В СанПиН 2.2.2.542.96 приведен комплекс “физкультминуток", которые включают упражнения: для общего воздействия, улучшения мозгового кровообращения, снятия утомления мышц, плечевого пояса и рук, для снятия утомления туловища и ног.
При установлении режима труда и отдыха СанПиН 2.2.2.542.96 учитывает, что на рабочих местах состояние воздушной среды, освещения, шум, вибрация, и параметры ионизирующих электромагнитных излучений соответствует требованиям санитарных норм.
Температура в зависимости от периода года установлена в интервале от 21 до 25С при относительной влажности от 40% до 60%. Уровень шума не превышает 50дБА.
Работники в соответствии с приказом Минздрава в целях предупреждения у них профессиональных заболеваний проходить предварительные и периодические медицинские осмотры.
При определении оптимального режима труда и отдыха учтено, что при тяжелых или острых формах заболеваний работа с компьютером недопустима или требуются длительные периоды отдыха.
Снизить вероятность стимуляции болезни, возможно путем применения средств индивидуальной защиты или сокращая период работы.
Требования к электробезопасности:
Требования электробезопасности в помещениях, где установлены ЭВМ отображены в ДНАОП 0.00-1.31-99. В соответствии с этим нормативным документом во время проектирования систем электроснабжения и электрического освещения зданий и помещений для ЭВМ придерживаются требований Правил устройства электрооборудования, ГОСТ 12.1 006-84, ГОСТ12.1 019-79, "Электрооборудование жилых и общественных зданий. Нормы проектирования", СН 357-77 "Инструкция по проектированию силового осветительного оборудования промышленных предприятий", Правил пожарной безопасности в Украине и других нормативных документов, что касаются штучного освещения и электротехнических устройств, а также требований нормативно-техничной эксплуатационной документации завода изготовителя. ЭВМ, периферийные устройства ЭВМ и оборудование для обслуживания, ремонта и настройки ЭВМ, электропроводы и кабели за исполнением и уровнем защиты соответствуют классу зоны для ЭВМ, имеют аппаратуру защиты от короткого замыкания и других аварийных режимов.
Линия электросети для питания ЭВМ, периферийных устройств ЭВМ и оборудования для обслуживания, ремонта и настройки ЭВМ исполняется как отдельная групповая трехпроводная сеть путем проложения фазового, нулевого рабочего и нулевого защитного проводников. ЭВМ подключаются к электросети только при помощи исправных штепсельных соединений и электророзеток заводского изготовления.
Штепсельные соединения электророзетки кроме контактов фазового и нулевого рабочего проводников имеют специальные контакты для подключения нулевого защитного проводника. Конструкция их такова, что соединения нулевого защитного проводника происходит раньше, чем присоединение фазового и нулевого рабочего проводников. Порядок рассоединения при отключении обратный. Необходимо сделать невозможным соединение контактов фазовых проводников с контактами нулевого защитного проводника.
Недопустимым является подключение ЭВМ к обычной двухпроводной электросети, в том числе - с использованием переходных устройств. Электросети штепсельного соединения и электророзеток для питания ПЭВМ выполняют по магистральной схеме, по 3-6 соединений или электророзеток в одном кругу.
Штепсельные соединения и электророзетки для напряжения 12В и 36В по своей конструкции отличаются от штепсельных соединений для напряжения 127В и 220В, кроме того, они окрашены в цвет, который визуально значительно отличается от цвета штепсельных соединений, рассчитанных на напряжение 127В и 220В.
Индивидуальные и групповые штепсельные соединения и электророзетки монтируют на негорючих или трудно горючих пластинах с учетом требований ПВЕ и Правил пожарной безопасности Украины.
Электросеть штепсельных розеток для питания ПЭВМ при размещении их вдоль стены помещению прокладывают по полу рядом со стенами помещения, как правило, в металлических трубах и гибких металлических рукавах с отводами соответственно с утвержденным планом размещения оборудования и технических характеристик оборудования.
Электросеть штепсельных розеток для питания персональных ЭВМ при размещении их в центре помещения, прокладывают в каналах или под съемным полом в металлических трубах или гибких металлических рукавах. При этом не допускается применять провод и кабель в изоляции с вулканизированной резиной и других материалов, что содержат серу. Открытая прокладка кабеля под полом запрещается. Металлические трубы и гибкие металлические рукава заземлены. Заземление соответствует требованиям ДНАОП 0.00-1.21-98 "Правила безопасной эксплуатации электроустановок потребителей". Заземленные конструкции, что находятся в помещениях (батареи отопления, водопроводные трубы, кабели с заземленным открытым экраном и т.д.), надежно защищены диэлектрическими щитками или стенками от случайного прикосновения.
