Индивидуально-психологические исследования толерантности квалифицированных спортсменов к психическим нагрузкам (стр. 2 из 3)

Соответственно полученным количественным показателям УФПНП спортсмены-легкоатлеты, специализирующиеся в беге на средние дистанции, были разделены по уровням:

- с высоким УФПНП, от 100 и более сигналов за 30 с;

- со средним УФПНП, 80 - 90 сигналов за 30 с;

- с уровнем ниже, чем средний УФПНП, 60 70 сигналов за 30 с.

Как показали результаты экспериментального исследования, спортсмены по УФПНП распределились на три подгруппы со следующим процентным соотношением: с высоким уровнем - 72, 8 %, со средним - 21, 8 %, с уровнем ниже, чем средний, - 5, 4 %. Сравнительный анализ экспериментальных данных спортсменов по психофизиологическим реакциям на психическую нагрузку (ступенчато повышающуюся и дозированную) показал, что величина скорости приема и переработки информации в трех подгруппах УФПНП в данных подгруппах имеет значимые различия в выраженности и направленности показателей, соответственно до и после выполнения соревновательной нагрузки (рис. 1).

Рис. 1. Средние значения количества ошибок (в %), допущенных спортсменами-легкоатлетами до и после соревновательной деятельности по методике моделирования ступенчато повышающейся психической нагрузки

Рис. 2. Среднегрупповые результаты показателей скорости приема и переработки информации у спортсменов-легкоатлетов трех групп, различающихся по уровню ФПНП, в период последействия соревновательных нагрузок

Согласно полученным результатам (см. рис. 1) максимальный темп реагирования на информационные раздражители, наибольшая продуктивность и устойчивость реагирования у спортсменов-легкоатлетов отмечаются после соревновательной нагрузки. Восстановительный период выполнения теста-задания после соревновательной нагрузки составил 2 ч пассивного отдыха.

Таким образом, соревновательная нагрузка в период последействия оказывает мобилизующее влияние на восприятие информации, ее переработку и скорость реагирования на информационные раздражители.

Динамика индивидуальных показателей (за день до соревнований) по методике моделирования дозированной психической нагрузки у двух спортсменов (с высоким УФПНП) с различной успешностью выступления в соревнованиях

А - спортсмен, занявший второе место
1	Время теста, мин	0, 5	1, 0	1, 5	2, 0
2	Количество ошибок	1	5	4	4
3	Процент ошибок	3	16	13	3
4	Реакция отсутствует	0	5	2	1
5	Реакция на тормоз	0	0	0	0
6	Ответ не той рукой	1	0	2	0
7	Частота пульса	134	104	92	84
8	Ср. R-R интервал, мс	447	579	650	714
9	Ср. кв. отклонение	51	72	81	93
10	Ошибка средней, мс	9, 6	11, 1	14, 5	18, 2
Б - спортсмен, занявший первое место
1	Время теста, мин	0, 5	1, 0	1, 5	2, 0
2	Количество ошибок	1	3	4	2
3	Процент ошибок	3	10	13	6
4	Реакция отсутствует	0	0	2	0
5	Реакция на тормоз	0	0	0	0
6	Ответ не той рукой	1	3	2	2
7	Частота пульса	79	81	75	71
8	Ср. R-R интервал, мс	755	740	798	851
9	Ср. кв. отклонение	70	85	58	96
10	Ошибка средней, мс	11, 1	13, 6	9, 5	17, 2

Анализ полученных показателей максимального темпа приема и переработки информации по методике моделирования ступенчато повышающейся психической нагрузки показал, что под влиянием соревновательной деятельности (особенно в период последействия) происходят качественные изменения в целом у всех трех подгрупп обследованных нами спортсменов. Экспериментальные исследования скорости приема и переработки информации указывают на то, что под влиянием соревновательных условий у всех спортсменов происходит активизация механизмов регуляции психической нагрузки (рис. 2).

Результаты спортсменов после соревновательных нагрузок с учетом их индивидуальных особенностей по уровню ФПНП, позволяют предположить, что выраженные различия (особенно между первой и третьей группами, р < 0, 05) обусловливаются индивидуально-типологическим свойством нервной системы - ее функциональной подвижностью. Согласно рис. 2 у спортсменов с уровнем УФПНП ниже среднего наблюдается менее высокое общее время скорости дифференцирования тормозных и положительных раздражителей по сравнению со спортсменами со средним и высоким УФПНП.

