Кроме того, активные методы психической саморегуляции (такие как аутогенная тренировка) являются эффективными методами коррекции стрессовых расстройств, улучшения функционального состояния организма, благотворно влияющими на самочувствие, активность, настроение.
Список литературы
1. Александровский Ю.А. и др. Психогении в экстремальных условиях. -М.: Медицина, 1991. С. 96.
2. Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства: Руководство для врачей. Ростов-на-Дону: Феникс, 1997. -576 с.
3. Алексеев А. В. Психомышечная тренировка—метод психической саморегуляции. - М., 1979.
4. Алиев Х.М. Защита от стресса: как сохранить и реализовать себя в современных условиях. - М., 1996.
5. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. -М., 1975.-447с.
6. Антропов Ю.Ф., Шевченко Ю.С. Психосоматические расстройства и патологичесике привычные действия у детей и подростков. -М., НГМА, 2000. -320с.
7. Березин Ф. Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека. -Л., 1988.
8. Брязгунов И.П. Между здоровьем и болезнью. –М., 1995. -224с.
9. Воложин А.И., Субботин Ю.К. Адаптация и компенсация. –Универсальный механизм приспособления. –М.: Медицина, 1987. -176с.
10. Гиссен Л.Д. Время стрессов. -М., 1990. С. 52.
11. Грегор О. Как противостоять стрессу. Стресс жизни: Сборник. -СПб.: ТОО «Лейла», 1994. С. 7–114.
12. Исаев Д.Н. Детская медицинская психология. Психологическая педиатрия. –СПб.: Речь, 2004, с.67.
13. Каменецкий Д.А. Неврозология и психотерапия. –М.: Гелиос АРВ, 2001. -384с.
14. Кэннон Б. Физиология эмоций. -Л., 1927. С. 9.
15. Лебедев В.И. Личность в экстремальных условиях. -М.: Политиздат, 1989. 304 с.
16. Леонова А.Б., Кузнецова А.С. Психопрофилактика стрессов. - М.: МГУ, 1993.
17. Макшанов С.И. Психология тренинга. - СПб. Академический проспект, 1997.
18. Меерсон Ф.3. Адаптация, стресс, профилактика. - М.: Наука, 1981.
19. Менделевич В.Д. Неврозология и психосоматическая медицина. –М., Медпресс-информ, 2002, -608с.
20. Менделевич В.Д. Психология девиантного поведения. -М.: МЕД пресс, 2001
21. Менегетта А. Музыка форм. Введение в музыкотерапию. - СПб,: 199.
22. Мильман В.Э. Стресс и личностные факторы регуляции деятельности // Стресс и тревога в спорте. М., 1983.
23. Наенко Н.И.Психическая напряженность. -М., 1976. C. 5-20.
24. Розин.В.М. Психологическая помощь. Психотехники. - М.: РОУ, 1995.
25. Селье Г.Очерки об адаптационном синдроме. -М., 1960. С. 36.
26. Селье Г. Стресс без дистресса. -М.: Прогресс, 1979. -123 с.
27. Сидоров П.И., Парняков А.В. Клиническая психология. –М., ГЭОТАР Медицина, 2002, -864с.
28. Соколова Е.Д., Березин Ф.Б., Барлас Т.В. Эмоциональный стресс: психологические механизмы, клинические проявления, психотерапия // MateriaMedica. 1996. N 1(9). С. 5—25
29. Судаков К.В. Системные механизмы эмоционального стресса // Механизмы развития стресса. Кишинёв, 1987. С. 52-79.
30. Фонтана Д. Как справиться со стрессом. - М., 1995.
31. Хайдарлиу С.Х. Двуликий стресс.- Кишинёв, 1986
32. Lazarus R.S. Enyironvental Planning in the Context of Stress and Adaptatation: Symposium «Society, stress and disease». Stocholm, Oxford. April, 1970. – 436 р.
[1] Каменецкий Д.А. Неврозология и психотерапия. –М.: Гелиос АРВ, 2001. -384с.
[2] Брязгунов И.П. Между здоровьем и болезнью. –М., 1995. -224с.
[3] Березин Ф. Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека. -Л., 1988.
[4] Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. -М., 1975.-447с.
[5]Воложин А.И., Субботин Ю.К. Адаптация и компенсация. –Универсальный межанизм приспособления. –М.: Медицина, 1987. -176с.
[6]Лебедев В.И. Личность в экстремальных условиях. М.: Политиздат, 1989. 304 с.
[7]Селье Г. Стресс без дистресса. -М.: Прогресс, 1979. -123 с.
[8] Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. -М., 1960. С. 36.
[9] Lazarus R.S. Enyironvental Planning in the Context of Stress and Adaptatation: Symposium «Society, stress and disease». Stocholm, Oxford. April, 1970. – 436 р.
[10] Исаев Д.Н. Детская медицинская психология. Психологическая педиатрия. –СПб.: Речь, 2004, с.67.
[11] Судаков К.В. Системные механизмы эмоционального стресса // Механизмы развития стресса. Кишинёв, 1987. С. 52-79.
[12] Соколова Е.Д., Березин Ф.Б., Барлас Т.В. Эмоциональный стресс: психологические механизмы, клинические проявления, психотерапия // MateriaMedica. 1996. N 1(9). С. 5—25
[13] Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М., 1975.
[14]Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства: Руководство для врачей. Ростов-на-Дону: Феникс, 1997. -576 с.
[15]Исаев Д.Н. Детская медицинская психология. Психологическая педиатрия. –СПб.: Речь, 2004, с. 97
[16] Судаков К.В. Системные механизмы эмоционального стресса // Механизмы развития стресса. Кишинёв, 1987. С. 52-79.
[17] Селье Г. Стресс без дистресса. -М.: Прогресс, 1979. -123 с