие.
18. Я часторасстраиваюсьиз-за пустяков.
19. Я редко замечаюу себя сердцебиениеили одышку.
20. Не все люди,которых я знаю,мне нравятся.
21. Я не могууснуть, еслименя что-тотревожит.
22. Обычно яспокоен и менянелегко расстроить.
23. Меня частомучают ночныекошмары.
24. Я склоненвсе приниматьслишком всерьез.
25. Когда янервничаю, уменя усиливаетсяпотливость.
26. У меня беспокойныйи прерывистыйсон.
27. В играх япредпочитаюскорее выигрывать,чем проигрывать.
28. Я болеечувствителен,чем большинстводругих людей.
29. Бывает, чтонескромныешутки и остротывызывают уменя смех.
30. Я хотел быбыть так жедоволен своейжизнью, как,вероятно,
довольныдругие.
31. Мой желудоксильно беспокоитменя.
32. Я постоянноозабочен своимиматериальнымии служебными
делами.
33. Я настороженноотношусь кнекоторымлюдям, хотязнаю, что
они
не могутпричинить мневреда.
34. Мне поройкажется, чтопередо мнойнагроможденытакие
трудности,которых мнене преодолеть.
35. Я легко прихожув замешательство.
36. Временамия становлюсьнастольковозбужденным,что это
мешает
мне заснуть.
37. Я предпочитаюуклонятьсяот конфликтови затруднительных
положений.
38. У меня бываютприступы тошнотыи рвоты.
39. Я никогдане опаздывална свиданияили работу.
40. Временамия определенночувствую себябесполезным.
41. Иногда мнехочется выругаться.
42. Почти всегдая испытываютревогу в связис чем-либо илис кем-
либо.
43. Меня беспокоятвозможныенеудачи.
44. Я часто боюсь,что вот-вотпокраснею.
45. Меня нередкоохватываетотчаяние.
46. Я — человекнервный и легковозбудимый.
47. Я часто замечаю,что мои рукидрожат, когдая пытаюсь что-
нибудь сделать.
48. Я почти всегдаиспытываючувство голода.
49. Мне не хватаетуверенностив себе.
50. Я легко потеюдаже в прохладныедни.
51. Я часто мечтаюо таких вещах,о которых лучшеникому не
рассказывать.
52. У меня оченьредко болитживот.
53. Я считаю,что мне оченьтрудно сосредоточитьсяна какой-либо
задаче илиработе.
54. У меня бываютпериоды такогосильногобеспокойства,что я не
могу долгоусидеть наодном месте.
55. Я всегдаотвечаю написьма сразуже после прочтения.
56. Я легкорасстраиваюсь.
57. Практическия никогда некраснею.
58. У меня гораздоменьше различныхопасений истрахов, чему
моих друзейи знакомых.
59. Бывает, чтоя откладываюна завтра то,что следуетсделать
сегодня.
60. Обычно яработаю с большимнапряжением.
Протокол№1.
Ф.И.О.: М.
Возраст: 30 лет
Датапроведения: 20.02.2002г.
Социальноеположение: студентка
Названиеметодики: «Методикаизмеренияуровня тревожности
Тейлора»
Цель: измерениеуровня тревоги
Самочувствие: жалоб нет
Обработкарезультатов:
подсчета количестваответов обследуемого,свидетельствующихо
тревожности.
В 1 балл оцениваются:
ответы «Да»к высказываниям6, 7, 9, 11, 12, 13, 15, 18, 21, 23, 24, 25,
26, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 40, 42, 44, 45, 46, 47,48, 49,
50, 53, 54, 56, 60;
ответы «Нет»к высказываниям1, 3, 4, 5, 8, 14, 17, 19, 22, 39, 43, 52,
57, 58.
Лживыми считаются:
ответы «Да»к пунктам 2, 10, 55;
ответы «Нет»к пунктам 16, 20, 27,29, 41, 51, 59.
Суммарнаяоценка:
40–50 баллов –показательочень высокогоуровня тревоги;
25-40 баллов –свидетельствуето высоком уровнетревоги;
15-25 баллов – осреднем (с тенденциейк высокому)уровне;
5-15 баллов – осреднем (с тенденциейк низкому) уровне;
0-15 баллов – онизком уровнетревоги.
У испытуемойсовпали с ключомследующиеответы:
«Да» – 6,9,13,18,21,25,30,32,34,37,44,47,48,50,54.