У последних двух подгрупп спортсменов уровень адекватного реагирования на прием и переработку информации при ступенчато повышающейся психической нагрузке выше, чем у спортсменов с уровнем УФПНП ниже, чем средний. Так, максимальный темп реагирования в группе с высоким УФПНП достигает в среднем по группе ступеньки, равной 117, 3 сигнала-раздражителя за 30 с, тогда как у спортсменов с уровнем УФПНП ниже, чем средний, максимальный темп реагирования достигает в среднем по группе ступеньки, равной 89, 7 сигнала-раздражителя за 30 с, у спортсменов со средним УФПНП максимальный темп скорости переработки информации равен 102, 5 сигнала раздражителя за 30 с.

При сопоставлении результатов в трех подгруппах спортсменов с различием в индивидуально-типологических особенностях, полученных согласно анализу сердечного ритма, выявлены соответствующие разновыраженность и разнонаправленность вегетативных показателей.

Полученные данные свидетельствуют о том, что индивидуально-типологические свойства спортсменов соответственно уровню ФПНП имеют качественное различие в быстроте приспосабливаемости к новым условиям.

Следует отметить, что при анализе функциональных показателей по методике моделирования дозированной психической нагрузки у спортсменов, различающихся по успешности достижения результатов соревновательной деятельности с учетом их субъективных оценок, имеются также выраженные соответствующие различия как перед соревнованием, так и после него (см. таблицу).

Из данных, приведенных в таблице, видны количественно-качественные различия у спортсменов-легкоатлетов по показателям средних значений сердечного ритма на дозированную психическую нагрузку (на ступеньке, равной 75 сигналам-раздражителям) непосредственно за день до участия в соревнованиях. При беседе со спортсменами и тренером команды были выявлены и зафиксированы в субъективных оценках желание занять первое место в данных соревнованиях и нацеленность на это. По дифференцированному анализу индивидуально-типологических особенностей данные спорт смены относились к подгруппе с высоким уровнем ФПНП.

При сравнительном анализе психофизиологических показателей у обоих спортсменов отмечаются существенные различия в допущенных ошибках. Так, у спортсмена А (занявшего второе место) ошибки в основном по показателям "Реакция отсутствует", тогда как у спортсмена Б (занявшего первое место), ошибки в основном по показателю "Ответ не той рукой". Причем согласно степени вариабельности сердечного ритма у спортсмена А при выполнении дозированной психической нагрузки без соответствующих физических усилий отмечается высокий уровень активизации вегетативных функций, тогда как у спортсмена Б уровень мобилизации функциональных ресурсов на выполнение дозированной психической нагрузки ближе к фоновому.

Результаты квалифицированных спортсменов легкоатлетов позволяют сделать вывод, что различия в функциональных показателях определяются их толерантностью к влиянию психической нагрузки в условиях эмоциональной напряженности.

Можно предположить, что для бегунов на средние дистанции более предпочтительными условиями достижения высокой эффективности соревновательной деятельности являются такие индивидуальные качества, как высокий уровень ФПНП и психологическая толерантность, обеспечивающие адекватную степень реагирования на влияние величины психической нагрузки в специфических условиях соревновательной деятельности и более быстрое восстановление.

Совершенно определенно выявлен следующий факт: чем ближе ответственная соревновательная нагрузка, тем больше вариативность показателей реагирования по скорости и точности приема и переработки информации и тем больше вариабельность сердечного ритма в условиях спортивной тренировки. С одной стороны, повышается тренированность, а с другой - доминирующий уровень эмоциональной напряженности, особенно в предсоревновательном периоде, способствующий эффективной реализации функциональных возможностей спортсмена. Наиболее ярко и выражено такой доминирующий уровень эмоциональной напряженности проявляется у спортсменов с низкой толерантностью к воздействию психических нагрузок в специфических условиях спортивной подготовки. Чем выше уровень толерантности спортсменов, тем адекватнее они реагируют на воздействие психических нагрузок, тогда как чем он ниже, тем больше зависимость спортсменов от функциональных и ситуативных факторов психической нагрузки в условиях соревновательной деятельности.