Психология и педагогика 2 Виды и (стр. 14 из 32)

3) чувства;

4) настроения;

5) стрессовые состояния.

Аффект, как правило, препятствует нормальной организации поведения, его разумности; способен оставлять сильные и устойчивые следы в долговременной памяти.

Особенности аффекта: мощная эмоциональная реакция, которая захватывает человека целиком; бурное внешнее проявление;

большая сила возбудительного и тормозного процесса (не замечает ок-

ружающих, не отдает себе отчета); ситуативность, длительность относительно непродолжительная; наступление в результате какого-либо сильного потрясения (гнева, реак-

ции на насмешки и издевательства).

Собственно эмоции – более длительная реакция на события, особенно предполагаемые или вспоминаемые. Эмоция отражает события в форме обобщенной субъективной оценки.

Настроение – наиболее эмоциональное длительное состояние. Тот фон, на котором протекают все остальные психические процессы. Настроение отражает общую установку принятия или непринятия мира.

Стресс – неспецифическая реакция организма на неожиданную напряженную обстановку. Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения.

Стрессы представляют собой главные «факторы риска» при появлении и обострении заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Стресс «льва» – активная реакция, стресс «кролика» – пассивная.

Страсть бывает только у человека и представляет собой сплав эмоций, мотивов, чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности.

С.Л. Рубинштейн писал: «… страсть означает порыв, увлечение, ориентацию всех устремлений и сил личности в едином направлении, сосредоточение их на единой цели».

Кроме качественного описания эмоциональных состояний, Вунд предложил объединить их по общим признакам. Всю систему чувств он определил как многообразие трех измерений:

1. Удовольствие – неудовольствие.

2. Возбуждение – успокоение.

3. Напряжение – разрешение от напряжения (освобождение от него).

Эмоции, таким образом, различаются по многим параметрам: модальности (качеству), интенсивности, продолжительности, осознанности, выполняемым функциям, воздействию на организм.

По последнему признаку эмоции делятся на стенические и астенические. Первые активизируют организм, поднимают настроение, а вторые расслабляют, подавляют.

Содержание и направленность чувств человека во многом определяются общественными условиями его жизни и деятельности.

Особенности личности, ее индивидуальный жизненный опыт придают человеческим чувствам неповторимость, многообразие оттенков и содержание переживаний при сходных внешних условиях.

С помощью второй сигнальной системы становятся возможными осознание своих переживаний, эмоциональных состояний и контроль над их проявлением и над поведением.

Помимо изменений, происходящих в нервной, эндокринной и других системах организма, эмоции проявляются в экспрессивном поведении человека.

Ряд эмоциональных состояний четко дифференцирован как с точки зрения объективных внешних признаков, так и по качеству субъективных переживаний.

Однако тема человеческих эмоций остается одной из самых загадочных областей психологии.

10.3. Психологические теории и эмоции

В 1872 г. Дарвин опубликовал книгу «Выражение эмоций у человека и животных», которая явилась поворотным пунктом в понимании связи биологических и психологических явлений, в частности организма и эмоций. Согласно его эволюционной теории эмоции появились в процессе эволюции живых существ как жизненно важные приспособительские механизмы, способствующие адаптации организма к условиям и ситуациям его жизни [13].

У. Джемс и К. Ланге считали, что определенные физические состояния характерны для разных эмоций – любопытства, восторга, гнева, страха, волнения и т. д.

Органические изменения, по теории Джемса – Ланге, являются первопричинами эмоций. Отражаясь в голове человека через систему обратных связей, они порождают эмоциональные переживания.

У человека в динамике эмоциональных процессов и состояний не меньшую роль, чем органические и физические воздействия, играют когнитивнопсихологические факторы (когнитивные – относящиеся к знаниям).

В связи с этим были предложены новые концепции, объясняющие эмоции у человека динамическими особенностями когнитивных процессов.

Одной из первых таких теорий была теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера. Согласно ей положительное эмоциональное переживание возникает у человека тогда, когда его ожидания подтверждаются, т. е. когда реальные результаты деятельности соответствуют намеченным, согласуясь с ними.

Отрицательные эмоции возникают и усиливаются в тех случаях, когда между ожидаемыми и действительными результатами деятельности имеется расхождение, несоответствие (диссонанс).

Субъективно это состояние переживается человеком как дискомфорт, и он стремится как можно скорее от него избавиться.

