Таким образом, рациональная организация жизнедеятельности работника умственного труда определяется многими факторами, связанными не только с условиями, а которых непосредственно осуществляется его профессиональная деятельность, но и во все периоды его жизнедеятельности вне рабочего режима. Несомненно, что между рабочим и внерабочим режимами жизни человека должно быть тесное согласование, так как из первого во второй он уже попадает в определенном функциональном состоянии, обусловленном выполненной работой, а его работоспособность и эффективность во время работы во многом определяются тем, как была организована его внерабочая жизнедеятельность. Для такого согласования необходимым условием является рациональное планирование жизнедеятельности, которое учитывало бы все указанные выше обстоятельства.
И в заключении подытожив все выше изложенное можно сказать, что целью рациональной организации жизнедеятельности является наиболее эффективное использование методов и средств сохранения и укрепления здоровья в режиме конкретных условий жизни для максимально полной реализации возможностей человека в личной и общественной сферах деятельности.
2. Эволюция становления психики человека.
Особенности функционирования психики человека в значительной степени обусловлены ее эволюционным, историческим развитием.
Становление психики человека в эволюции шло под действием биологических (в большей степени на ранних этапах исторического процесса) и социальных (на более поздних) факторов. Хотя обе группы факторов в эволюции тесно переплетены, в истории человечества ведущую роль сыграли все-таки вторые, так как первые оказались более консервативными.
Эволюция мозга человека преимущественно шла в направлении увеличения объема головного мозга (от 500—600 см3 у австралопитеков до 1300—1400 см3 у современного человека). Этот процесс сопровождался ростом количества нейронов и усложнением связей между ними. Особенно бурно такие изменения происходили в коре больших полушарий. Если у низкоорганизованных животных основные площади в коре большого мозга заняты сенсорными и моторными зонами, то уже у приматов большого развития достигают ассоциативные зоны (неокортекс), которые объединяются кортико-кортикальными связями в единую интег-ративную систему мозга. Это, в частности, позволило нашим обезьяноподобным предкам освоить подражательную активность, которая, в свою очередь, помогла перейти к предметной деятельности, а затем — и к орудийной.
Совместная трудовая деятельность стимулировала развитие у человека ассоциативных зон, особенно лобных долей, и повлекла за собой формирование речи — второй сигнальной системы, присущей в развитой форме только человеку. Речь — это отражение мыслительных процессов, протекающих в мозгу. Речь позволила человеку абстрагироваться от действительности, накапливать и передавать информацию друг другу и из поколения в поколение, то есть сама речь стала основой обучения и воспитания. Таким образом, именно речь стала основой социализации человека и в конечном итоге появления и развития цивилизации.
Поскольку возникновение речи тесно связано с двигательной активностью (особенно рук), ее развитие и в онтогенезе стимулируется движением.
Развитие речи привело ко все большей специализации в деятельности мозга. В результате у человека между полушариями мозга возникла функциональная асимметрия. Так, с речью, как правило, связано левое полушарие мозга, в то время как за вторым полушарием остались более древние биологические функции — эмоции и связанная с ними конкретно-образная оценка действительности.
Изменения функций головного мозга соответствовали эволюции генотипа человека и животных.
Билеты № 16
1. Причины, стадии алкоголизма. Алкоголь и потомство.
ПРИЧИНЫ АЛКОГОЛИЗМА
| Факторы | Возраст | Социальный конфликт |
| I - начальный II - определяющий III - «особого положения» IV - установочный на пьянство | До 15 лет 16 - 19 лет 20 - 25 лет После 25 лет | Неблагоприятные отношения между родителями. Алкогольные традиции в семье. Отсутствие одного из родителей. Ранее приобщение к алкоголю.Обычаи окружения, алкогольные традиции. Самовыражение своего «Я».Установка на привычное употребление алкоголя. Экономическая самостоятельность и бесконтрольность. «Питейный» обычай бывалых опытных людей, «дружба до гроба» и т.д.Конфликт в семье, низкий культурный уровень. Большой экономический достаток. Нецеленаправленность в использовании свободного времени. «Профессиональная» взаимозависимость. |
Данная схема даёт представление о социальных факторов, способствующих злоупотреблению алкоголем, и отражает уязвимые психологические места у молодых мужчин.
Кроме этого выделяют различные значимые причины алкоголизма, куда включаются материально-экономические, санитарно-гигиенические, нравственно-культурные, профессиональные и политические.
К медико-биологическим причинам следует отнести факторы физиологического, психического и генетического характера, которые занимают особое место при выявлении обусловленности пьянства при семейном алкоголизме.
IV.СТАДИИ АЛКОГОЛИЗМА
I стадия. Нарушается работа внутренних органов. Появляются различные отклонения со стороны нервной системы, снижается умственная работоспособность, ухудшается память, внимание, расстраивается сон, возникают головные боли, раздражительность, т.е. функциональные изменения органов и систем, утрата контроля, зависимость. Она носит название начальной - невростенической.
IIстадия. Характеризуется более выраженными нарушениями интеллектуальной и эмоционально-личностной сферы. Возникают алкогольные психозы, дозы спиртного увеличиваются до максимального. Средняя - наркоманическая стадия - выражается нарушением психики и постоянным пьянством.
III стадия. Ослабление всего организма, утрачивание эмоций и этических норм. Типичные изменения во внутренних органах, вспомогательные процессы периферических нервов. Это - стадия исходная или энусфалопатическая - выражается в запойном пьянстве, с выраженным проявлением психоза, бреда ревности.
V.СЕМЬЯ И ПОТОМСТВО
Влияние алкоголизма на потомство связано с двумя основными причинами: биологическими и социальными.
Неблагоприятное социальное влияние алкоголизма родителей на развитие их детей связано с нарушениями психологических взаимоотношений между ними. Любой член семьи, живущий рядом с больным алкоголизмом, находится в состоянии психического стресса.
При алкоголизме отца мать, стремясь компенсировать неблагоприятное влияние отца, нередко начинает чрезмерно опекать ребёнка. Под влиянием алкоголизма матери во время беременности, ребёнок может иметь наследственную неполноценность, повреждение центральной нервной системы. Ребёнок страдает от отсутствия спокойной и доброжелательной обстановки дома.
Известны неблагоприятные воздействия семейного алкоголизма на внутриутробное развитие плода.
В семьях алкоголиков часто бывают мертворожденные, выкидыши, дети с неполноценным анатомическим развитием. При алкоголизме матери во время беременности имеются специфические проявления алкогольного синдрома плода, для которого характерны множественные дефекты умственного и физического развития. К основным симптомам алкогольного синдрома плода относятся:
- задержка роста плода и ребёнка;