Допустимые значения параметров неионизирующих электромагнитных излучений от монитора компьютера представлены в табл. 4.1.
Максимальный уровень рентгеновского излучения на рабочем месте оператора компьютера обычно не превышает 10 мкбэр/ч, а интенсивность ультрафиолетового и инфракрасного излучений от экрана монитора лежит в пределах 10…100 мВт/м2 /18/.
Таблица 4.1
Допустимые значения параметров неионизирующих электромагнитных излучений (в соответствии с СанПиН 2.2.2.542-96)
| Наименование параметра | Допустимые значения |
| Напряженность электрической составляющей электромагнитного поля на расстоянии 50см от поверхности видеомонитора | 10В/м |
| Напряженность магнитной составляющей электромагнитного поля на расстоянии 50см от поверхности видеомонитора | 0,3А/м |
| Напряженность электростатического поля не должна превышать: для взрослых пользователей для детей дошкольных учреждений и учащихся средних специальных и высших учебных заведений | 20кВ/м 15кВ/м |
Для снижения воздействия этих видов излучения рекомендуется применять мониторы с пониженным уровнем излучения (MPR-II, TCO-92, TCO-99), устанавливать защитные экраны, а также соблюдать регламентированные режимы труда и отдыха.
Длительное неизменное положение тела
Работа с компьютером характеризуется значительным умственным напряжением и нервно-эмоциональной нагрузкой операторов, высокой напряженностью зрительной работы и достаточно большой нагрузкой на мышцы рук при работе с клавиатурой ЭВМ. Большое значение имеет рациональная конструкция и расположение элементов рабочего места, что важно для поддержания оптимальной рабочей позы человека-оператора.
Шум
Шум ухудшает условия труда оказывая вредное действие на организм человека. Работающие в условиях длительного шумового воздействия испытывают раздражительность, головные боли, головокружение, снижение памяти, повышенную утомляемость, понижение аппетита, боли в ушах и т. д. В табл. 4.2 указаны предельные уровни звука в зависимости от категории тяжести и напряженности труда, являющиеся безопасными в отношении сохранения здоровья и работоспособности/21/.
Таблица 4.2
Предельные уровни звука, дБ, на рабочих местах
| Категория напряженности труда | Категория тяжести труда | |||
| I. Легкая | II. Средняя | III. Тяжелая | IV. Очень тяжелая | |
| I. Мало напряженный | 80 | 80 | 75 | 75 |
| II. Умеренно напряженный | 70 | 70 | 65 | 65 |
| III. Напряженный | 60 | 60 | - | - |
| IV. Очень напряженный | 50 | 50 | - | - |
Уровень шума на рабочем месте инженеров-программистов и операторов видеоматериалов не должен превышать 50дБА, а в залах обработки информации на вычислительных машинах - 65дБА. Для снижения уровня шума стены и потолок помещений, где установлены компьютеры, могут быть облицованы звукопоглощающими материалами.
4.2. Техника безопасности при работе с компьютером
Принцип защиты расстоянием
Основную опасность при работе с компьютером представляет электромагнитное излучение. Наиболее сильно оно проявляется в зоне до 30 см от экрана, а также от задней и боковых поверхностей. Поэтому монитор необходимо располагать так, чтобы глаза находились на расстоянии не ближе 60-70 см от экрана. Между боковыми поверхностями соседних компьютеров должно быть не менее 1,2м. При расположении рядами: между тыльными сторонами компьютеров должно быть не менее 2м. Рекомендуется располагать компьютеры вдоль стены.
Принцип защиты временем
По санитарным правилам и нормам СанПиН 2.2.2.542-96 «Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронным вычислительным машинам и организации работы» /18/ виды трудовой деятельности подразделяются на три группы:
− группа А - работа по считыванию информации с экрана;
− группа Б - работа по вводу информации;
− группа В - творческая работа в режиме диалога с ЭВМ.