Считается, что в эмоциональном проявлении личности можно выделить три сферы: ее органическую жизнь, ее интересы материального порядка и ее духовные, нравственные потребности.

К органическим (аффективно-эмоциональной чувствительности) относятся предметные чувства и обобщенные мировоззренческие чувства.

К первым относятся элементарные удовольствия и неудовольствия, связанные с удовлетворением органических потребностей.

Предметные чувства связаны с отдельными видами деятельности и с обладанием определенными предметами. Мировоззренческие чувства ассоциируются с моралью и отношением человека к миру, людям, социальным событиям, нравственным категориям и ценностям.

Психологи У. Джемс и К. Ланге сформулировали так называемую периферическую теорию эмоций. Они полагали, что эмоции обусловлены лишь периферическими изменениями и сводятся к ним. По их мнению, выражение эмоций – это чисто рефлекторная реакция, вызывающая изменения в организме, и лишь последующее их осознание и составляет саму эмоцию.

Однако выразительные движения – это составляющая эмоций, внешняя форма их существования или проявления. Поэтому выразительные движения и создают образ производящего их лица, раскрывая его внутреннее содержание по внешним признакам.

Исследования поведения людей, принадлежащих к разным культурам, обнаружили в сфере эмоций как универсальные типы реакций, так и специфические для отдельных культур.

Любые человеческие отношения основаны на эмоциях, а эмоции обнаруживаются другими с помощью внешних примет. Выражение лица – главное в экспрессивном поведении. Лицо как канал невербальных коммуникаций является ведущим средством общения; передавая эмоциональный и содержательный продукт речевых сообщений, оно служит регулятором самой процедуры общения партнеров.

Развитие и совершенствование мимики идет вместе с развитием психики начиная с младенческого возраста, а с ослаблением нервно-психической возбудимости в старческом возрасте мимика слабеет, сохраняются лишь движения, наиболее часто повторявшиеся в жизни и поэтому глубже врезавшиеся во внешний облик лица.

В течение жизни у человека формируется некая система эталонов, с помощью которой он и оценивает других людей.

Понимание поведения других людей и правильное реагирование на это поведение в условиях совместной деятельности – неотъемлемая часть успешности во многих профессиях. Умение разбираться в многочисленных нюансах эмоциональных проявлений и воспроизводить их необходимо людям, посвятившим себя искусству. Современная практика психологической подготовки людей к различным видам деятельности, их социальное обучение с помощью тренинговых программ позволяют развить навыки общения, важнейшими составляющими которых являются восприятие и понимание людьми друг друга.

Вопросы для самоконтроля

1. Что такое мотив?

2. Классификация мотивов.

3. В чѐм заключается сущность эмоциональных процессов?

4. Назовите виды эмоциональных явлений.

Тема 11. Воля

11.1. Воля как характеристика сознания

Ещѐ Аристотель ввѐл понятие «воли» в систему категорий науки о душе, чтобы объяснить, каким образом поведение человека реализуется в соответствии со знанием, которое само по себе лишено побудительной силы. Существенный признак волевого акта заключается в том, что он всегда связан с приложением усилий, принятием решений и их реализацией.

Воля предполагает борьбу мотивов. Она предполагает самоограничение, сдерживание сильных влечений, сознательное подчинение их другим, более значимым и важным целям, умение подавлять возникающие в данной ситуации желания и импульсы. Ещѐ один признак волевого действия – это наличие продуманного плана его осуществления. «Волевое действие – это сознательное, целенаправленное действие, посредством которого человек осуществляет стоящую перед ним цель, подчиняя свои импульсы сознательному контролю и изменяя окружающую действительность в соответствии со своим замыслом», – говорил С.Л. Рубинштейн.

Существенными признаками волевого действия являются усиленное внимание к такому действию и отсутствие непосредственного удовольствия, получаемого в процессе его выполнения. Нередко усилия воли направляются человеком не столько на то, чтобы овладеть обстоятельствами, сколько на то, чтобы преодолеть самого себя. Особенно это характерно для людей импульсивного типа, неуравновешенных и эмоционально возбудимых, когда им приходится действовать вопреки своим природным данным. Ни одна сложная жизненная проблема человека не решается без участия воли. Никто никогда не добьется выдающихся успехов, не обладая выдающейся силой воли. Человек тем и отличается от остальных живых существ, что у него кроме сознания и интеллекта есть еще и воля, без которой способности оставались бы пустым звуком.