«Нет»– 8,14,17,22,39,43,57.
Анализполученныхрезультатов:
Итак, суммарноеколичествобаллов, определяющееуровень тревоги,
у испытуемойравно 22, что говорито среднем (стенденциейк
высокому)уровне тревоги.
Лживых ответовнет.
Вывод:
У испытуемойсредний (с тенденциейк высокому)уровень тревоги.
Приложение2
Протокол№2
Ф.И.О:М.
Возраст:30лет
Датапроведения:20.02.2002г.
Социальноеположение:студентка
Названиеметодики:«Шкала самооценкиЧ.Д.Спилбергера,
Ю.Л.Ханина»
Цель:исследованиереактивнойи личностнойтревожности
Самочувствие:жалоб нет.
Обработкарезультатов:
пореактивнойтревожности:
1 балл– нет, это нетак;
2 балла– пожалуй, так;
3 балла- верно;
4 балла– совершенноверно.
РТ= Е1 –Е2 + 50,
ГдеЕ1 – сумма вычеркнутыхцифр по пунктамшкалы 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17,18;
Е2 – сумма остальныхцифр по пунктам1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.
РТ= 19 – 16 + 35 = 38
поличностнойтревожности:
1 балл– почти никогда;
2 балла– иногда;
3 балла– часто;
4 балла– почти всегда.
ЛТ= Е1 – Е2 +35,
ГдеЕ1 – сумма зачеркнутыхцифр на бланкепо пунктамшкалы 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32,34, 35, 37, 38, 40;
Е2– сумма остальныхцифр по пунктам21, 26, 27, 30, 33, 36, 39.
ЛТ=39 – 17 + 35 = 57
Нормыдля двух серий:
До30 баллов – тревожностьнизкая;
31 –45 – умереннаятревожность;
46 ибольше – высокийуровень тревожности.
Анализрезультатов:
Набранныебаллы свидетельствуютоб умереннойреактивнойтревожности(38 баллов) и высокойличностнойтревожности(57 баллов).
Вывод:
Уобследуемойумереннаяреактивнаятревожностьи высокий уровеньличностнойтревожности.
Отзыв надипломнуюработу студентки5-го курса факультетапсихологииМГОПУ ХолинойНатальи Александровны«Особенностителесно-ориентированнойтерапии»
Научныйруководитель– ЕлизаровАндрей Николаевич,кандидатпсихологическихнаук
Дипломнаяработа ХолинойНатальи Александровныпредставляетсобой примервысокоструктурированногонаучногоисследования.По многим своимпараметрамона приближаетсяк эталонной.
В процессенашей совместнойработы ХолинаНаталья Александровнапроявлялаактивность,целеустремленность,оптимизм, трудолюбие,увлеченность.
В первой главе,на основеосуществленногоХолиной НатальейАлександровнойанализа литературныхисточников,просто, яснои систематизированоописаны сущностьи специфическиеособенностителесно-ориентированнойтерапии, особенностиРозен-методателесно-ориентированнойтерапии. Причтении этогоматериалаполучаешьпредставлениео методологическихосновахтелесно-ориентированнойтерапии.
Во второй главеописано эмпирическоеисследование,осуществленноеХолиной НатальейАлександровнойс целью анализавлияния Розен–методателесно-ориентированнойтерапии науровень тревожностиучастниковзанятий. Исследованиеосуществленои описано грамотно.Анализ результатовс помощью методовматематическойстатистикипоказал высокуюзначимостьразличий междуэкспериментальнойи контрольнойгруппами послепроведениязанятий: снизилсяуровень тревожностиучастниковзанятий послеиспользованияРозен–метода.Таким образом,эмпирическидоказанаэффективностьтелесно-ориентированнойтерапии в планепрофилактикиневрозов.
Дипломнаяработа ХолинойНатальи Александровныотвечает всемнеобходимымтребованиям,предъявляемымобычно к дипломнымработам, и можетбыть допущенак защите.
Полагаем, чтоХолина НатальяАлександровнаобладает значительнымпотенциаломдля обученияв аспирантуре.
25 апреля 2002 года.
Рецензия
на дипломнуюработу ХолинойНатальи Александровны
«Особенностителесно-ориентированнойтерапии».
Актуальностьтемы исследованияН.А. Холинойобусловленавозросшим впоследнее времяинтересом кразличнымтехничнымформам психотерапевтическоговмешательства, обеспечивающимбыстрое и эффективноевоздействияна деструктивныеличностныехарактеристики.
