Иногда женщины рискуют даже сказать, что близость была, но у мужчины ничего не получилось, что ей было неприятно и т.д. Словом, если ревнивец почувствует, что измена жены не отняла что-то у него его собственности и, тем более, не дала чего-то жене или другому мужчине, его состояние может значительно улучшиться. Говорят, что если бы Дездемона сумела правильно поговорить с мужем, Шекспиру не пришлось бы писать "Отелло".
Один пациент рассказывал мне, что на фоне сильнейших переживаний по поводу ставшей известной ему измены жены, его голова просто разрывалась от мыслей о "падении" супруги, ее аморальном поведении. Когда через несколько дней жена вдруг сказала, что была только попытка измены, что все произошло по глупости, но ничего не получилось, муж сразу поверил и испытал от этого сильное облегчение.
Другой мужчина, сам не раз изменявший жене, узнав о ее измене от тещи, несколько дней решал сложный вопрос: оправдана ли измена жены, учитывая его измены, или, наоборот, он сам правильно делал, как бы авансом изменяя ей. Эти размышления доставляли ему чисто физическую боль. Однако, на расспросы жены он не отвечал, и лишь через неделю вдруг почувствовал, что душевная мука просто хлынула из него, и с рыданиями обьявил жене, что знает о ее измене, прощает ее и надеется лишь на то, что сумеет пережить эту потерю.
Жена (!) долго расспрашивала его о подозрениях, а затем сказала, что ничего этого не было и в помине. Мужу стало так легко на душе, словно он заново влюбился в супругу, а тут и теща извинилась, сказав, что ошиблась и все переживания разом окончились счастливо. И хотя такое происходит нечасто, вовремя сказанное правильное слово способно восстановить то, что казалось разрушенным.
Если ревнивцу возможно обьяснить совпадение событий, доказать, что его КОНКРЕТНЫЕ подозрения необоснованы, то приступы ревности можно гасить в самом зародыше. Но иной раз обвинения бывают неконкретны и нередко сводятся к риторическим восклицаниям типа "ну как же ты могла так поступить!" или "где была твоя совесть". Поэтому жена не может реально защищаться, даже если настроена на то, чтобы попросить прощения за что- нибудь и тем исчерпать проблему. Страсти ревнивца разгораются, его страдания начинают крутиться как белка в колесе и возрастать в необьятных размерах. С таким человеком подчас удачны восклицания типа: "Как я могла бы тебе изменить, если ты у меня самый красивый, самый умный, самый темпераментный..." и т.д.
Однако, эффект может быть кратким, и вновь возобновляются так присущие ревности ночные разговоры, вечерние скандалы, нарастает взвинченность. Если вы видите, что переживания ревнивца уже не относятся к самой измене, а замыкаются на самих себе, становятся стереотипными, привычными, замыкая круг, из которого человек уже не может вырваться, не пытайтесь решать проблему самостоятельно с помощью валерианки или душевных разговоров - это не поможет, но сделает вас еще более уязвимыми.
Обращайтесь к специалистам, не бойтесь "выносить сор из избы" - это поможет и больному, и вам. Возможно, придется пойти к психологу, возможно, к психиатру. Не бойтесь этого, психиатры лечат не только психические болезни, но и психологические расстройства, к которым и относится большинство случаев ревности. Вовремя начав лечение, человека вернут к нормальной жизни, так что и следа не останется от нелепых переживаний. Легче станет и ему самому, и всем окружающим. Упущенное время породит множество новых проблем, уменьшит шансы на полное восстановление, подвергнет опасности и знакомых, и незнакомых людей.
Как странно, что мы по-разному относимся к тем болезням, которые видны и которые неощутимы. Мы понимаем, что есть болезни тела, но до последнего стараемся откреститься от возможности расстройства души, хотя среди них есть и совершенно безобидные особенности характера, и зловещие болезни, приводящие к полной потери человечности. Ревнивец может не понимать, что является мучителем не только для окружающих, но и для себя. Помогите ему, вылечите его, взглянув на жизнь здраво, он будет благодарен вам.
Если ВЫ ревнуете, то попробуйте разобраться реально, есть ли, за что ревновать или кроме подозрений у вас ничего нет. Подозревать можно кого угодно и в чем угодно. Но подозрения оправдываются крайне редко. Не надо портить нервы себе и окружающим, верьте людям - они бывают честны гораздо чаще, чем нам кажется.
Попытайтесь решить основную проблему: что вы будете делать, если удостоверитесь в измене - простите, разведетесь, будете страдать дальше? Нужна ли вам уверенность в своих подозрениях? И главное - если вам действительно изменили, то почему? Чего лично вы не сделали для того, чтобы предотвратить этот поступок? Психологи говорят, что человек во внебрачной связи ищет то, чего не получает в браке. Что вы можете дать супругу, чтобы он не смотрел "на сторону"?
Решив эти проблемы (а они всегда решаются), вы сможете избавиться от основы ревности - неуверенности в себе. В самом деле, если вы лучше всех, кто же всм будет изменять? Найдите в себе те черты характера, за которые вы достойны крепкой любви и опирайтесь не них в своей самооценке. Каждый человек имеет свои сильные и слабые стороны, только не нужно преуменьшать первые и преувеличивать вторые! Вы достойны любви и уважения ничуть не меньше воображаемого соперника, только так можно сравнивать его с вами.
Если же ревность не дает спать по ночам, если ваше настроение упало, если вы теряете контроль над собой, идите к врачу. Ревность не доводит до смирительной рубашки, но зато врач поможет вам обрести спокойствие, рассудительность, мир в семье.
И помните, вы не одиноки. По подсчетам психологов более 90 % супружеских пар пережили "кризис ревности", чаще заканчиваюшийся благополучно. Разводом такое состояние завершается всего в 11 % супружеских пар. В то же время, более 16 % супругов проводят свою жизнь в невыраженных, но явственных "боях местного значения", вызванных той же ревностью. Наконец, в 6 % семей ревность составляет основу сосуществования супругов, сопровождаясь постоянными скандалами, но почему-то не приводя к разводу.
Итак, любовная ревность - это целый комплекс сильнейших переживаний. Любовная боль тем сильнее, чем горячее любовь. Иной раз, становясь нестерпимой, эта боль заставляет ревнивца перейти все моральные границы - вплоть до убийства. Агрессивность встречается примерно у половины ревнивцев. Самоубийства из ревности крайне редки, хотя мысли об этом существует почти у каждого ревнующего. Лишь у одного из десяти измена жены связывается с собственным поведением, остальные думают о ее развратности. В то же время мужчины отмечают, что внезапно жена стала для них чрезвычайно значимой, они постоянно думают о ней. Если вы можете разобраться в своей или чужой ревности с помощью доводов разума, не пренебрегайте такой возможностью. Но если ревность не поддается разумным доводам, обращайтесь к специалистам, они вернут вам радость жизни и разумность оценок.