Для подключения пожарной электроаппаратуры применяют гибкие провода в надежной изоляции. Временная электропроводка от переносных приборов к источнику питания изготавливается кротчайшим путем без запутывания проводов в конструкциях машин, приборов и мебели. Добавляют провода только путем паяния с последующим старательным изолированием мест соединения.
Недопустимо:
эксплуатация кабелей и проводов с поврежденной или такой, что утратила защитные свойства за время эксплуатации, изоляцией; оставление под напряжением кабелей и проводов с неизолированными проводниками;
применять самодельные удлинители, которые не соответствуют требованиям ПВЕ к переносным электропроводкам;
применение для отопления помещения нестандартного (самодельного) электронагревательного оборудования или ламп разогрева;
пользование поврежденными розетками, разветвленными и соединительными коробками, выключателями;
подвешивание светильников непосредственно на токопроводных проводах, обматывание электроламп и светильников бумагою, тканью и другими горючими материалами, эксплуатация их со снятыми колпаками;
использование электроаппаратуры и приборов в условиях, что не соответствуют указаниям предприятий-изготовителей.
Требования к пожаробезопасности:
В зависимости от особенностей производственного процесса, кроме общих требований пожаробезопасности, осуществляются специальные противопожарные мероприятия для отдельных видов производств, технологических процессов и промышленных объектов. Для зданий и помещений, в которых используются ПЭВМ, эти мероприятия определены Правилами пожаробезопасности в Украине, ДНАОП 0.00-1.31-99 и другими нормативными документами.
Здания и те их части, в которых находятся ЭВМ соответствуют II ступени огнестойкости. Над и под помещениями, где находятся ЭВМ, а также в соседних с ними помещениями не разрешается размещение помещений категории А и Б из-за взрывопожарной опасности. Помещения категории В следует отделять от помещений с ЭВМ противопожарными стенам.
Для всех зданий и сооружений, в которых находятся ЭВМ, определена категория взрывопожарной и пожарной опасности в соответствии с ОНТП 24-86 "Определения категорий помещений и зданий по взрывопожарной и пожарной опасности", и класс зоны в соответствии с Правилами размещения электроустановок. Соответствующие обозначения нанесены на входные двери помещения.
Пожарная опасность электрических установок, различных приборов, радиоэлектрической аппаратуры (РАЭ), аппаратуры управления и других электроприемников связана с применением горючих материалов: резины, пластмасс, масел и др. Источниками воспламенения могут быть электрические искры, дуги, короткое замыкание, перегруженные приводы, перегретые опорные поверхности, неисправная аппаратура. Окислителем, как правило, служит кислород.
Для электронных устройств характерно частое появление источников открытого огня при коротких замыканиях, пробоях и перегрузках, однако мощность и продолжительность действия этих источников воспламенения сравнительно малы, поэтому горение, как правило, не развивается. Возникновение пожара в электронных устройствах возможно, если применяются сгораемые и трудносгораемые материалы и изделия.
По данным статистики, из общего числа пожаров, происходящих от электрооборудования, около 45% возникает из-за короткого замыкания, около 35% - от электронагревательных приборов, 13% - от перегрузки электродвигателей и сетей, 5% - от больших переходных сопротивлений. К противопожарным мероприятиям в электроосвещении относится правильный выбор типов светильников с учетом условий, в которых они эксплуатируются. Важнейшее значение имеет правильный выбор и соблюдение режимов эксплуатации электроприборов.
Пожарная профилактика основывается на исключении условий, необходимых для горения, использование принципов обеспечения безопасности. При обеспечении пожарной безопасности решаются 4 задачи: предотвращение пожаров и возгораний; локализация возникших пожаров; защита людей и материальных ценностей; тушение пожаров.
Пожарная безопасность обеспечивается предотвращением пожаров и пожарной защитой. Предотвращение пожара достигается исключением образования горючей среды и источников зажигания, а так же поддерживанием параметров среды в пределах, исключающих горение. Предотвращение образования источников зажигания достигается следующими мероприятиями: соответствующим исполнением, применением и режимом эксплуатации машин и механизмов; устройств молниезащиты зданий и сооружений; ликвидация условия для самовозгорания; регламентацией допустимой температуры и энергии теплового разряда и др.
Пожарная защита реализуется следующими мероприятиями (ГОСТ 12.1 004-76):
применением негорючих и трудногорючих веществ и материалов;
ограничением количества горючих веществ;