В теоретическойчасти представленобзор исследований,посвященныхрассмотрениюразвития направлениятелесно-ориентированнойтерапии в трудахизвестныхтерапевтовразличныхтерапевтическихнаправлений.Текст изложенживым научнымязыком. Болееподробно рассмотренРозен-методтерапии.
Большойинтерес вызываютполученныерезультаты.Автор определилаэффективностьиспользованияРозен-методас целью сниженияуровня тревожности. Достоверностьполученныхрезультатовне вызываетсомнений, приобработкеданных использовалисьматематическиеметоды статистики:вычислялсяt-критерийСтьюдента. Темне менее считаю,что снижениеуровня тревожностивряд ли обусловленоиспользованиемтолько этогометода, так какличностнаятревожностьдостаточноустойчиваяхарактеристикаи за непродолжительныйпериод терапевтичсекоговоздействиятолько телесно-ориентированнымметодом сложнодобиться подобныхрезультатов,возможно вданном экспериментене учтено влияниедругих переменных.В то же времяполученныерезультатыпредставляютнесомненныйинтерес и имеютпрактическуюзначимость.
Крометого, хотелосьбы высказатьряд замечанийрекомендательногохарактера:
В теоретическойчасти важнорассмотретьаспект проявлениятревожностина телесномуровне.
В экспериментальнойчасти текстнаводнен подробнымописаниемвычислений,что не требуется.И наоборототсутствуютсводные таблицырезультатов.
В целомработа отвечаетвсем требованиями заслуживаетоценки "отлично".
Кандидатпсих. наук, доценткафедры практическойпсихологииЕ.В. Юдина
Overview
Эксп ТейлКонт Тейл
Sheet 1: Эксп Тейл
| Таблица 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Результаты тестирования экспериментальной группы по методике Тейлора | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| № п.п. | Код имени испытуемого | До розен-воздействия | После розен-воздействия | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| x1 | x1 -- x1 | (x1--x1)2 | x2 | x2 -- x2 | (x2--x2)2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1 | Г. | 24 | 4.47 | 19.95 | 16 | 4.00 | 16.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2 | М. | 22 | 6.47 | 41.82 | 14 | 6.00 | 36.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3 | Б. | 25 | 3.47 | 12.02 | 12 | 8.00 | 64.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4 | З. | 42 | -13.53 | 183.15 | 15 | 5.00 | 25.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5 | З.О. | 13 | 15.47 | 239.22 | 23 | -3.00 | 9.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6 | Г.Т. | 10 | 18.47 | 341.02 | 12 | 8.00 | 64.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7 | Л. | 17 | 11.47 | 131.48 | 26 | -6.00 | 36.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8 | Я. | 5 | 23.47 | 550.68 | 14 | 6.00 | 36.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9 | Е. | 39 | -10.53 | 110.95 | 20 | 0.00 | 0.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 | Р.С. | 26 | 2.47 | 6.08 | 21 | -1.00 | 1.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11 | Ч. | 45 | -16.53 | 273.35 | 35 | -15.00 | 225.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12 | В. | 21 | 7.47 | 55.75 | 16 | 4.00 | 16.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13 | К. | 40 | -11.53 | 133.02 | 31 | -11.00 | 121.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14 | Е.Н. | 50 | -21.53 | 463.68 | 21 | -1.00 | 1.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | А. | 48 | -19.53 | 381.55 | 24 | -4.00 | 16.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Средние значения | x1 ; x2 | 28.47 | 20.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сумма квадратов отклонений |  | 2943.73 | 666.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sheet 2: Конт Тейл
| Таблица 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Результаты тестирования контрольной группы по методике Тейлора | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| № п.п. | 2/20/2002 | 2/24/2002 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| x1 | x1 -- x1 | (x1--x1)2 | x2 | x2 -- x2 | (x2--x2)2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1 | Г. | 47 | -13.33 | 177.78 | 40 | -8.33 | 69.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2 | М. | 37 | -3.33 | 11.11 | 25 | 6.67 | 44.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3 | Б. | 42 | -8.33 | 69.44 | 33 | -1.33 | 1.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4 | З. | 15 | 18.67 | 348.44 | 38 | -6.33 | 40.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5 | З.О. | 41 | -7.33 | 53.78 | 49 | -17.33 | 300.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6 | Г.Т. | 16 | 17.67 | 312.11 | 19 | 12.67 | 160.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7 | Л. | 39 | -5.33 | 28.44 | 39 | -7.33 | 53.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8 | Я. | 44 | -10.33 | 106.78 | 43 | -11.33 | 128.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9 | Е. | 43 | -9.33 | 87.11 | 31 | 0.67 | 0.