- Драматическое выступление, которое записывается на видео.
- Снятие маски. Этот этап связан с разотождествлением с ролью, внутренним дистанцированием от тех обстоятельств, которые изображались в ходе драматического выступления.
- Просмотр и анализ фотографий и видеоролика, которые происходят на следующей сессии. Пациенты получают возможность посмотреть на себя в образе героя и свое драматическое выступление как бы со стороны, отстраненно, и получить обратную связь. Обычно драматическое выступление с воплощением образа героя производит на пациентов сильное впечатление. Увидеть героя, а под ним распознать собственные черты для многих является "шоком", своего рода "пиковым" переживанием. Участники группы нередко лицом к лицу встречаются с вытесненным, конфликтным материалом, и это помогает им пережить момент озарения и осознания. Возможность актуализировать, выразить связанные с ведущим конфликтом чувства в индивидуальном драматическом действии и принять пережитый опыт помогает разрешить ключевые внутренние противоречия, интегрировать и изменить личность.
- "Трансформация героя", создание ресурсной, позитивной маски или наложение грима, передающих представление о новом образе "Я". Затем проводятся еще одна фотосессия или видеосъемка с последующим просмотром и анализом. На данном этапе работы дается возможность изменить, трансформировать прежний образ героя и закрепить позитивные, ресурсные переживания и качества Я.[12]
Необходимо кратко отметить следующие правила драматизации, которые стремятся учитывать при использовании данного вида работы: (1) позитивная трансформация образа в процессе драматической игры, (2) постепенное вхождение в драматическую реальность, пребывание в ней и последующий выход из нее в обыденную реальность (с этой целью используются элементы ритуала), (3) реальное действие "на сцене" с использованием предметов.
Суть драматерапии заключается в драматизации событий, лежащих в основе чрезмерных эмоций человека. Рекомендации, разработанные специалистами в области драматерапии и адаптированные к работе с обычными детьми, могут быть успешно использованы в музыкально-образовательном процессе в школе при инсценировке песен и постановке музыкальных спектаклей.
Одной из важнейших таких рекомендаций является целенаправленное распределение учителем различных ролей между учащимися при инсценировке песни или постановке музыкального спектакля. Поскольку в музыкально-сценической деятельности у ребенка обычно происходит идентификация самого себя с исполняемым им сценическим персонажем, учитель, работая с учеником над ролью, имеет возможность «высвечивать» положительные качества личности ребенка и нивелировать его негативные личностные качества и состояния, например, повышенную агрессивность, замкнутость, завышенную или заниженную самооценку и др.
Существенной основой для использования драматерапии в школе является создание учителем психолого-педагогических условий для «выплеска» детьми их чрезмерных эмоций в процессе музыкально-сценического творчества.[13]
Владение методами драматерапии позволяет учителю связывать разыгрывание детьми сюжетов песен или музыкальных сказок с «проживанием» ими определенных жизненных ситуаций. Это дает ребенку возможность для осмысления таких ситуаций, позволяет ему как бы взглянуть со стороны на свои поступки и отношения с людьми и, в конечном счете, преодолевать реальные проблемы своего поведения и общения.
Драматерапия может эффективно способствовать выявлению и регулированию межличностных отношений в классе в процессе коллективной музыкально-сценической деятельности.
Театрализация движений.
Данные упражнения по решению ведущего могут выполняться индивидуально, в группе или коллективно. Техника перевоплощения:
придумать свое животное и изобразить его;
изобразить животное, название которого написано на карточке;
передать характерные движения группы животных: стада коров, табуна лошадей, стаи птиц, повадки кошек, бег оленей и т.п.
Изобразить процесс (работа по группам, задания на карточках):
-связка воздушных шариков, которые сдуваются;
-клумба с распускающимися цветами;
-отклеивающиеся от стены обои;
-тающий снег и капающие сосульки;
-аквариум с рыбками, растениями, камнями, улитками;
-падающие с яблони плоды; одуванчик на ветру; созревший мак;
Техника выражения своего состояния, эмоций, чувств.
«Я – эмоция» - передать состояние, обозначенное на карточке: ожидание, ликование, грусть, страх, усталость, любовь, волнение, отчаяние, смущение, радость, спокойствие и т.п.
Техника круговых движений.
Изобразить характерные походки: солдата, балерины, мышки, бегуна, павлина, обезьяны, маленького ребенка, кошки, лягушки, кузнечика, утки, зайца, кенгуру, медведя; мамы, идущей из магазина и т.п.
