Вопросы для размышления и ответа
1.1. Причины своих неудач я вижу в том, что недостаточно правильно оцениваю свои способности и возможности
(1 -очень часто, 2 - часто, 3 - редко).
1.2. Я испытываю потребность, используя тестовые и другие методики, более глубоко познать себя, свои творческие, профессиональные способности, а также другие личностные качества
(1 - очень редко, 2 - периодически, 3 - довольно часто).
1.3. Я полагаю, что неплохо разбираюсь в людях, не хуже тех, кто имеет психологическое образование
(1 - думаю, что нет, 2 - когда как, 3 - да).
1.4. Мое поведение и мои поступки часто бывают непредсказуемыми даже для самого себя
(1 - да, 2 - когда как, 3 - нет).
2.1. Я знаю, чего я хочу и как этого можно добиться в ближайшие два-три года
(1 - мои планы и желания часто меняются, 2 - мои планы и желания вряд ли изменятся кардинальным образом, 3 - я точно знаю, что я хочу и как этого достичь).
2.2. Мои друзья считают меня человеком целеустремленным
(1 - нет, 2 - кто как, 3 - да).
2.3. Для меня характерны настойчивость и упорство в достижении цели
(1 - скорее, нет, 2 - когда как, 3 - да).
2.4. Мои суждения и мнения часто не совпадают с мнением коллектива
(1 - редко, 2 - периодически, 3 - часто).
3.1. Для меня характерны усидчивость и высокая работоспособность
(1 - скорее, нет, 2 - когда как, 3 - да).
3.2. Я тщательно планирую свои дела на день, неделю, месяц, год вперед
(1 - нет, 2 - когда как, 3 - да).
3.3. Друзья считают меня человеком достаточно ответственным
(1 - скорее, нет, 2 - кто как, 3 - да).
3.4. Я стараюсь рационально и с пользой для дела распределить свое время
(1 - мне это не удается, 2 - удается иногда, 3 - чаще всего удается).
4.1. Друзья считают меня человеком решительным и энергичным
(1 - скорее, нет, 2 - кто как, 3 - да).
4.2. Мне нравятся люди деловые и рациональные
(1 - скорее, нет, 2 - когда как, 3 - да).
4.3. Мне кажется, что я человек одержимый
(1 - нет, 2 - такое иногда со мной бывает, 3 - да).
4.4. Мне кажется, все, что я планирую, я в основном выполняю
(1 - чаще всего нет, 2 - когда как, 3 - да).
5.1. Друзья считают меня человеком самостоятельным, независимым
(1 - думаю, что нет, 2 - кто как, 3 - да).
5.2. Многие дела в нашем коллективе делаются по моей инициативе
(1 - очень редко, 2 - иногда, 3 - очень часто).
5.3. Я придерживаюсь точки зрения, что "инициатива наказуема", т.е., если ты что-то предложишь, то тебе же это поручат сделать, поэтому со своими идеями лучше не "высовываться"
(1 - думаю, что это так, 2 - когда как, 3 - нет).
5.4. Мои однокурсники считают меня человеком ответственным и обязательным
(1 - думаю, что нет, 2 - кто как, 3 - да).
6.1. Все, что я делаю, я предпочитаю делать не спеша, аккуратно и качественно
(1 - не всегда, 2 - когда как, 3 - это для меня характерно).
6.2. Друзья считают меня человеком дисциплинированным и точным
(1 - думаю, что нет, 2 - кто как, 3 - да).
6.3. Мне часто не хватает самокритичности
(1 - да, 2 - когда как, 3 - нет).
6.4. Мне не нравится работа, которая требует скрупулезности и точности исполнения
(1 - я согласен с этим утверждением, 2 - когда как, 3 - я способен и на такую работу).
7.1. Мне кажется, что при оценке себя:
1. Я чаще всего недооцениваю своих способностей.
2. Я чаще всего переоцениваю свои способности.
3. Я оцениваю свои способности достаточно правильно и объективно.
7.2. Я часто ловлю себя на том, что я выполняю работу, которая для меня:
1. Не совсем интересна по своему характеру.
2. Доставляет много трудностей.
3. Интересная и творческая.
7.3. Мои педагоги считают, что я учусь:
1. Значительно ниже своих способностей.
2. Несколько ниже своих способностей.
3. В соответствии со своими способностями.
7.4. Я думаю, что в жизни я добился бы значительно больше, если бы:
1. Ставил и решал задачи более сложные.
2. Проявлял больше энергии и силы воли.
3. Не мешало стечение обстоятельств.
8.1. Мои друзья и близкие считают, что я человек с развитым самовнушением:
1. Да.
2. Точно не знаю.
3. Нет.
8.2. В случае конфликта или стрессовой ситуации мне удается отвлечься от неприятностей:
1. Далеко не сразу.
2. Когда как.
3. Сравнительно быстро.
8.3. Мое настроение меняется:
1. Резко и часто.