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 | Р.С. | 27 | 6.67 | 44.44 | 34 | -2.33 | 5.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11 | Ч. | 22 | 11.67 | 136.11 | 8 | 23.67 | 560.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12 | В. | 46 | -12.33 | 152.11 | 32 | -0.33 | 0.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13 | К. | 23 | 10.67 | 113.78 | 16 | 15.67 | 245.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14 | Е.Н. | 35 | -1.33 | 1.78 | 20 | 11.67 | 136.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | А. | 28 | 5.67 | 32.11 | 48 | -16.33 | 266.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Средние значения | x1 ; x2 | 33.67 | 31.67 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сумма квадратов отклонений | | 1675.33 | 2013.33 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Overview
Эксп р.СпилЭксп л. Спил
Конт р. Спил
Конт л. Спил
Sheet 1: Эксп р.Спил
| Таблица 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Результаты исследования реактивной тревожности в экспериментальной группе по методике Спилберга | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| № п.п. | Код имени испытуемого | До розен-воздействия | После розен-воздействия | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| x1 | x1 -- x1 | (x1--x1)2 | x2 | x2 -- x2 | (x2--x2)2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1 | Г. | 35 | 2.07 | 4.27 | 20 | 7.93 | 62.94 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2 | М. | 38 | -0.93 | 0.87 | 9 | 18.93 | 358.47 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3 | Б. | 34 | 3.07 | 9.40 | 30 | -2.07 | 4.27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4 | З. | 45 | -7.93 | 62.94 | 23 | 4.93 | 24.34 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5 | З.О. | 27 | 10.07 | 101.34 | 29 | -1.07 | 1.14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6 | Г.Т. | 12 | 25.07 | 628.34 | 10 | 17.93 | 321.60 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7 | Л. | 31 | 6.07 | 36.80 | 39 | -11.07 | 122.47 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8 | Я. | 9 | 28.07 | 787.74 | 16 | 11.93 | 142.40 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9 | Е. | 46 | -8.93 | 79.80 | 36 | -8.07 | 65.07 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 | Р.С. | 34 | 3.07 | 9.40 | 30 | -2.07 | 4.27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11 | Ч. | 49 | -11.93 | 142.40 | 41 | -13.07 | 170.74 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12 | В. | 37 | 0.07 | 0.00 | 30 | -2.07 | 4.27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13 | К. | 46 | -8.93 | 79.80 | 32 | -4.07 | 16.54 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14 | Е.Н. | 59 | -21.93 | 481.07 | 29 | -1.07 | 1.14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | А. | 54 | -16.93 | 286.74 | 45 | -17.07 | 291.27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Средние значения | x1 ; x2 | 37.07 | 27.93 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сумма квадратов отклонений | | 2710.93 | 1590.93 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sheet 2: Эксп л. Спил
| Таблица 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Результаты исследования личностной тревожности в экспериментальной группе по методике Спилберга | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| № п.п. | Код имени испытуемого | До розен-воздействия | После розен-воздействия | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| x1 | x1 -- x1 | (x1--x1)2 | x2 | x2 -- x2 | (x2--x2)2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1 | Г. | 44 | 3.13 | 9.82 | 42 | -0.33 | 0.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2 | М. | 57 | -9.87 | 97.35 | 49 | -7.33 | 53.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3 | Б. | 53 | -5.87 | 34.42 | 49 | -7.33 | 53.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4 | З. | 48 | -0.87 | 0.75 | 45 | -3.33 | 11.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5 | З.О. | 40 | 7.13 | 50.88 | 35 | 6.67 | 44.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6 | Г.Т. | 36 | 11.13 | 123.95 | 31 | 10.67 | 113.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7 | Л. | 49 | -1.87 | 3.48 | 44 | -2.33 | 5.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8 | Я. | 39 | 8.13 | 66.15 | 29 | 12.67 | 160.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9 | Е. | 63 | -15.87 | 251.75 | 45 | -3.33 | 11.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 | Р.С. | 36 | 11.13 | 123.95 | 34 | 7.67 | 58.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11 | Ч. | 59 | -11.87 | 140.82 | 52 | -10.33 | 106.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12 | В. | 31 | 16.13 | 260.28 | 31 | 10.67 | 113.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13 | К. | 51 | -3.87 | 14.95 | 50 | -8.33 | 69.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14 | Е.Н. | 40 | 7.13 | 50.88 | 42 | -0.33 | 0.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | А. | 61 | -13.87 | 192.28 | 47 | -5.33 | 28.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Средние значения | x1 ; x2 | 47.13 | 41.67 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сумма квадратов отклонений | | 1421.73 | 831.33 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sheet 3: Конт р. Спил