Структуры театрального процесса и психотерапии содержат в себе признаки родства, что указывает на обоснованность и целесообразность интеграции трансформированных приемов театрального искусства в психотерапию.[14]
1.4 Терапевтическое воздействие драматерапии на развитие ребенка
Важное значение для нормального развития человеческой личности имеет установление гармоничных отношений между тем, чего человек хочет, на что претендует, и тем, на что он фактически способен. Способности, как и все в личности, развиваются в процессе деятельности. Однако проблема, соответствуют ли они той цели, к которой стремится человек, всегда сохраняет свою актуальность. Всегда человек так или иначе оценивает соответствие желаемого им – возможному. Но эта оценка не всегда правильна. В одних случаях человек переоценивает свои возможности и силы, т. е. притязает на большее, чем может. В других же, напротив, – его самооценка оказывается слишком робкой, и он способен на несравненно большее, чем сам предполагает.
Самооценка – отношение человека к своим способностям, возможностям, личностным качествам, а также к внешнему облику. Она может быть правильной (адекватной), когда мнение человека о себе совпадает с тем, что он в действительности собой представляет. В тех же случаях, когда человек оценивает себя не объективно, когда его мнение о себе резко расходится с тем, каким его считают другие, самооценка чаще всего бывает неправильной, или, как ее называют психологи, неадекватной.
Как повышенная, так и пониженная самооценка очень затрудняет жизнь человека. Нелегко жить неуверенным в себе, робким; трудно жить и высокомерным. Конфликтные ситуации, в которых оказывается человек, его неуживчивость очень часто являются следствием его неправильной самооценки. Особенно важно учитывать самооценку ребенка. Как и все в нем, она еще только формируется и поэтому в большей мере, чем у взрослого, поддается воздействию, изменению. Усваивая в процессе обучения и воспитания определенные нормы и ценности, школьник начинает под воздействием оценочных суждений других (учителей, сверстников) относиться определенным образом, как к реальным результатам своей учебной деятельности, так и к самому себе как личности. С возрастом он все с большей определенностью различает свои действительные достижения и то, чего он мог бы достичь, обладая определенными личностными качествами. В самооценке отражается то, что ребенок узнает о себе от других, и его возрастающая собственная активность, направленная на осознание своих действий и личностных качеств. Отношение к допущенным ошибкам, к собственным промахам, недостаткам не только в учении, но и в поведении – важнейший показатель самооценки личности.
Наиболее естественно, как уже отмечалось, реагируют на ошибки в их работах дети с правильной самооценкой. Они обычно даже с интересом самостоятельно ищут ошибку: «Мол, интересно, в чем? Какая?» Дети с пониженной самооценкой, если им предложить самим найти свою ошибку, обычно молча, перечитывают работу несколько раз, ничего в ней не меняя. Поощряемые и подбадриваемые учителем, они постепенно включаются в работу и нередко сами находят ошибку.
Самооценка ребенка обнаруживается не только в том, как он оценивает себя, но и в том, как он относится к достижениям других. Из наблюдений известно, что дети с повышенной самооценкой не обязательно расхваливают себя, но зато они охотно бракуют все, что делают другие. Дети, которые не критичны к себе, часто очень критичны к другим. Ребенок не рождается на свет с каким-то отношением к себе. Как и все другие особенности личности, его самооценка складывается в процессе воспитания, в котором основная роль принадлежит семье и школе.
Дети с высокой самооценкой отличались активностью, стремлением к достижению успеха как в учении и общественной работе, так и в играх.
Совсем по-иному ведут себя дети с низкой самооценкой. Их основная особенность - неуверенность в себе. Занятия драматерапией может способствовать тому, чтобы застенчивые дети лучше адаптировались в коллективе, почувствовали себя увереннее, проявляли себя.[15] На мой взгляд, дети, которые хотя бы один раз выступали на сцене, проигрывали какие-то роли или же просто демонстрировали свои умения, отличаются большей уверенностью, легкостью в общении. Оценка выступления зрителями в виде бурных аплодисментов, безусловно, влияет на самооценку детей. Так же ребенок в этом видит некую поддержку, одобрение, что так же немало важно в развитии его личности.
Ребенок становится более раскованным в своих движениях, поступках. Дети, которые занимаются каким-либо видом театрального искусства становятся наиболее уверенными на уроках, увереннее выражают свои мысли. Получая определенную роль, ребенок начинает отождествлять себя с героем, при этом начинает воображать, мыслить, придумывать историю, образ. Здесь очень важна правильная работа педагога, индивидуальный подход к каждому ребенку, важно знать какие роли ему подходят и которые повлияют на него положительно, а какие наоборот не принесут ожидаемый успех. В своем исследовании я больше коснулась влияния драматерапии на самооценку ребенка. В детском возрасте занятия драматерапией или же просто театральным искусством может очень сильно влиять на развитие адекватного отношения ребенка к самому себе.