Деятельность разработчика программного обеспечения относится к группе В. При выполнении работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ЭВМ принимают такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены или рабочего дня.
Для видов трудовой деятельности устанавливаются три категории тяжести и напряженности работ с ЭВМ и видеотерминалом (см. табл. 4.3).
При 8-ми часовой рабочей смене и работе на ПК регламентированные перерывы следует устанавливать:
– для I-ой категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;
– для II-ой категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или 10 минут через каждый час работы;
Таблица 4.3
Категории тяжести и напряженности работ
| Категория работы с ПК | Уровень нагрузки за рабочую смену при работе с ПК (max) | Суммарное время регламентированных перерывов, мин. | |||
| Группа А, кол-во знаков | Группа Б, кол-во знаков | Группа В, кол-во часов | При 8-ми часовой смене | При 12-ти часовой смене | |
| I | 20 000 | 15 000 | 2 | 30 | 70 |
| II | 40 000 | 30 000 | 4 | 50 | 90 |
| III | 60 000 | 40 000 | 6 | 70 | 120 |
– для III-ой категории работ через 1,5 - 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5 - 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или 15 минут через каждый час работы.
При 12-ти часовой смене и работе на ПК регламентированные перерывы следует устанавливать: в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-ми часовом рабочей смене, а в течении последующих 4-х часов работы не зависимо от категории и вида работ 15 минут через каждый час.
4.3. Электробезопасность при работе с компьютером
Электрические установки, к которым относится практически все оборудование ЭВМ, представляют для человека большую потенциальную опасность, так как в процессе эксплуатации или проведении профилактических работ человек может коснуться частей, находящихся под напряжением.
Любое воздействие тока может привести к электрической травме, то есть к повреждению организма, вызванному действием электрического тока или электрической дуги /19/.
При рассмотрении вопроса обеспечения электробезопасности разработчика необходимо выделить три основных фактора:
– электроустановки рабочего места программиста;
– вспомогательное электрооборудование;
– окружающая среда помещения.
К электроустройствам рабочего места относятся: компьютер, видеомонитор, принтер. К вспомогательному оборудованию относятся лампы местного освещения, вентиляторы и другие электрические приборы. Электрооборудование, перечисленное выше, относится к установкам напряжением до 1000 В, исключение составляют лишь дисплей, электронно-лучевые трубки, которых имеют напряжение в несколько киловольт.
Окружающая среда помещений, в которых работает программист, воздействует на электрическую изоляцию приборов и устройств, электрическое сопротивление тела человека и может создавать условия для поражения электрическим током.
Помещения, оборудованные вычислительной техникой, как правило, относятся к категории помещений без повышенной опасности так как:
– относительная влажность воздуха не превышает 75%;
– нет токопроводящей пыли;
– температура не превышает длительное время 30 °С;
– отсутствует возможность одновременного прикосновения человека с имеющими соединение с землей металлическими конструкциями;
– отсутствие доступа к токоведущим частям оборудования;
– нет токопроводящих полов.
Таким образом, для предотвращения электротравматизма пользователя, необходимо соблюдать требования безопасности, как при работе с обычной бытовой техникой.
4.4. Требования к освещению рабочего места и его расчет
4.4.1. Требования к освещению рабочего места
К современному освещению помещений, где работают с вычислительной техникой, предъявляют высокие требования как гигиенического, так и технического характера. Правильно спроектированное и выполненное освещение обеспечивает высокий уровень работоспособности, оказывает положительное психологическое воздействие, способствует повышению производительности труда. Условия деятельности пользователя в системе "человек-машина" связаны с явным преобладанием зрительной информации - до 90% общего объема.
В помещениях с компьютерной техникой применяется совмещенная система освещения/17/. К таким системам предъявляют следующие требования:
– соответствие уровня освещенности рабочих мест характеру выполняемых зрительных работ;
– достаточно равномерное распределение яркости на рабочих поверхностях и в окружающем пространстве;