4. Индивидуальный подход
в системе физического воспитания
Важная роль в процессе эффективной организации физического
воспитания отводится психологу образовательного учреждения. Имен-
но он дает личностную характеристику каждому обучающемуся, рас-
пределяет детей на определенные психологические группы, помогая
тем самым максимально индивидуализировать процесс физического
воспитания и сформировать хорошую мотивацию к занятиям физиче-
ской культурой.
Мы предлагаем оценивать индивидуальность ребенка с позиций
психосоматической конституции. При этом подходе системообразую-
щим фактором является тип направленности психической активности:
либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления собст-
венного внутреннего мира (интроверсия). Направленность психики
ребенка «вовне», «вовнутрь» или уравновешенность этих процессов
(центроверсия) можно первоначально оценить количественно с помо-
щью анкетных тестов, таких как ШОНПА (шкала оценки направленно-
сти психической активности) для младших школьников и тест Айзенка
для детей среднего и старшего школьного возраста.
Данные научных исследований убедительно доказали, что дети раз-
ных конституциональных типов принципиально отличаются друг от
друга по целому ряду показателей, а именно:
- морфологическим,
- вегетативным,
- биохимическим,
- моторным,
- психофизическим.
С этих позиций системный портрет ребенка-интроверта выглядит
следующим образом:
· Внешние признаки: крупный лоб; небольшие_______, глубоко посажен-
ные глаза; мягкие волосы.
· Речь замедленная, мало модулированная.
· Движения угловатые, неуклюжие.
· Телосложение астенического типа со сниженным развитием мы-
шечного и жирового компонента. Все костные полости – удлинены.
49
· Эмоциональные реакции – приглушенные; высокая тревожность,
связанная с неуверенностью в себе.
· Ведущая потребность – познание окружающего мира. Это – малень-
кие «знайки», стремящиеся найти ответы на все поставленные вопросы.
· Вегетативная организация характеризуется склонностью к ваго-
тонии, поэтому при организации физической и психической деятельно-
сти желательно учитывать суточные ритмы вагусной активности.
Ребенок-экстраверт находится на другом «полюсе», его системный
портрет выглядит следующим образом:
· Атлетического телосложения, с хорошо развитым мышечным
компонентом и тенденцией к широкому строению костных полостей. У
него крупные глаза, жесткие волосы, громкий голос.
· Движения энергичные. Эмоциональные реакции бурные, часто
демонстративные.
· Чувства и эмоции преобладают над логикой.
· Ведущая потребность – выделиться любой ценой, и если не уда-
ется сделать это в роли положительного героя, то легко выбирается
роль антигероя, вплоть до «славы Герострата»).
· Вегетативная организация характеризуется склонностью к симпа-
тикотонии, что дает экстравертам преимущества в деятельности сприн-
терского характера (быстрой, но кратковременной) и затрудняет вы-
полнение длительных и монотонных заданий.
Дети-центроверты составляют определенный баланс между экстра-
вертами и интровертами. Они имеют:
· Макросоматическое телосложение с хорошо развитым жировым
компонентом. Костные полости круглые.
· Движения плавные, хорошо развита и крупная, и мелкая моторика.
· Эмоциональные реакции стабильные, адекватные.
· Центроверты разносторонне одарены при средних показателях
всех видов активности. Они, несомненно, уступают _______интровертам в раз-
витии интеллектуальной сферы, а экстравертам – в настойчивости, сме-
лости, развитии волевых качеств.
Заканчивая краткое описание системных портретов, обращаем осо-
бое внимание на то, что ни один из конституциональных типов не име-
ет абсолютных преимуществ перед другими. Они всего лишь прогнози-
руют успешность ребенка в той или иной деятельности, что в равной
мере важно знать как школьному врачу, так и психологу и учителю фи-
зической культуры. При этом данным специалистам необходимо учи-
тывать сильные и слабые стороны каждого типа психосоматической
конституции (таблица 6).
50
Таблица 6
Психологическая характеристика детей
различных типов психосоматической конституции
Тип
конституции
Позитивные
качества
Негативные
качества
Интроверт Ровность в отношениях, испол-
нительность (в привычной об-
становке), дисциплинирован-
ность, нестандартность реше-
ний, упорство, самокритич-
ность, умение проводить все-
сторонний анализ, объектив-
ность, оригинальность, сердеч-
ность.
Активность только при условии
интересного занятия, инерт-
ность, малоподвижность, рани-
мость и застенчивость, мни-
тельность и замкнутость, неуве-
ренность, высокая внутренняя
тревожность.
Центроверт Высокая подвижность, высокая
адаптивность, общительность,
доброжелательность, жизнера-
достность.
Недостаточная усидчивость и
настойчивость, медлительность
в принятии решений, неприятие
однообразия, монотонности.
Экстраверт Высокая активность и работо-
способность, инициативность,
настойчивость, решительность,
способность к большому на-
пряжению в работе.
Замедленное сосредоточение
внимания, резкость в действиях,
переживаниях, настроениях;
вспыльчивость, агрессивность.
Исходя из этих особенностей, выбирается определенный тип психо-
лого-педагогического сопровождения ребенка в процессе его физиче-
ского воспитания.
Так для детей-интровертов учитель физической культуры должен вы-
брать поддерживающий тип педагогического воздействия. Он характери-
зуется поощрением проявлений любой активности и отсутствием жест-
ких, авторитарных оценок. Необходимо формировать уверенность в себе
и своих силах. Интроверт силен в логике и принятии нестандартных ре-
шений. Опираясь на эти качества, можно стимулировать развитие актив-
ности, смелости, уверенности в себе. Интроверты предпочитают работать
индивидуально или в малых группах. При работе в команде комфортнее
чувствуют себя на вторых ролях. Желательно не ограничивать их жест-
ким временным регламентом. Учитель должен учитывать, что интровер-
ты по своей психомоторной организации являются «стайерами». Поэтому
предпочтительнее выбрать низкий и средний темп выполнения всех уп-
ражнений. Разучивание двигательных композиций должно быть медлен-
ное и поэтапное. Все новые движения вводятся постепенно и осторожно.
Упражнения для крупных мышечных групп должны сочетаться с элемен-
51
тами анализа и осмысления двигательных актов. При организации актив-
ного отдыха интровертам можно рекомендовать настольный теннис, пла-
вание, бильярд, дротики, жонглирование, занятия йогой, танцами.
Психолог школы в индивидуальной или малогрупповой работе должен
развивать у интровертов эмоциональную раскрепощенность, спонтан-
ность, открытость, тренировать уверенность, решительность, лидерство.
В группе детей-экстравертов учитель физической культуры выбира-
ет сдерживающий тип педагогического воздействия. Предлагает роль
сильного, но доброго героя. Выбирает командные формы взаимодейст-
вия. У этих детей необходимо поощрять проявления доброжелательно-
сти, жизнерадостности. Сдерживать проявления резкости в поступках,