| Таблица 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Результаты исследования реактивной тревожности в контрольной группе по методике Спилберга | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| № п.п. | Код имени испытуемого | 2/20/2002 | 2/24/2002 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| x1 | x1 -- x1 | (x1--x1)2 | x2 | x2 -- x2 | (x2--x2)2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1 | Г. | 51 | -11.73 | 137.67 | 45 | -5.33 | 28.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2 | М. | 45 | -5.73 | 32.87 | 49 | -9.33 | 87.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3 | Б. | 49 | -9.73 | 94.74 | 49 | -9.33 | 87.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4 | З. | 7 | 32.27 | 1041.14 | 14 | 25.67 | 658.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5 | З.О. | 50 | -10.73 | 115.20 | 41 | -1.33 | 1.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6 | Г.Т. | 35 | 4.27 | 18.20 | 38 | 1.67 | 2.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7 | Л. | 30 | 9.27 | 85.87 | 31 | 8.67 | 75.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8 | Я. | 63 | -23.73 | 563.27 | 55 | -15.33 | 235.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9 | Е. | 47 | -7.73 | 59.80 | 44 | -4.33 | 18.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 | Р.С. | 28 | 11.27 | 126.94 | 30 | 9.67 | 93.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11 | Ч. | 47 | -7.73 | 59.80 | 46 | -6.33 | 40.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12 | В. | 54 | -14.73 | 217.07 | 57 | -17.33 | 300.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13 | К. | 12 | 27.27 | 743.47 | 19 | 20.67 | 427.11 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14 | Е.Н. | 32 | 7.27 | 52.80 | 30 | 9.67 | 93.44 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | А. | 39 | 0.27 | 0.07 | 47 | -7.33 | 53.78 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Средние значения | x1 ; x2 | 39.27 | 39.67 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сумма квадратов отклонений | | 3348.93 | 2203.33 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sheet 4: Конт л. Спил
| Таблица 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Результаты исследования личностной тревожности в контрольной группе по методике Спилберга | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| № п.п. | Код имени испытуемого | 2/20/2002 | 2/24/2002 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | Значения тревож-ности | Отклоне-ние знечения | Квадрат отклоне-ний | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| x1 | x1 -- x1 | (x1--x1)2 | x2 | x2 -- x2 | (x2--x2)2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1 | Г. | 54 | -9.67 | 93.44 | 53 | -10.07 | 101.34 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2 | М. | 48 | -3.67 | 13.44 | 45 | -2.07 | 4.27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3 | Б. | 51 | -6.67 | 44.44 | 45 | -2.07 | 4.27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4 | З. | 27 | 17.33 | 300.44 | 29 | 13.93 | 194.14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5 | З.О. | 53 | -8.67 | 75.11 | 58 | -15.07 | 227.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6 | Г.Т. | 39 | 5.33 | 28.44 | 41 | 1.93 | 3.74 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7 | Л. | 38 | 6.33 | 40.11 | 37 | 5.93 | 35.20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8 | Я. | 60 | -15.67 | 245.44 | 55 | -12.07 | 145.60 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9 | Е. | 47 | -2.67 | 7.11 | 46 | -3.07 | 9.40 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10 | Р.С. | 30 | 14.33 | 205.44 | 29 | 13.93 | 194.14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11 | Ч. | 45 | -0.67 | 0.44 | 43 | -0.07 | 0.00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12 | В. | 56 | -11.67 | 136.11 | 56 | -13.07 | 170.74 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13 | К. | 34 | 10.33 | 106.78 | 30 | 12.93 | 167.27 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 14 | Е.Н. | 39 | 5.33 | 28.44 | 31 | 11.93 | 142.40 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | А. | 44 | 0.33 | 0.11 | 46 | -3.07 | 9.40 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Средние значения | x1 ; x2 | 44.33 | 42.93 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сумма квадратов отклонений | | 1325.33 | 1408.93 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||