2. В зависимости от обстоятельств.
3. Нечасто.
8.4. Приступая к новому виду деятельности:
1. Я медленно вхожу в работу.
2. Когда как.
3. Сравнительно быстро.
9.1. Я овладеваю новыми видами деятельности:
1. Сравнительно медленно.
2. Когда как.
3. Сравнительно быстро.
9.2. Выполняя работу, стараюсь:
1. Сделать ее как можно быстрее.
2. Сделать ее как можно качественнее.
3. Ищу возможности, чтобы усовершенствовать способы и методы ее выполнения.
9.3. Что я думаю по проблеме самообразования и саморазвития:
1. Это для меня трудная проблема.
2. Это трудная проблема, но которую можно и я пытаюсь решить.
3. Этой проблеме я постоянно уделяю большое внимание.
9.4. Читая литературу, я предпочитаю:
1. Читать больше художественную литературу.
2. Читаю больше специальной литературы.
3. Стараюсь разнообразить список читаемой литературы.
Если вы ответили на все вопросы теста-анкеты достаточно искренне, то далее следует подсчитать, какое число баллов вы набрали. После каждого утверждения стоят три возможных варианта выборочного ответа: 1 - нет, 2 - когда как, 3 - да. Просуммируйте число баллов, которое вы набрали, и по таблице определите, каков уровень ваших способностей к самоуправлению.
| Уровень способностей к самоуправлению | Сумма баллов | |
| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 | Очень низкий Низкий Ниже среднего Чуть ниже среднего Средний Чуть выше среднего Выше среднего Высокий Очень высокий | 37-44 45-52 53-60 61-68 69-76 77-84 85-92 93-100 101-108 |
Далее, на основе сравнения баллов, которые вы набрали по отдельно взятым способностям, можно определить и выделить те, которые у вас наиболее развиты, что даст возможность определить тип ваших способностей к самоуправлению.
| п/п | Наиболее развитые способности | Тип способностей личности к самоуправлению |
| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 | К самопознанию (1.1; 1.2; 1.3; 1.4) К самоопределению (2,1, 2,2, 2 3; 2.4) К самоорганизации (3 1; 3.2; 3.3; 3.4) К самореализации (4.1; 4,2; 4,3; 4.4) К самодеятельности (5,1; 5,2; 5.3; 5.4) К самоконтролю (6.1; 6.2; 6.3; 6,4) К самооценке (7.1; 7,2; 7.3; 7.4) К самовнушению (8.1;8.2; 8.3; 8.4) К саморазвитию (9,1, 9,2, 9,3, 9.4) | Самопознающийся Самоопределяющийся Самоорганизующийся Самореализующийся Самодеятельный Самокритичный Самокритичный Самовнушаемый Саморазвивающийся |
9.1. О целеполагании, планировании и ведении записных книжек
В 1945 году в Дании была создана фирма с весьма оригинальным названием "Тайм-Менеджер". За прошедшие годы фирма имела колоссальный успех по эффективности подготовки менеджеров не только в странах Скандинавии, но и более чем в 20 странах, включая страны Европы. Анализ материалов, которые представители фирмы "Тайм-менеджер" использовали при чтении лекций и ведении семинаров с руководителями КамАЗа в 1989 году, показал, что требуют осмысления и изучения как основы философии "Тайм-Менеджера", так и их практические рекомендации.
В чем суть философии фирмы "Тайм-Менеджер"? Фирма "Тайм-Менеджер" во главу угла своей деятельности ставит "качество и развитие продукта". Причем под понятие "развитие продукта" входит тот результат подготовки менеджера, который состоялся в процессе его овладений методикой самоуправления и саморазвития. В чем суть этой методики? Начнем с того, на что она нацелена - на то, чтобы:
Хотелось бы обратить внимание на то, что качественно улучшить, рационализировать процесс расходования вашего времени должен не кто-то, а вы сами. Главное - это наличие у вас желаний, стремлений улучшить свою жизнь, высвободить время на решение приоритетных проблем и дел, а также на организацию отдыха, досуга, чтение книг. Рационализация расходования времени - это неиссякаемый резерв саморазвития способностей, сверхтворческих возможностей, высвобождение вашей жизненной энергии на новые интересные дела.
Все это, естественно, требует определенные усилия, а главное, изменения ваших привычек, установок, некоторой самодисциплины.
В основе рационального планирования и использования времени, рекомендуемого фирмой "Тайм-Менеджер", лежит использование "Специально разработанной "записной книжки-календаря". В отличие от обычных в "записной книжке-календаре", рекомендуемой фирмой "Тайм-Менеджер", содержится чрезвычайно большое число элементов-разделов. Перечислим наиболее характерные из них:
Но самое главное в "книжке-календаре" - в целях оперативности ее использования - предусмотрен раздел "ключевые области", на основе которого "записной книжкой-календарем" чрезвычайно легко пользоваться.